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Hier die 09:00 Truppe - unverzagt und nicht aus Zucker!!!
Verfasst: 30.06.2024, 12:38
von Hübi
Mit dabei war noch Caro und sogar Anne haben wir unterwegs getroffen.
Fotos und Text von Lilli. Danke, Lilli!
Vorbereitungsläufe für den 50. BMW BERLIN-MARATHON
Verfasst: 30.06.2024, 13:35
von Hübi
1. Woche - 07.07.24: 08.00 Uhr Treffpunkt Mommsenstadion
Mommsen - Heerstr. - Postfenn-/ Alte Liebe gleich 4,8 km
Getränkestation: Alte Liebe
von hier beginnt die Runde:
Havelchausee bis rechts nach Kuhhorn - Kuhhorn rechts nach Schildhorn - Schildhorn rund - am Wasser entlang bis Alte Liebe
die Runde ist ca. 5,3 km lang
2 x ca. 5,3 km plus hin-und rück Mommsen gleich ca. 21 km
[Vorbereitungsläufe für den 50. BMW BERLIN-MARATHON ...]
Sodele der 1. Lauf ist Geschichte | 36 Teilnehmer*innen
Verfasst: 07.07.2024, 14:15
von Hübi
Fotos von Thorsten. Dankeschön, Thorsten.
Verfasst: 07.07.2024, 14:49
von Hübi
Fotos von Dieter. Dankeschön, Dieter.
Verfasst: 07.07.2024, 14:53
von Hübi
Als Lockerungsübung ideal ...
Verfasst: 07.07.2024, 15:10
von Hübi
2. Woche - 14.07.24: 08.00 Uhr Treffpunkt Mommsenstadion
Verfasst: 13.07.2024, 21:55
von Hübi
2. Woche - 14.07.24: 08.00 Uhr Treffpunkt Mommsenstadion
Mommsen - Heerstr. - Postfenn-/ Alte Liebe gleich 4,8 km
Getränkestation: Alte Liebe
von hier beginnt die Runde:
Havelchausee bis rechts nach Kuhhorn - Kuhhorn rechts nach Schildhorn - Schildhorn rund - am Wasser entlang bis Alte Liebe
die Runde ist ca. 5,3 km lang
2 x ca. 5,3 km plus am Ufer ("Alte Liebe" bis zur Treppe - hin-und rück 1,8 km) und hin-und rück Mommsen gleich ca. 23 km
2. BM-Vorbereitungslauf ...
Verfasst: 14.07.2024, 12:51
von Hübi
Apropos Gesundheit: :icon_exclaim: :icon_exclaim: :icon_exclaim:
Vor dem Berlin-Marathon z. B. hier noch einen Termin vereinbaren:
https://www.sportgesundheitspark.de/spo ... its-checks

3. Woche, 21.07.24: 08.00 Uhr Treffpunkt Mommsenst., 26 km
Verfasst: 15.07.2024, 09:55
von Hübi
3. Woche - 21.07.24: 08.00 Uhr Treffpunkt Mommsenstadion
Mommsen - Heerstr. - Postfenn-/ Alte Liebe gleich 4,8 km
Getränkestation: Alte Liebe
von hier beginnt die Runde:
Havelchausee bis rechts nach Kuhhorn - Kuhhorn rechts nach Schildhorn - Schildhorn rund - am Wasser entlang bis Alte Liebe
die Runde ist ca. 5,3 km lang
3 x ca. 5,3 km plus hin-und rück Mommsen gleich ca. 26 km
Re: 08:00 Uhr, Sonntags: Grunewald-Lauf mit Rita & Andreas 2
Verfasst: 18.07.2024, 10:06
von Bernie
Bin dabei an diesem Sonntag (21.7.). Kann ich meinen Turnbeutel bei irgendwem in den Kofferraum werfen? Ich schätze, die Umkleide ist um 8 Uhr noch nicht geöffnet. Viele Grüße, Bernie (autolos)