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Tipps zum Berglauftraining

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Tipps zum Berglauftraining

Beitragvon harriersand » 06.04.2018, 09:50

https://www.datasport.com/de/wissenswer ... raining/#1

Da sind ein paar ganz nützliche Ideen zur Gestaltung und Infos, finde ich.
LT Bernd Hübner: friends, a good run and great food! :jubilee:
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harriersand
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Re: Tipps zum Berglauftraining

Beitragvon Marius » 12.04.2018, 11:46

ja gut geschrieben :top:
LG Marius (Muckel)
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Berlin Marathon 2017: 3:27:55h
Dresden HM 2017: 1:28:25h
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