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Swim & Run Krumme Lanke

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Swim & Run Krumme Lanke

Beitragvon Alex T. » 08.06.2018, 14:53

:hallo:

Für die erfahrenen und auch die nicht so erfahrenen Multisportler möchte ich hier einen Termin anbieten, wo wir uns im Freiwasser Schwimmen üben und ggf. danach noch Laufen bzw. Radfahren.

Wann?: Montag, den 11.06., 17:30 Uhr Fischerhütte

Plan:
- Wir treffen uns in Höhe Fischerhüttenstr. / Elvirasteig
- Wir schwimmen in der Krummen Lanke von der Badestelle Höhe Fischerhütte bis zur Boje und zurück. Das sind so ca. 1600m insgesamt (2 x 800m). Kürzere bzw. längere Strecken sind je nach individuellem Bedürfnis möglich :biggrin:
- Danach koppeln wir und laufen die ca. 4km Krumme Lanke - Langes Luch und zurück (kein Muss!)

Bis Montag
Alex :winkie:
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Re: Swim & Run Krumme Lanke

Beitragvon Hübi » 11.06.2018, 20:07

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Re: Swim & Run Krumme Lanke

Beitragvon Alex T. » 12.06.2018, 11:23

:hallo:

Das war ja eine gelungene Premiere für dieses Jahr - angenehmes Wasser, angenehme Luft zum Laufen und danach noch eine kleine Erfrischung (Danke Hossi :zustimm: ).

Das ruft nach Wiederholung. Diesmal terminlich bedingt schon Freitag vormittag:
Für die erfahrenen und auch die nicht so erfahrenen Multisportler möchte ich hier einen Termin anbieten, wo wir uns im Freiwasser Schwimmen üben und ggf. danach noch Laufen bzw. Radfahren.

Wann?: Freitag, den 15.06., 9:00 Uhr Fischerhütte

Plan:
- Wir treffen uns in Höhe Fischerhüttenstr. / Elvirasteig
- Wir schwimmen in der Krummen Lanke von der Badestelle Höhe Fischerhütte bis zur Boje und zurück. Das sind so ca. 1600m insgesamt (2 x 800m). Kürzere bzw. längere Strecken sind je nach individuellem Bedürfnis möglich :biggrin:
- Danach koppeln wir und laufen die ca. 7km Schlachtensee - Krone (kein Muss!)

Bis Freitag
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Re: Swim & Run Krumme Lanke

Beitragvon hossein » 12.06.2018, 22:11

vielen Dank Alex für tolle Plan mir hat Spaß gemacht :freu: :klasse: ! Das passt alles Super ! Ich werde gerne am Freitag auch dabei sein ! LG Hossi
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Re: Swim & Run Krumme Lanke

Beitragvon Alex T. » 09.07.2018, 08:15

:hallo:

Wir treffen uns heute wieder zum gemeinsamen Planschen :biggrin:

Wann?

Montag, den 09.07., 17:45 Uhr Fischerhütte

Plan:
- Wir treffen uns in Höhe Fischerhüttenstr. / Elvirasteig
- Wir schwimmen in der Krummen Lanke von der Badestelle Höhe Fischerhütte bis zur Boje und zurück. Das sind so ca. 1600m insgesamt (2 x 800m). Kürzere bzw. längere Strecken sind je nach individuellem Bedürfnis möglich :biggrin:
- Danach koppeln wir und laufen die ca. 7km Schlachtensee - Krone (kein Muss!)

Bis später
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Re: Swim & Run Krumme Lanke

Beitragvon Alex T. » 22.07.2018, 19:25

:hallo:

Wir treffen uns wieder zum gemeinsamen Planschen :biggrin:

Wann?

Montag, den 23.07., 17:45 Uhr Fischerhütte

Plan:
- Wir treffen uns in Höhe Fischerhüttenstr. / Elvirasteig
- Wir schwimmen in der Krummen Lanke von der Badestelle Höhe Fischerhütte bis zur Boje und zurück. Das sind so ca. 1600m insgesamt (2 x 800m). Kürzere bzw. längere Strecken sind je nach individuellem Bedürfnis möglich :biggrin:
- Danach koppeln wir und laufen die ca. 4km Krumme Lanke - Onkel-Tom-Str. (kein Muss!)

Bis später
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Dankeschön!

Beitragvon Hübi » 10.09.2018, 07:58

@Alex kümmert sich ehrenamtlich um die "Swim & Run-Gruppe" und es gelingt ihm stets die Freude weiter zu vermitteln! :top:

Für dein Engagement ein großes
:danke:
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