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09:30 Uhr, Dienstags: Bärbels - Lauftreff

Bewegung und Fitness

Heute hat uns Marika besucht ...

Beitragvon Hübi » 03.04.2019, 21:12

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Wunderschön die Dipladenia!

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Fotos: Hübi

:all: ganz lieben Dank! :throb: :knuddel: Wir haben uns riesig gefreut! :freu:

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Fotos: Marika
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
Der Mensch plant und das Schicksal lacht darüber!
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Re: 09:30 Uhr, Dienstags: Bärbels - Lauftreff

Beitragvon B B » 04.04.2019, 19:59

Treffpunkt: Parkplatz am Mommsenstadion :zustimm:
Dienstag: 09.04.2019 - 09:30 Uhr - Vormittagslauf - Querbeet durch den Grunewald - ca. 12 - 15 km
Tempo: 6:00 - 7:30 min/km

Infos:
:icon_arrow: Einfach hinkommen und mitmachen.

:icon_arrow: Völlig kostenlos und ohne Vereinszwang.

:icon_arrow: Der Lauftreff ist rein privat und alles selbst organisiert :zustimm:

:icon_arrow: Dusch- und Umkleidemöglichkeiten vorhanden.

:icon_arrow: Jeder ist herzlich willkommen.

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Leitung: Peter W.

Nachlese: :kaffee: bei ADIK

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Re: 09:30 Uhr, Dienstags: Bärbels - Lauftreff

Beitragvon Hübi » 09.04.2019, 09:47

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Re: 09:30 Uhr, Dienstags: Bärbels - Lauftreff

Beitragvon B B » 14.04.2019, 14:43

Treffpunkt: Parkplatz am Mommsenstadion :zustimm:
Dienstag: 16.04.2019 - 09:30 Uhr - Vormittagslauf - Querbeet durch den Grunewald - ca. 12 - 15 km
Tempo: 6:00 - 7:30 min/km

Infos:
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Re: 09:30 Uhr, Dienstags: Bärbels - Lauftreff

Beitragvon Hübi » 14.04.2019, 18:48

B B hat geschrieben:[...]
Leitung: FLOCKE( ich bin erkältet ) :cold:
[...]
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Re: 09:30 Uhr, Dienstags: Bärbels - Lauftreff

Beitragvon Hübi » 16.04.2019, 10:01

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Re: 09:30 Uhr, Dienstags: Bärbels - Lauftreff

Beitragvon Flocke » 16.04.2019, 14:26

Das war das Foto vor dem Trainingsstart. :run: Es wurden in Gruppen und Grüppchen zwischen ca.10-12 Km gelaufen :clap:. Eine Gruppe absolvierte als Zugabe eine Runde als Tempoeinheit auf der blauen Bahn im Olympiapark :freu:.
Nachlese heute bei ADIK in der strahlenden Sonne :kaffee: :food:.
Sonnige Ostertage :sonne: wünscht allen
Flocke
P.s.: :hallo: Bärbel und Klaus schnelle Genesung!
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Re: 09:30 Uhr, Dienstags: Bärbels - Lauftreff

Beitragvon Guebei1 » 19.04.2019, 14:36

Bei dem Laufwetter...

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Re: 09:30 Uhr, Dienstags: Bärbels - Lauftreff

Beitragvon B B » 21.04.2019, 22:25

Treffpunkt: Parkplatz am Mommsenstadion :zustimm:
Dienstag: 23.04.2019 - 09:30 Uhr - Vormittagslauf - Querbeet durch den Grunewald - ca. 12 - 15 km
Tempo: 6:00 - 7:30 min/km

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Re: 09:30 Uhr, Dienstags: Bärbels - Lauftreff

Beitragvon B B » 26.04.2019, 07:13

:freu: :run: :freu:
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:sonne:.. dann nichts wie raus zur Havel

@an alle Starter*innen: viel Spaß beim rbb-Lauf :dance:

Bleibt munter
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