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09:30 Uhr, Dienstags, Mommsenstadion: Laufen mit Bärbel ...

Bewegung und Fitness
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Richtig was los heute ...

Beitragvon Hübi » 04.10.2022, 12:18

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Re: 09:30 Uhr, Dienstags, Mommsenstadion: Laufen mit Bärbel

Beitragvon Hübi » 17.10.2022, 18:33

:icon_arrow: https://germanroadraces.de/?p=205649 :sonne:
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Re: 09:30 Uhr, Dienstags, Mommsenstadion: Laufen mit Bärbel

Beitragvon B B » 18.10.2022, 14:27

:regen1: :regen: :regen1: :regen: :regen1: :regen:

Vielleicht wurden die Strecken heute etwas verkürzt gelaufen - aber wir sind :run: :freu:
Und Horst, unser Geburtstagsjunge, hat den Raum 27 eingeweiht und uns mit Kaffee und Kuchen verwöhnt :kaffee: :lecker:.
Vielen Dank Horst!

Gruß B B
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Re: 09:30 Uhr, Dienstags, Mommsenstadion: Laufen mit Bärbel

Beitragvon B B » 08.11.2022, 18:55

:sonne: :sonne: :sonne: :sonne: :sonne:
Goldener November :rot:
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Ankündigung:
:tannenbaum: :tannenbaum:
Jahresabschlussfeier am 13.12., nach dem Laufen, am Mommsen :lecker: :kaffee:
Jeder bringt etwas Kleines mit und vergesst nicht euren Teller und Tasse :dance:

Viele Grüße
B B
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Der Grunewald ruft ...

Beitragvon Hübi » 15.11.2022, 12:37

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Power Run! :run: :biggthumpup:
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... und alle können es kaum erwarten ...

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Ein Träumchenwetter . :sonne:

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Teja aus Kalifornien zurück und ist voll fit! :ja: :clap:

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5 eiserne Kerle im Ziel! :dance: :sport1: :pfeif: :winkie:
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Heute war es noch ziemlich kalt ...

Beitragvon Hübi » 22.11.2022, 13:20

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Grunewaldlauf: Jeden Dienstag - 09:30 Uhr

Beitragvon Hübi » 24.11.2022, 14:56

:icon_arrow: Dienstag: 09:30 Uhr - 7 bis 15 km |

Laufen im wunderschönen Grunewald! :run:


:icon_arrow: Treffpunkt: Parkplatz am Mommsenstadion

:icon_arrow: Tempo: 6:30 - 9:30 min/km - Waldlauf

Wer kommt - der kommt! :sonne:
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Re: 09:30 Uhr, Dienstags, Mommsenstadion: Laufen mit Bärbel

Beitragvon B B » 29.11.2022, 17:30

:icon_cry: :icon_cry:
Horst hatte heute Morgen Pech!
Bei einem Ausweichmanöver auf dem Weg zum Stadion platzte sein Autoreifen
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Bravourös wechselte er allein den Reifen :clap: . Leider fiel das Training für ihn aus :icon_cry:
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Alle Anderen vergnügten sich bei feuchtem Wetter im Grunewald.

Bleibt gesund!
Gruß B B
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Re: 09:30 Uhr, Dienstags, Mommsenstadion: Laufen mit Bärbel

Beitragvon B B » 07.12.2022, 20:20

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Es war wieder ein feuchter Lauf zum Weihnachtsbaum :run:
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Erinnerung :hallo: :hallo: :hallo:
Jahresabschlussfeier am Mommsen :kaffee: :food: :wein: Nächten Dienstag!
Denkt an die warme Jacke :tannenbaum: :cold: :cold: :snowman: :santa:

Bleibt gesund
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Re: 09:30 Uhr, Dienstags, Mommsenstadion: Laufen mit Bärbel

Beitragvon B B » 13.12.2022, 20:12

:tannenbaum: :cold: :tannenbaum: :cold: :cold:
JAHRESABSCHLUSSFEIER VOM DIENSTAGLAUFTREFF
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:freu: Schön war`s! Vielen Dank für die vielen Leckereien!
Und einen besonderen Dank :clap: an Dietmar für die selbstgemachte Quittenmarmelade.
Falls wir uns nicht mehr sehen:
Ich wünsche euch geruhsame Feiertage und ein glückliches, neues Jahr mit nur guten Nachrichten.
Und ich freue mich auf ein weiteres gemeinsames Jahr mit euch :dance:
Bleibt gesund
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