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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf mit Manfred/Ma

BeitragVerfasst: 18.06.2019, 06:20
von Fredo
Ich werde mich heute wieder auf die bekannte Strecke machen.

Wie immer, 18:00 am Löwen. :ja:

Da es wieder wärmer sein wird, wäre die Idee, etwas Wasser mitzunehmen, sicher hilfreich. :icon_exclaim:

Grüße :freu:
Manfred

Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf mit Manfred/Ma

BeitragVerfasst: 24.06.2019, 22:05
von Fredo
Wie (fast) jeden Dienstag Abend, geht es morgen um 18:00 vom Löwen wieder auf die Strecke. :ja:

Da es immer noch warm sein wird, ist die Mitnahme von etwas Wasser ratsam. :icon_exclaim:

Grüße :freu:
Manfred

Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf mit Manfred/Ma

BeitragVerfasst: 26.06.2019, 08:13
von Hübi
Fredo hat geschrieben:Wie (fast) jeden Dienstag Abend, geht es morgen um 18:00 vom Löwen wieder auf die Strecke. :ja:

Da es immer noch warm sein wird, ist die Mitnahme von etwas Wasser ratsam. :icon_exclaim:

Grüße :freu:
Manfred


Auch bei Hitze genießt Manfred den Havellauf! :sonne: :run: :huldigen:

Moni & Icke haben nur die Aussicht auf den "Großen Wannsee" genossen! :ja:


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Fotos: Hübi

Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf mit Manfred/Ma

BeitragVerfasst: 07.07.2019, 20:16
von Fredo
Ich werde mich auch kommenden Dienstag, (9.7.) wieder auf die bekannte Strecke machen.

Wie immer, 18:00 am Löwen. :ja:

Danach sind erstmal zwei Wochen Pause angesagt-

Grüße :freu:
Manfred

Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf mit Manfred/Ma

BeitragVerfasst: 07.07.2019, 20:29
von pixx
Fredo hat geschrieben:Ich werde mich auch kommenden Dienstag, (9.7.) wieder auf die bekannte Strecke machen.

Wie immer, 18:00 am Löwen. :ja:

Danach sind erstmal zwei Wochen Pause angesagt-

Grüße :freu:
Manfred


Muss passen. Weiß noch nicht, obs dann den Dienstag klappt.

Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf mit Manfred/Ma

BeitragVerfasst: 23.07.2019, 15:30
von pixx
Bin heute um 18:00 am Löwen. :run:

Kommt noch jemand?

Gibt hinterher noch ein Erfrischungsgetränk ..... :bia:

Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf mit Manfred/Ma

BeitragVerfasst: 24.07.2019, 10:24
von pixx
Bin am kommenden Dienstag (30.7.) noch in München :rot: ,
also nicht am Löwen.

Man sieht sich... ... beim City Nachtlauf? :dance:

Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf mit Manfred/Ma

BeitragVerfasst: 29.07.2019, 18:26
von Fredo
pixx hat geschrieben:Bin am kommenden Dienstag (30.7.) noch in München :rot: ,
also nicht am Löwen.

Man sieht sich... ... beim City Nachtlauf? :dance:

Hallo Martin,
nach meinem HöhenTräning -und auf dem Heimweg anschließend noch einem ausgiebigen Duschevent mit internationalem Teilnehmerfeld, welches (buchstäblich verteilt) auf der A8 stattfand und des großen Erfolges wegen auf der A9 noch etliche Zugaben erfuhr- bin ich wieder heil und unversehrt im Lande.

Und damit sowohl morgen abend wieder um 18:00 am Löwen, :ja: als auch am Samstag bei der Citynacht dabei. :icon_wink:

Man sieht sich also voraussichtlich.

Grüße :freu:
Manfred

Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf mit Manfred/Ma

BeitragVerfasst: 04.08.2019, 22:48
von Fredo
Ich werde mich auch kommenden Dienstag, (6.8.) wieder auf die Strecke machen.

Wie immer, 18:00 am Löwen. :ja:

Wenn die Kondition -und das Wetter :gruebel: - mitspielt, ist eine kleine Verlängerung (+2km) angedacht :icon_wink:

Grüße :freu:
Manfred

Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf mit Manfred/Ma

BeitragVerfasst: 05.08.2019, 08:42
von pixx
Bin unterwegs, 'tief im Westen'.

Zum Kreuzberger-Viertelmarathon wieder im Lande.

Danach wieder am Löwen.