Läuferportrait Florian Reus
24.09.2015, 08:07
In der FR gab es ein Portrait über Florian Reus, den aktuellen Weltmeister im 24h-Lauf.
http://www.fr-online.de/main-taunus/ult ... 74938.html
Ein kurzes Zitat:
Was den Trainings-Umfang angehe, tue er gar nicht viel mehr als ein herkömmlicher Marathon-Läufer. Zwei Trainingseinheiten absolviert Florian Reus am Tag, eine morgens und eine am Nachmittag. In einer normalen Woche kommen so 160 bis 170 Kilometer zusammen. Wenn es auf einen Wettkampf zugeht, wird sein Trainingspensum aber deutlich höher.
Fühlt ihr euch alle gut vorbereitet für Sonntag?
http://www.fr-online.de/main-taunus/ult ... 74938.html
Ein kurzes Zitat:
Was den Trainings-Umfang angehe, tue er gar nicht viel mehr als ein herkömmlicher Marathon-Läufer. Zwei Trainingseinheiten absolviert Florian Reus am Tag, eine morgens und eine am Nachmittag. In einer normalen Woche kommen so 160 bis 170 Kilometer zusammen. Wenn es auf einen Wettkampf zugeht, wird sein Trainingspensum aber deutlich höher.
Fühlt ihr euch alle gut vorbereitet für Sonntag?
Re: Läuferportrait Florian Reus
24.09.2015, 09:50
...als ein herkömmlicher Marathonläufer, soso! 
Dann bin ich aber extrem unherkömmlich, dafür ist mein Training umso bekömmlicher!
Dann bin ich aber extrem unherkömmlich, dafür ist mein Training umso bekömmlicher!
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