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17:30 Uhr, Dienstags: Stirnlampenlauf 2019/20

Bewegung und Fitness

Re: 17:30 Uhr, Dienstags: Stirnlampenlauf 2019/20

Beitragvon granuli » 25.11.2019, 10:20

Diesmal kein Stirnlampenlauf auf der Olympiarunde sondern
Weihnachtsmarktlauf um 18:00 Uhr, Start an der Schloßbrücke Charlottenburg :tannenbaum:
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Re: 17:30 Uhr, Dienstags: Stirnlampenlauf 2019/20

Beitragvon Fredo » 25.11.2019, 22:11

Hallo Stirnlampen-Läufer

So richtig rund läufts bei mir noch immer nicht. :icon_evil:
Deshalb muß ich die Pause wohl noch eine Woche verlängern. Ist vernünftiger so. :icon_cry:

Euch allen einen guten Weihnachtsmarkt-Lauf und lasst euch den Glühwein schmecken. :icon_cool:

:run: Grüße
Manfred
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Re: 17:30 Uhr, Dienstags: Stirnlampenlauf 2019/20

Beitragvon Fredo » 29.11.2019, 19:39

Hallo Stirnlampen-Läufer

Langsam geht es wieder aufwärts, ich werde also am 3.12.(18:00) am Stadion sein.
Mal sehen was draus wird... :icon_wink:

:run: Grüße
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Re: 17:30 Uhr, Dienstags: Stirnlampenlauf 2019/20

Beitragvon Fredo » 08.12.2019, 21:22

Hallo Stirnlampen-Läufer

Auch am 10.12.(18:00) werde ich zum Stirnlampenlauf starten.

Nachdem es letzte Woche mit Dieter auf der leicht eingekürzten Olympiarunde bei 7min/km endlich wieder recht gut lief :smile: , könnte diesmal wohl die komplette Runde angegangen werden. Schaun wir mal... :icon_wink:

:run: Grüße
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Re: 17:30 Uhr, Dienstags: Stirnlampenlauf 2019/20

Beitragvon wolfram » 10.12.2019, 16:24

Ich bin auch am Start, um 17:30 Uhr,
Gruss Wolfram!
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Re: 17:30 Uhr, Dienstags: Stirnlampenlauf 2019/20

Beitragvon Erdmute » 17.12.2019, 08:13

Läuft heute Jemand 18 Uhr? Könnte das schaffen! Liebe Grüße Erdmute
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Re: 17:30 Uhr, Dienstags: Stirnlampenlauf 2019/20

Beitragvon Fredo » 17.12.2019, 10:41

Hallo Stirnlampen-Läufer

Ich werde heute wieder um 18:00 zum Stirnlampenlauf starten.

Nachdem es auch letzte Woche auf der leicht eingekürzten Olympiarunde bei 7min/km recht gut lief :smile: , könnte bei Bedarf auch die komplette Runde angegangen werden. Schaun wir mal... :icon_wink:

:run: Grüße
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Re: 17:30 Uhr, Dienstags: Stirnlampenlauf 2019/20

Beitragvon Alex T. » 17.12.2019, 11:01

Fredo hat geschrieben:Hallo Stirnlampen-Läufer

Ich werde heute wieder um 18:00 zum Stirnlampenlauf starten.

Nachdem es auch letzte Woche auf der leicht eingekürzten Olympiarunde bei 7min/km recht gut lief :smile: , könnte bei Bedarf auch die komplette Runde angegangen werden. Schaun wir mal... :icon_wink:

:run: Grüße


:gruebel: :gruebel:
Wann starten wir denn nun - 17:30 oder 18:00 ???
Oder machen wir das gruppenabhängig.

:hallo: Wolfram und Stefan: Macht doch mal ne Ansage.

Bis später
Alex :winkie:
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Re: 17:30 Uhr, Dienstags: Stirnlampenlauf 2019/20

Beitragvon Fredo » 17.12.2019, 12:37

Hallo Martin,

Stefans Gruppe startet um 17:30,
wir etwas langsameren starten um 18:00 zur
-möglicherweise etwas eingekürzten- Olympiarunde.

Grüße
Manfred
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Re: 17:30 Uhr, Dienstags: Stirnlampenlauf 2019/20

Beitragvon granuli » 17.12.2019, 12:58

Gruppe Stefan startet immer um 17:30 Uhr. Die üblichen Teilnehmer dieser Gruppe sind Ute, Wolfram und Dietmar.
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