Lieber Manfred,
Du springst also für den erkrankten Bernd ein? Das finde ich ganz großartig von Dir - obwohl Du ja schon beim Mauerweglauf so aktiv bist...Und das bei der Wärme! Ganz toll! Ganz herzlichen Dank
Viele Grüße
Anne
Hübi hat geschrieben: 10. Woche - 04.09.22: 08.00 Uhr Treffpunkt Mommsenstadion
Mommsen - Postfenn -Alte Liebe - Havelchaussee bis Gr. Fenster --- 11,7 km
Gr Fenster - Krone - Wannseebadweg - Schwanenwerder (mit Umrundung) - Gr Fenster -- 5,6 km
und dann zurück über Havelchaussee
Gr Fenster - Alte Liebe - Postfenn - Mommsen -- 11,7 km
sind dann ca. 31 km.
Strecke ohne Schwanenwerder Umrundung - 29 km
Schwanenwerder Umrundung - 1,75 km
Strecke mit Schwanenwerder Umrundung - 30,75 km
Verpflegungspunkte:
1. Alte Liebe, 2. Gr. Fenster, 3. Alte Liebe
11. Woche - 11.09.22: 08.00 Uhr Treffpunkt Mommsenstadion
Mommsen - Postfenn -Alte Liebe - Havelchaussee bis Gr. Fenster --- 11,7 km
Gr Fenster - Krone - Wannseebadweg - Schwanenwerder (mit Umrundung) - Gr Fenster -- 5,6 km
und dann zurück über Havelchaussee
Gr Fenster - Alte Liebe - Postfenn - Mommsen -- 11,7 km
sind dann ca. 31 km.
Strecke ohne Schwanenwerder Umrundung - 29 km
Schwanenwerder Umrundung - 1,75 km
Strecke mit Schwanenwerder Umrundung - 30,75 km
Verpflegungspunkte:
1. Alte Liebe, 2. Gr. Fenster, 3. Alte Liebe
:icon_arrow: 12. Woche - 18.09.22: 09.00 Uhr! 23. Kultlauf: "Beine ausschütteln" ...
Treffpunkt Mommsenstadion
Laufstrecke: Mommsenstadion, "Krone", Ecke Havelchaussee, Mommsenstadion = 10 bis 17 km
25.09.22: 09.00 Uhr - 48. BMW BERLIN-MARATHONBERLIN im MARATHONFIEBER!Keine Tempovorgabe!
Macht wat draus! Kommt alle gesund ins Ziel!
Sonntags - 09:00 Uhr: Der Grunewald-Lauf mit Rita & Andreas! Forum: Lauftreff-Termine 2023 | LT Bernd Hübner Autor: Hübi Antworten: 112 |
!!! Im Grunewald: Schraubenfalle für Radfahrer und Jogger!!! Forum: Rund ums Laufen Autor: runner Antworten: 1 |
Sonntags immer 09.00 Uhr ... Forum: Lauftreff-Termine 2021 | LT Bernd Hübner Autor: Hübi Antworten: 112 |
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