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09:00 Uhr, Samstag: Bernds - Lauftreff

Bewegung und Fitness

08:00 Uhr, Samstag: Bernds - Lauftreff

Beitragvon relax » 12.08.2020, 06:05

15.08.2020 – Samstag

Treffpunkt: 08.00 Uhr - Parkplatz am Mommsenstadion

Gruppe 3a:
Startzeit: 08:00 Uhr
Tempo: 6:10- 6:25 min/km
Leitung: Bernd
Strecke: ca. 22- 26 km !!


Mit Sonnengarantie. :pfeif:
:sonne:

Wir starten in den nächsten Wochen bereits um 8 Uhr (dann können wir etwas länger laufen :biggrin: )

Es wird warm, denkt also an eure Getränkeversorgung. :beers: :biggrin:
Gruß
Bernd :dance:
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Re: 08:00 Uhr, Samstag: Bernds - Lauftreff

Beitragvon Marlies » 13.08.2020, 13:51

relax hat geschrieben:15.08.2020 – Samstag


Wir starten in den nächsten Wochen bereits um 8 Uhr (dann können wir etwas länger laufen :biggrin: )
Oh ja, :freu:
Es wird warm, denkt also an eure Getränkeversorgung. :beers: :biggrin:
beste Grüße, Marlies
Berlin-Marathon Jubilee
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08:00 Uhr, Samstag: Bernds - Lauftreff

Beitragvon relax » 18.08.2020, 14:22

22.08.2020 – Samstag

Treffpunkt: 08.00 Uhr - Parkplatz am Mommsenstadion

Gruppe 3a:
Startzeit: 08:00 Uhr
Tempo: 6:10- 6:25 min/km
Leitung: Bernd
Strecke: ca. 22- 26 km !!


Mit Sonnengarantie. :pfeif:
:sonne:

Es wird warm, denkt also an eure Getränkeversorgung. :beers: :biggrin:
Gruß
Bernd :dance:
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Re: 09:00 Uhr, Samstag: Bernds - Lauftreff

Beitragvon wolfram » 21.08.2020, 07:26

Ich melde mich für diesen Samstag ab
bin nächste Woche wieder am Start!
Gruß Wolfram!
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Re: 08:00 Uhr, Samstag: Bernds - Lauftreff

Beitragvon Dithmarscher » 21.08.2020, 21:37

relax hat geschrieben:Mit Sonnengarantie. :pfeif:
:sonne:


Unwiderstehlich :lacher:
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08:00 Uhr, Samstag: Bernds - Lauftreff

Beitragvon relax » 25.08.2020, 06:08

29.08.2020 – Samstag

Treffpunkt: 08.00 Uhr - Parkplatz am Mommsenstadion

Gruppe 3a:
Startzeit: 08:00 Uhr
Tempo: 6:10- 6:25 min/km
Leitung: Bernd
Strecke: ca. 22- 24 km !!


Mit Sonnengarantie. :pfeif:
:sonne:

Wir haben uns vorige Woche verständigt, dass wir an diesem Wochenende
noch einmal um 8 Uhr starten. Ab September dann wieder um 9 Uhr.
Gruß
Bernd :dance:
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Beitragvon relax » 02.09.2020, 15:07

05.09.2020 – Samstag

Treffpunkt: 09.00 Uhr - Parkplatz am Mommsenstadion

Gruppe 3a:
Startzeit: 09:00 Uhr
Tempo: 6:10- 6:25 min/km
Leitung: Bernd bin diese Woche anderweitig unterwegs
Strecke: ca. 22- 24 km !!


Mit Sonnengarantie. :pfeif: ??
:sonne:

Ab diesem Samstag wieder um 9 Uhr.
Gruß
Bernd :dance:
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Re: 09:00 Uhr, Samstag: Bernds - Lauftreff

Beitragvon Marlies » 10.09.2020, 13:22

gibt es am 12.9. um 9 Uhr wieder ein Bernd geführten Lauf durch den Wald? :gruebel:
beste Grüße, Marlies
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Re: 09:00 Uhr, Samstag: Bernds - Lauftreff

Beitragvon relax » 10.09.2020, 17:21

Marlies hat geschrieben:gibt es am 12.9. um 9 Uhr wieder ein Bernd geführten Lauf durch den Wald? :gruebel:


Ich denke ja. :icon_wink:
Bis dahin bin ich zurück. :ja:
Gruß
Bernd :dance:
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Re: 09:00 Uhr, Samstag: Bernds - Lauftreff

Beitragvon Hübi » 10.09.2020, 17:31

Prima! :clap:
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
2:27:04 Std. Marathon-Bestzeit :run: :throb:
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