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Sport mit Erkältung ist lebensgefährlich

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Sport mit Erkältung ist lebensgefährlich

Beitragvon Hübi » 28.10.2015, 16:34

Im Herbst und im Winter kommt es oft zu Erkältungen auf. Wer trotzdem weiter Sport treibt, setzt sich einem großen Risiko aus. Ursula Hildebrandt, Ärztin im Bereich Sportmedizin, erklärt die Gründe.

:icon_arrow: http://www.welt.de/sport/fitness/articl ... rlich.html
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Meine Bestzeit 2:27:04 Std. beim 11. BERLIN-MARATHON 1984 :run: :throb:
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Re: Sport mit Erkältung ist lebensgefährlich

Beitragvon Foxi » 02.11.2015, 23:20

Ein immer wieder heiß diskutiertes Thema an kalten Tagen.

Bisher galt ein Sportverbot bei fiebrigen Infekten, Husten, eitrigem Auswurf.
Hier liegt die Latte anders: Jede "banale Erkältung", die man mit 2-3 Tagen Ruhe auskurieren könnte (wer tut das schon?) soll Anlass zu einer Sportpause sein.

Irritieren tut die Strenge schon. Aber sie ist auf jeden Fall die sichere Variante. :ja:
Alle Menschen sind in ihrer Art einmalig und unvergleichlich wertvoll.
Behandeln wir sie dementsprechend ?
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Re: Sport mit Erkältung ist lebensgefährlich

Beitragvon blaupap » 07.11.2015, 19:44

Und das sagt Mike Kleiß dazu
...
Die meisten Mediziner raten davon ab, sich bei einer Erkältung körperlich zu betätigen. Der Rat ist gut, muss aber nicht immer zutreffen.
...

Hier der Artikel von N24
http://www.n24.de/n24/Kolumnen/mike-kle ... nein-.html

Cheers
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Re: Sport mit Erkältung ist lebensgefährlich

Beitragvon Foxi » 08.11.2015, 18:04

Auch von Dieter Baumann gibts dazu einen aktuellen Erfahrungsbericht:

:icon_arrow: http://www.runnersworld.de/community/30 ... 371756.htm

Deshalb: Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste... :ja:
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