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18:00 Uhr, Dienstags: "After-Work-Run" am Wannsee 2024

Bewegung und Fitness

18:00 Uhr, Dienstags: "After-Work-Run" am Wannsee 2024

Beitragvon Hübi » 22.11.2023, 12:21

Ab dem 26. März 2024!

Jeden Dienstag an der Havel entlang Richtung Pfaueninsel - Moorlake - Glienicker Brücke

Streckenlänge: 8 - 15 km
Tempo: 6:00 - 8:30 min/km

Treffpunkt: 18:00 Uhr
Parkplatz am Flensburger Löwen, ggü. Zum Heckeshorn 58, 14109 Berlin-Wannsee
Bus 114 ab S-Bhf. Wannsee bis "Haus der Wannseekonferenz"

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Dusch- und Umkleidemöglichkeiten sind nicht vorhanden, dafür hat man anschließend die Möglichkeit, ein Tässchen Brause zu schlürfen (n. Thomas W.) :klasse:

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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: "After-Work-Run" am Wannsee

Beitragvon Hübi » 22.11.2023, 12:27

Ein großes DANKESCHÖN an Fredo, Antje, Thomas, Martin (Nickname: pixx), Iki und Thomas :ja: :clap:

Prima, dass ihr diesen Lauf am Dienstag anbietet! :freu:

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Martin hat sich was einfallen lassen! Tolle Idee, Martin!

Beitragvon Hübi » 22.11.2023, 12:28

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Die "After-Work-Run-Group" freut sich, wenn noch weitere Läuferinnen und Läufer teilnehmen! :run:
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: "After-Work-Run" am Wannsee 2024

Beitragvon pixx » 29.12.2023, 15:07


Am Dienstag, 2. April, geht es regelmäßig um 18:00 los!
:freu: :run:
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: "After-Work-Run" am Wannsee 2024

Beitragvon pixx » 22.03.2024, 13:05

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Ab dem 02. April 2024!

Jeden Dienstag an der Havel entlang Richtung Pfaueninsel - Moorlake - Glienicker Brücke

Streckenlänge: 8 - 15 km
Tempo: 6:00 - 8:30 min/km

Treffpunkt: 18:00 Uhr
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: "After-Work-Run" am Wannsee 2024

Beitragvon Thomas » 02.04.2024, 20:48

Heute war Saison Auftakt bei schönem Wetter und leicht kühlen Temperaturen. Das hindert uns jedoch nicht der Tradition des wieder Aufhopfens zu frönen.

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Damit ist die Saison eröffnet!!!
Thomas
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: "After-Work-Run" am Wannsee 2024

Beitragvon Thomas » 02.04.2024, 20:53

Es gab sogar Massen an Zuschauern und tolle Impressionen beim Lauf zu bewundern…

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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: "After-Work-Run" am Wannsee 2024

Beitragvon pixx » 09.04.2024, 13:48


Diesen Dienstag an der Havel entlang Richtung Pfaueninsel - max. Moorlake

Locker die Beine ausschütteln nach dem Berlin HM

Streckenlänge: ca 8 - 11km
Tempo: 7:00 - 8:30 min/km

Treffpunkt: pünktlich um 18:00 Uhr
Parkplatz am Flensburger Löwen, ggü. Zum Heckeshorn 58, 14109 Berlin-Wannsee
Bus 114 ab S-Bhf. Wannsee bis "Haus der Wannseekonferenz"

Zum Tagesabschluss das obligatorische "Löwengedeck" :lacher:

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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: "After-Work-Run" am Wannsee 2024

Beitragvon pixx » 09.04.2024, 20:26

Beine ausschütteln ....

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... und Nachhopfen ...

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Bis zum kommenden Dienstag wieder um 18:00 Uhr.
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: "After-Work-Run" am Wannsee 2024

Beitragvon Fredo » 22.05.2024, 16:49

Es war wieder ein schöner, wenn auch etwas schweisstreibender Lauf bei langsam sinkender Sonne.

Auch die Zweite Trainigseinheit kam am Löwen nicht zu kurz. :ja:

Bis zum kommenden Dienstag um 18:00 zum nächsten entspannenden Lauf am Havelufer.
:jubilee: Planung ersetzt den Zufall durch den Irrtum
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