17:50 Uhr, Mittwochs: Intervall-Training im Olympiapark 2025

[Ziggy]

Treffen um 17:50 Uhr im Olympiapark:
Vor dem Eingang des Turnhauses

Umkleiden und Duschen sind vorhanden.
Bitte achtet auf Eure Wertsachen !

- Einlaufen
- Gymnastik und evtl. Lauf ABC
- 5 * 800m schnell mit 400m Traben dazwischen
Bitte trabt gegen die Laufrichtung im Uhrzeigersinn.
- Auslaufen

Bleibt gesund

Ich komme aufgrund der zu erwartenden Hitze nicht.

Bitte schaut heute noch einmal ab ca. 15:30 Uhr hier ins Forum, bevor ihr euch auf den Weg macht.

Möglicher Weise wird das Intervalllauftraining heute wegen der hohen Temperaturen und mangels Beteiligung abgesagt.

Eine Abstimmung läuft in der WhatsApp-Gruppe.

Die endgültige Entscheidung fällt gegen 15:00 Uhr.

Sportliche Grüße
Euer Ziggy

[Ziggy]

Liebe Hübis,

soeben habe ich das offizielle Lauf-Intervall-Training für heute abgesagt.

An der Abstimmung in der WhatsApp-Gruppe nahmen 17 Personen.

ALLE 17 Teilnehmeden zzgl. Gabi, Günter und ich stimmten GEGEN die Trainingseinheit im Olympiapark, NIEMAND stimmte FÜR seine Anwesenheit heute Abend.

Vielen Dank für eure Beteiligung an der Abstimmung.

Bleibt gesund und stellt eure Füße in eine Schüssel mit kaltem Wasser, falls ihr nicht Baden gehen könnt.

Hübi, Günter, Norbert und ich freuen uns umso mehr auf das gemeinsame Intervall-Training mit euch.

Sportliche Grüße
Euer Ziggy