Lauftreff Berlin | Hübis-Laufforum | LT Bernd Hübner | Seit 1999!

Laufsport Berlin | BERLIN läuft | Läufer-Hauptstadt Deutschlands | Sport soll Spaß machen | Einfach hinkommen und mitmachen

Sonntags - 09:00 Uhr: Der Grunewald-Lauf mit Rita & Andreas!

Bewegung und Fitness

Sonntags - 09:00 Uhr: Der Grunewald-Lauf mit Rita & Andreas!

Beitragvon Hübi » 25.12.2022, 12:19

"Immer wieder sonntags" | LAUFEN!

:icon_arrow: Sonntag: 09:00 Uhr - Der Grunewaldlauf :icon_exclaim:

:icon_arrow: Treffpunkt: ist das Mommsenstadion, Waldschulallee 34/Ecke Harbigstraße in Charlottenburg

:icon_arrow: Tempo: 5:00 - 9:30 min/km

:icon_arrow: Jede/r kann kostenlos mitmachen - einfach hinkommen :zustimm:

:icon_arrow: Kein Vereinszwang :zustimm:

:icon_arrow: Der Lauftreff ist rein privat und alles selbst organisiert :zustimm:

:icon_arrow: Dusch- und Umkleidemöglichkeiten im Mommsenstadion :zustimm:

:icon_arrow: Jeder Teilnehmer ist für sich selbst verantwortlich! :zustimm:

Bild


:icon_arrow: Von hier aus geht's los: "Querbeet durch den Grunewald!" :icon_exclaim: :smile: :run:
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
Meine Bestzeit 2:27:04 Std. beim 11. BERLIN-MARATHON 1984 :run: :throb:
Benutzeravatar
Hübi
Admin
Admin
 
Beiträge: 14933
Registriert: 20.12.2004, 23:41
Wohnort: Berlin-Zehlendorf

Bitte beachten!

Beitragvon Hübi » 25.12.2022, 12:22

relax hat geschrieben:Denkt dran, dass morgen das Stadion geschlossen bleibt. Also keine Umkleide,
keine Dusche, keine Toilette.
Aber der Wald zum laufen ist noch da. :biggrin:

Das gilt auch für nächsten Sonntag.


Alles Gute und viel Spaß für 2023! :sonne: :run: :winkie:
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
Meine Bestzeit 2:27:04 Std. beim 11. BERLIN-MARATHON 1984 :run: :throb:
Benutzeravatar
Hübi
Admin
Admin
 
Beiträge: 14933
Registriert: 20.12.2004, 23:41
Wohnort: Berlin-Zehlendorf

Sonntags - 09:00 Uhr: Der Grunewald-Lauf mit Rita & Andreas!

Beitragvon relax » 29.12.2022, 09:48

Am ersten Sonntag im neuen Jahr starten wir eine Stunde später.
Dann haben auch diejenigen, bei denen die Nacht sehr lang war eine Stunde
länger zum schlafen.

Also am 01.01.2023 um 10:00 Uhr Start am Mommsenstadion.

Das Stadion ist noch geschlossen, also keine Umkleide, keine Dusche,
keine Toilette.
Aber der Wald zum laufen ist noch da. :biggrin:
Gruß
Bernd :dance:
It's now or never!
Benutzeravatar
relax
Foren Mythos
Foren Mythos
 
Beiträge: 737
Registriert: 21.12.2004, 12:23
Wohnort: Friedenau

Re: Sonntags - 09:00 Uhr: Der Grunewald-Lauf mit Rita & Andr

Beitragvon 01.schulz » 06.01.2023, 18:19

Liebe Freunde,

am Sonntag, den 08.01.2023, starten wir wieder zu einem ca. 16,5 km langen Lauf im Tempo 6:30 min/km durch den Grunewald. Los geht es um 9.00 Uhr vor dem Mommsenstadion. Wir laufen zunächst zum S-Bahnhof Grunewald. Dort besuchen wir das Gleis 17. Es folgen Hundekehlesee, Grunewaldsee, Fenngraben und das Riemeisterfenn. Am Wasserwerk vorbei laufen wir zum Hüttenweg. Der Weg führt uns an den Stationen Fledermausbunker, Dahlemer Feld und Sportplatz Helios vorbei und zurück zum Mommsenstadion.

Wir freuen uns auf euch und auf unseren Lauf
Andreas und Rita
Benutzeravatar
01.schulz
Treuer User
Treuer User
 
Beiträge: 111
Registriert: 20.09.2020, 12:45

Re: Sonntags - 09:00 Uhr: Der Grunewald-Lauf mit Rita & Andr

Beitragvon 01.schulz » 08.01.2023, 13:21

wir wünschen euch einen schönen Sonntag und eine tolle Woche,

Andreas und Rita

Bild

Bild

Bild

Bild

Bild

Bild
Benutzeravatar
01.schulz
Treuer User
Treuer User
 
Beiträge: 111
Registriert: 20.09.2020, 12:45

Re: Sonntags - 09:00 Uhr: Der Grunewald-Lauf mit Rita & Andr

Beitragvon 01.schulz » 13.01.2023, 20:27

Liebe Freunde,

am Sonntag, dem 14.01., wollen wir die Südkurve der Avus umrunden. Wir starten um 9.00 Uhr vor dem Mommsenstadion. Im Tempo 6:30 min/km werden wir ca. 17,5 bis 18 km laufen. Zunächst laufen wir zum Sportplatz Helios. Es folgt die Krone. Über einen kleinen Einstieg laufen wir über die Schulter der Südkurve der Avus. Weiter geht es über E - Gestell und oberen Grabenweg zum Forsthaus Saubucht. Zurück laufen wir an der Kiesgrube entlang zum Mommsenstadion.

Wir freuen uns auf euch und auf unseren Lauf

Rita und Andreas
Benutzeravatar
01.schulz
Treuer User
Treuer User
 
Beiträge: 111
Registriert: 20.09.2020, 12:45

Re: Sonntags - 09:00 Uhr: Der Grunewald-Lauf mit Rita & Andr

Beitragvon 01.schulz » 14.01.2023, 09:09

Achtung!

Sonntag ist natürlich der 15. Januar

Andreas
Benutzeravatar
01.schulz
Treuer User
Treuer User
 
Beiträge: 111
Registriert: 20.09.2020, 12:45

Re: Sonntags - 09:00 Uhr: Der Grunewald-Lauf mit Rita & Andr

Beitragvon 01.schulz » 15.01.2023, 12:13

Wir wünschen euch ein schönes Restwochenende

Bild

Bild

Bild

Bild

Bild

Bild
Benutzeravatar
01.schulz
Treuer User
Treuer User
 
Beiträge: 111
Registriert: 20.09.2020, 12:45

Re: Sonntags - 09:00 Uhr: Der Grunewald-Lauf mit Rita & Andr

Beitragvon 01.schulz » 20.01.2023, 20:46

Liebe Freunde,

am Sonntag, dem 22.01., kann es trüb und nebelig werden. Aber Hübis Sonntagsläufer treffen sich um 9.00 Uhr vor dem Mommsenstadion und freuen sich auf einen gemeinsamen Grunewaldlauf. Unser Tempo: 6:30 min/km. Wir laufen über die Waldschulallee zum Teufelsberg. Bikers Corner und Friedhof Grunewald sind die nächsten Stationen bevor wir an der DLRG Station zum Havelhöhenweg kommen, dem wir bis zur Lieper Bucht folgen. Zurück zu der Kreuzung Vier Eichen. Hier haben wir 9 km hinter uns. Wer abkürzen mag, kann über das Forsthaus Saubucht zurück zum Mommsenstadion laufen. Ergebnis ca. 15 km. Alle anderen laufen mit uns zum Fledermausbunker. Es folgen das Dahlemer Feld und der Barssee bevor auch wir das Forsthaus erreichen. Zurück am Mommsenstadion werden unsere Uhren dann 19 km anzeigen.

Wir freuen uns auf euch und auf unseren Lauf
Rita und Andreas
Benutzeravatar
01.schulz
Treuer User
Treuer User
 
Beiträge: 111
Registriert: 20.09.2020, 12:45

Re: Sonntags - 09:00 Uhr: Der Grunewald-Lauf mit Rita & Andr

Beitragvon 01.schulz » 22.01.2023, 12:11

Wir wünschen Euch einen schönen Sonntag

Bild

Bild

Bild

Bild

Bild

Bild
Benutzeravatar
01.schulz
Treuer User
Treuer User
 
Beiträge: 111
Registriert: 20.09.2020, 12:45

Nächste


Ähnliche Beiträge


Zurück zu Lauftreff-Termine 2023 | LT Bernd Hübner

Wer ist online?

0 Mitglieder

cron