Übertraining???

Ist es denn jetzt besser? Du schreibst "gelitten habe".
Bei Übertraining hat man ja meist noch andere Symptome wie Gereiztheit und schlechter Schlaf.

Wenn's jetzt weg wieder aufwärts geht, war das evtl. nur so'n Formtief? Bei mir war so eine Erscheinung auf Lungenembolien zurückzuführen, aber dann müsstest du auch Probleme z-B. beim Treppensteigen haben.

Hallo Janni,

ich kenne Übertraining nur aus dem Bereich der Erkrankung von Gliedmaßen. Bei mir ist es das Tractus-Syndrom, entweder im rechten oder im linken Knie, was dazu führt, dass ich nicht mehr laufen kann.
Nur Leistungsstiefs, ohne weitere physische Erkrankungen, kenne ich nicht.
Aber was hälst du davon, mal eine Leistungsdiagnostik in einem der Sportzentren aufzusuchen?
Ich glaube, das ist eine gute Investition, auch um zu sehen, wo du momentan stehst und was dieses Jahr möglich ist. Die kennen sich mit Sicherheit auch mit Leistungstiefs aus und können dir evtl. sogar einen angepassten Trainingsplan erstellen. Es gibt m.E. einige Anbieter, bei denen wir evtl. Rabatte bekommen. Da weiß Hübi sicher auch einige gute Adressen.

Baldige Besserung!!
Liebe Grüße
Betina

habe gerade noch etwas entdeckt, guckst du hier

http://mein.sportscheck.com/leistungsdi ... Nu5WNoykcw
Berlin: 18.05. & 19.05.2012

Musst das ja nicht nehmen, wäre aber für einen Vergleich der Anbieter schon mal ein Einstieg

LG Betina

Hallo Janni,

du hast einen Bluttest machen lassen - was wurde denn alles getestet?

Kannst du ausschließen, dass irgendeine Entzündung im Körper ist!?

Dr. Willi Heepe hat bei mir einen "großen Bluttest" zum Nachweis von Viren vorgenommen.

Sämtliche jemals aufgetretene Viruserkrankungen sind bis zum Lebensende nachweisbar!

ramsesp hat geschrieben:Hallo,

Klingt verdächtig hiernach:
Pfeiffersches Drüsenfieber http://de.m.wikipedia.org/wiki/Pfeiffer ... Csenfieber

Ist unangenehm und wohl auch schwer zu diagnostizieren, weil man die Infektion selbst nicht als solche bemerkt und erst mit den Spätfolgen zu kämpfen hat. Dann aber sind die Erreger wohl kaum noch nachzuweisen.

Axel

Genau das hat Dr. Willi Heepe mit dem großen Bluttest bei mir nachgewiesen!

ja, der Epstein-Barr-Virus ist tückisch. Manche entwickeln ein Chronisches Erschöpfungssyndrom CFS, bei vielen dauert es auch ganz schön lange, bis sie nach der Infektion wieder leistungsfähig sind. Da würde ich mich wirklich mal nach untersuchen lassen.

... habe mir - wodurch auch immer - eine unbemerkte Herzmuskelentzündung zugezogen.

Mit Tabletten muss ich die Auswirkungen in "Schach" halten.

Ich bin wirklich zufrieden, dass ich noch langsam laufen kann.

Drücke dir die Daumen, dass die Ärzte dir bald weiterhelfen können!

Hallo Janni

Neben den vielen guten Tipps, möchte ich dir noch etwas anbieten :
ich habe kurzfristig die Möglichkeit bekommen auf ein Gesundheitsseminar für Heilpraktiker u.ä. Zielgruppen zu fahren, das sich mit Laufen beschäftigt. Es gibt sogar 2 Läufe, einen mit Laktatmessung . Redner kein geringer als Prof. Wessinghage . Vielleicht möchtest du mir gezielte Fragen für ihn mitgeben, möglicherweise auch mit deiner Mailadresse für Rückantworten, wenn er sie später beantworten will.
Solltest du Interesse daran haben, schreib mir einfach ein PN. Muss bis morgen 13:00 da sein, damit ich es ausgedruckt mitnehmen kann.

Liebe Grüße
Betina

Janni hat geschrieben:Hallo zusammen (und auch an diejenigen, die im Nachhinein diesen Thread finden wegen ähnlicher Probleme,

eine Herzmuskelentzündung wurde heute ausgeschlossen und der heißeste Tipp ist jetzt ein viraler Infekt. Da kann man nicht viel machen, außer abwarten und natürlich wenig sporteln. Blut wurde auch nochmals abgenommen um verschiedene Sachen zu überprüfen, u. a. auch mein Körpereiweiß undundund.

Danke Euch allen für Euren Input, der hat mich auf einige Ideen gebracht. Hoffentlich geht es bald wieder besser und ich kann mal wieder an einem Funlauf teilnehmen

Liebe Grüße
Janni

ALLES GUTE UND TOI, TOI, TOI JANNY !!!