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13.08.2017 IRONMAN® Hamburg

Infos und Berichte

Re: 13.08.2017 IRONMAN® Hamburg

Beitragvon Hübi » 12.08.2017, 19:49

floh25 hat geschrieben:Hallo Alex und Ronnie. Ich wünsche euch viel Erfolg morgen und ich werde euch an der alster kräftig anfeuern. Bunte schilder. Toi, toi, toi :clap: :sport1: :run:
v katrin


Klasse, Katrin! :klasse: :ja: :clap:

Liebe Grüße nach Hamburg! :winkie:
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Re: 13.08.2017 IRONMAN® Hamburg

Beitragvon Alex T. » 12.08.2017, 22:11

Schon mal vielen Dank für Eure guten Wünsche ...

Tina, Ronni und ich haben den heutigen Tag noch mit etwas Carbo Loading zu Ende gebracht. Die (An) Spannung steigt so langsam. Eine schöne Passage aus einer Mail vom Veranstalter möchte ich Euch nicht vorenthalten - sie trifft auch auf jeden beliebigen anderen Wettbewerb zu:

...konzentriere dich auf das was du mit Bestimmtheit weisst: Dass du über Monate hart trainiert hast. Dein Material ist ist bereit und dein Körper ausgeruht und bereit für diese Herausforderung. Alles was du nun noch tun kannst, ist morgen motiviert anzutreten und im Rennen dein Bestes zu geben, was auch immer kommen mag. Akzeptiere alles, was du selbst nicht kontrollieren kannst - das Verhalten der anderen Athleten, das Wetter oder das Pech - und halte deine positive Einstellung und Fähigkeit, dich auf alle unvorhergesehenen Ereignisse einzustellen, unter Kontrolle.

Zeit für ein wenig Schlaf...

Liebe Grüße
Alex :winkie:
2017: Frostwiesenlauf - Rennsteiglauf HM - Spreewald Tria MD 5:30h - Storkow Tria OD 2:36h - IM Hamburg LD 11:54h - Kallinchen Tria Sprint - Herbst-Marathon ?
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Re: 13.08.2017 IRONMAN® Hamburg

Beitragvon Betina » 12.08.2017, 22:51

..sehr cool :klasse: !
Ich drücke euch die Daumen für einen guten Wettkampf und gutes Wetter :daumen:

LG Betina :winkie:
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Re: 13.08.2017 IRONMAN® Hamburg

Beitragvon Hübi » 12.08.2017, 23:14

Betina hat geschrieben:..sehr cool :klasse: !
Ich drücke euch die Daumen für einen guten Wettkampf und gutes Wetter :daumen:

LG Betina :winkie:


Macht et jut! :ja: :clap: :winkie:
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Die Jungs sind unterwegs ...

Beitragvon Hübi » 13.08.2017, 15:56

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Fotos: Hossi

Sabine und Hossi feuern die Jungs an! :klasse: :ja: :clap:
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Beide sind im Ziel!

Beitragvon Hübi » 13.08.2017, 19:53

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Ergebnisse ...

Beitragvon Hübi » 13.08.2017, 20:00

Platz Pl.AK Startnr. Name AK Verein Swim Trans 1 Bike Trans 2 Run Ziel

1036 32 2381 » Pöhlmann, Ronald (GER) 55 01:24:11 00:15:37 06:00:49 00:11:19 04:00:10 11:52:05
1054 152 2270 » Thomas, Alexander (GER) 50 01:23:44 00:09:01 06:08:16 00:07:31 04:05:39 11:54:08
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13.08.2017 IRONMAN® Hamburg

Beitragvon Hübi » 13.08.2017, 20:02

Super, super, Jungs!!!! :ja: :clap: :huldigen: :finisher: :dance: :sport1: :gratulation: :respekt: :win: :winkie:
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Re: 13.08.2017 IRONMAN® Hamburg

Beitragvon Rennbiene » 13.08.2017, 20:27

Glückwunsch euch beiden zum Finish, tolle Leistung :clap: super Bilder, :zustimm: und nun gute Erholung :winkie:
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Re: 13.08.2017 IRONMAN® Hamburg

Beitragvon Bußi » 13.08.2017, 21:12

Super Leistung von euch :klasse: :huldigen:
Gute Erholung.
Bußi :winkie:
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