Runner's High: Ist Laufen das neue Kiffen?

... ich wusste, dass es irgendwann ans Tageslicht kommen würde.

http://www.abendblatt.de/ratgeber/wisse ... ice=mobile
Quelle: Hamburger Abendblatt, 05.10.2015

"Sie versuchen alles, um Sport treiben zu können und vernachlässigen ihr soziales Umfeld."
Hoffentlich lest meine Frau den Artikel nicht.

Wenn ich mir so all unsere Laufgruppen angucke, scheint Laufen geradezu die PFLEGE des sozialem Umfelds zu sein.

Bloß diese ganzen tollen Empfindungen kriege ich einfach nicht hin, was mach ich vrkehrt??

harriersand hat geschrieben:Wenn ich mir so all unsere Laufgruppen angucke, scheint Laufen geradezu die PFLEGE des sozialem Umfelds zu sein.

Bloß diese ganzen tollen Empfindungen kriege ich einfach nicht hin, was mach ich vrkehrt??

Ich weiß es!
Du musst einfach noch mehr laufen!!!

Was meinst du denn, wieviele Wochen- km man so laufen muss dafür?

So, jetzt hast Du mich erwischt.
Ich hatte das Gefühl auch noch nicht. In Vorbereitung auf den Marathon hatte ich in der Woche zwischen 60 und 80km auf der Uhr. Ich schätze, da haben mit höchstens 50 km gefehlt!
Viele Grüße vom Ole

Wahrscheinlich lenkt Euch die Uhr vom Wahrnehmen der richtigen Gefühle ab.... Versucht es doch mal ohne auf die Kilometer zu achten!
Liebe Grüße
Erdmute

Erdmute hat geschrieben:Wahrscheinlich lenkt Euch die Uhr vom Wahrnehmen der richtigen Gefühle ab.... Versucht es doch mal ohne auf die Kilometer zu achten!
Liebe Grüße
Erdmute

Hallo Erdmute,

ich habe darüber die letzte Woche noch einmal nachgedacht:
Wenn sich dieses Gefühl bei so viel Lauferei wie bei der Marathonvorbereitung nicht einstellt, dann kann ich auch weiter mein kleines Spielzeug ums Handgelenk machen. Mir macht das Laufen auch ohne "Runner´s High" ganz viel Spaß, vor allem mit den vielen Hübis im Grunewald.
Ich kann allerdings auch alle verstehen, die den ganzen Technik-Schnickschnack nicht brauchen und einfach so ihre Runden drehen. Halt jeder nach seinem Geschmack.

Viele Grüße vom Ole

@ Harriersand: Versuchs doch mal mit Kiffen wenn dein Körper darauf auch nicht anspricht, reagiert der einfach nicht auf Drogen