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09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff 2025
Verfasst: 01.01.2025, 15:50
von Hübi
Flocke 2025 in der M80! Respekt!!!
Verfasst: 01.01.2025, 15:52
von Hübi
Platz 1 in der M80! | 51. Winterserie des Berliner SV 1892
Verfasst: 09.01.2025, 11:48
von Hübi
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff 2025
Verfasst: 10.01.2025, 23:31
von Flocke
Heute fand das erste Berglauftraining im neuen Jahr
2025 bei echtem Schmuddelwetter knapp über dem Gefrierpunkt statt - nämlich teilweise Niesel-Schneeregen, tauender Schnee unter den Sohlen.

Nach der heute verkürzten Laufschule liefen Marion8, Rainer, Flocke 5 Bergintervalle: 1 x Drachenberg, 1 x vom vorderen Parkplatz an der Teufelsseechaussee zur Radarstation und 3 x vom hinteren Parkplatz an der Teufelsseechaussee auf der Asphaltstraße hoch zur Radarstation.
Bis nächsten Freitag! Dann hoffentlich bei dieser

Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff 2025
Verfasst: 12.01.2025, 21:07
von Hübi
Hallo Bernd,
leider ist heute der zweite Lauf der BSV-WINTERSERIE (15 km) und gleichzeitig erster Lauf für den Berliner Läufercup 2025 den teilweise unzumutbaren Bodenverhältnissen zum Opfer gefallen (Glatteis), wurde also ersatzlos gestrichen. In 2 Wochen kann hoffentlich der HM der Serie stattfinden.
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff 2025
Verfasst: 17.01.2025, 21:56
von Flocke
Heute waren wir 5

. Nach der Laufschule ging es für Marion8, Roland, Peter T., Rainer, Flocke auf dem
Schweinepfad bis zur Havelchaussee und zurück zum Mommesenstadion

.
Bis nächsten Freitag!
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff 2025
Verfasst: 25.01.2025, 00:29
von Flocke
Heute waren wir 3

. Nach der Laufschule standen für Marion8, Rainer, Flocke 6 Bergintervalle auf dem Programm: 5 mal auf verschiedenen Pisten hoch auf Teufels-und Drachenberg und zum Abschluss an der Sandgrube vorbei zurück zum Mommsenstadion.
Bis nächsten Freitag!
Flocke
Re: 09:30 Uhr, Freitags: Flockes - Lauftreff 2025
Verfasst: 31.01.2025, 23:41
von Flocke
Heute waren wir 3

. Nach der Laufschule sind Marion8, Rainer, Flocke 6 Anstiege auf verschiedenen Pisten den Teufelsberg bis zur Radarstation hoch gelaufen, heute einmal incl. Skihang.

Bis nächsten Freitag!
Flocke