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17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norbert

BeitragVerfasst: 30.08.2017, 08:18
von Hübi
Guten Morgen! :sonne:

Laut telefonischer Auskunft vom Olympiapark-Platzwart verzögert sich die Inbetriebnahme der "Blauen Bahn" auf ca. Mitte September.

Wir müssen uns eben gedulden, aber auf dem Gelände dieser wunderbaren Location mit dem "olympischen Feeling" dürfen wir heute unsere Runden drehen! :run: :run: :run:

Bis nachher - euer Laufbetreuer Hübi! :winkie:

Motto: Wer kommt - der kommt!
:ja:

Dank an Ziggy und Norbert für ihr unermüdliches Engagement!

BeitragVerfasst: 30.08.2017, 20:28
von Hübi
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29 Teilnehmer:
Susanne, Peter Bl., Wolfgang B., Christiane, Markus, Dietmar P., Dieter T., Dieter S., Gabi, Ziggy, Hans St. (deine neue Frisur ist der :hammer: - sozusagen voll geil! :klasse: ), Natascha, Norbert, Christian, Petra, Peter B., Detlef, Beate, Dina, Ronny, Kerstin, Nicolas, Kathrin, Andreas, Wolfgang W., Maria, Christine, Uwe, Hübi

Apropos Laufen: Ich bin auch ein bisschen gelaufen! :zustimm: :rot:
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Apropos Urlaub: Norbert, wir wünschen dir einen wunderschönen Urlaub in den USA! :dance: :sport1:

Macht es jut! Bis denne! :winkie:

Re: 17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norb

BeitragVerfasst: 31.08.2017, 19:46
von Norbert


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Treffen um 17.50 Uhr im Olympiapark:
Vor dem Eingang des Turnhauses

Umkleiden und Duschen sind vorhanden.
Turnhaus (Block 4.1 – Kabine 1 und 2)
Bitte achtet auf Eure Wertsachen !



Unser Programm am 06.09.2017

- Einlaufen
- Gymnastik
- Profis: 8 * 400m schnell und 400m Traben dazwischen
oder
- Super Profis: 10 * 400m schnell und 400m Traben dazwischen
- Auslaufen

Unser Programm am 13.09.2017

- Einlaufen
- Gymnastik
- Profis: 4 * 1000m schnell und 600m Traben dazwischen
oder
- Super Profis: 5 * 1000m schnell und 600m Traben dazwischen
- Auslaufen

Unser Programm am 20.09.2017 auf der blauen Bahn

- Einlaufen
- Gymnastik
- Profis: 6 * 800m schnell und 400m Traben dazwischen
oder
- Super Profis: 7 * 800m schnell und 400m Traben dazwischen
- Auslaufen

Unser Programm am 27.09.2017 auf der blauen Bahn

- Einlaufen
- Gymnastik
- Profis: 8 * 400m schnell und 400m Traben dazwischen
oder
- Super Profis: 10 * 400m schnell und 400m Traben dazwischen
- Auslaufen


:icon_wink: Bleibt gesund

Nach 3 Jahren in England war Carl heute wieder dabei!

BeitragVerfasst: 06.09.2017, 21:02
von Hübi
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38 Teilnehmer:
Carl, Kai, Ralf, Andreas, Christian, Christian P., Wolfgang B., Michael B., Dietmar, Rainer, Hans N., Hans St., Gabi, Ziggy, Markus, Detlef, Natascha, Peter B., Petra B., Wolfgang W., Petra W., Susanne, Beate, Marika, Maria, Günter, Katja, Dirk, Christine, Dina, Ronny, Celine, Christian H., Kerstin, Dieter T., Kathrin, Uwe und Hübi

Macht es jut! Bis denne! :winkie:

17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norb

BeitragVerfasst: 06.09.2017, 21:12
von Hübi


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Treffen um 17.50 Uhr im Olympiapark:
Vor dem Eingang des Turnhauses

Umkleiden und Duschen sind vorhanden.
Turnhaus (Block 4.1 – Kabine 1 und 2)
Bitte achtet auf Eure Wertsachen !


Unser Programm am 13.09.2017

- Einlaufen
- Gymnastik
- Profis: 4 * 1000m schnell und 600m Traben dazwischen
oder
- Super Profis: 5 * 1000m schnell und 600m Traben dazwischen
- Auslaufen

:icon_wink: Bleibt gesund

Viel Wind im Olympiapark!

BeitragVerfasst: 13.09.2017, 22:12
von Hübi
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33 Teilnehmer:
Andreas, Christian P., Wolfgang B., Dietmar, Guntram, Remo, Helmut, Marion, Hans St., Gabi, Ziggy, Detlef, Natascha, Peter B., Petra B., Wolfgang W., Susanne R., Susanne L., Beate, Marika, Maria, Günter, Dirk, Christine, Celine, Kerstin, Dieter T., Kathrin, Uwe, Verena, Tino, Marita und Hübi

Macht es jut! Bis denne! :winkie:

17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Ziggy

BeitragVerfasst: 13.09.2017, 22:14
von Hübi


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Treffen um 17.50 Uhr im Olympiapark:
Vor dem Eingang des Turnhauses

Umkleiden und Duschen sind vorhanden.
Turnhaus (Block 4.1 – Kabine 1 und 2)
Bitte achtet auf Eure Wertsachen !



Unser Programm am 20.09.2017 auf der blauen Bahn

- Einlaufen
- Gymnastik
- Profis: 6 * 800m schnell und 400m Traben dazwischen
oder
- Super Profis: 7 * 800m schnell und 400m Traben dazwischen
- Auslaufen

Info vom Platzwart!

BeitragVerfasst: 19.09.2017, 18:57
von Hübi
Die "Blaue Laufbahn" ist fertig, aber die Bahn ist noch nicht abgenommen, d. h. wir können wieder auf dem Gelände laufen.

:daumen: - dass die Bahn zeitnah abgenommen wird, damit wir uns ab dem 27.09.17 wieder im Stadion tummeln können.
:ja: :run: :run: :run:

Die Genehmigung für die weitere Nutzung bis Ende Februar 2018 liegt vor! :freu:

Liebe Grüße vom Betreuer
Hübi :love: :knuddel:

Herbststimmung im Olympiapark!

BeitragVerfasst: 20.09.2017, 21:48
von Hübi
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@Ziggy: Danke für deinen Trainerjob! :freu:

32 Teilnehmer:
Dieter T., Stephan, Anja, Susanne, Beate, Micha, Günter, Christiane, Andreas, Dietmar, Hans N., Hans St., Gabi, Ziggy, Petra, Peter, Katja, Dirk, Remo, Detlef, Wolfgang, Maria, Karsten, Carsten Sch., Natascha, Dina, Ronny, Kerstin, Marita, Nicolas, Kathrin, Hübi

Macht es jut! Bis denne! :winkie:

Den "Marathonis" für Sonntag toi, toi, toi ... :sonne: :daumen:

17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Ziggy

BeitragVerfasst: 20.09.2017, 21:56
von Hübi


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Treffen um 17.50 Uhr im Olympiapark:
Vor dem Eingang des Turnhauses

Umkleiden und Duschen sind vorhanden.
Turnhaus (Block 4.1 – Kabine 1 und 2)
Bitte achtet auf Eure Wertsachen !



Unser Programm am 27.09.2017 auf der blauen Bahn

- Einlaufen
- Gymnastik
- Profis: 8 * 400m schnell und 400m Traben dazwischen
oder
- Super Profis: 10 * 400m schnell und 400m Traben dazwischen
- Auslaufen


:icon_wink: Bleibt gesund