Lauftreff Berlin | Hübis-Laufforum | LT Bernd Hübner | Seit 1999!

Laufsport Berlin | BERLIN läuft | Läufer-Hauptstadt Deutschlands | Sport soll Spaß machen | Einfach hinkommen und mitmachen

17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norbert

Bewegung und Fitness

Info!

Beitragvon Hübi » 06.12.2017, 08:56

Bahn frei! :run: Jugend trainiert für Olympia! :ja:
Liebe Grüße Hübi :santa:
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
Das sind die Starken der Welt: die unter Tränen lachen, eigene Sorgen verbergen, und andere glücklich machen.
[Hübis-Fotokiste]
Benutzeravatar
Hübi
Admin
Admin
 
Beiträge: 12389
Registriert: 20.12.2004, 23:41
Wohnort: Berlin-Zehlendorf

Steife Brise auf der Bahn ...

Beitragvon Hübi » 06.12.2017, 23:22

Teilnehmer (30!) heute:
Ralf, Günter, Susanne R., Uwe Haß, Stephan, Christoph, Helmut, Norbert, Dieter S., Dirk, Markus, Kai, Carl, Dietmar P., Dieter T., Oliver, Armin, Marika, Tina, Nicolas, Hans St., Detlef, Katja, Christiane, Monica, Kerstin, Beate, Ulla, Susanne L. und Hübi

Armin und Hübi mit ihren neuen Beanie-Mützen. :freude:

Bild

Bild
Fotos: Marika

Vorstellung der "Mittwochs-Olympioniken":
Diese Woche - Tina Busse
:biggthumpup:

Sie hat 20 Jahre "Ladiesfootball" gespielt. Sie hat 10mal mit den "Berlin Adler Girls" und 5mal mit den "Berlin Kobra Ladies" den Deutschen Meistertitel gewonnen!!!

Mit Laufen habe sie "richtig" angefangen, weil ihr die Wettkampfatmosphäre gefehlt hat. :run: :run:

:icon_arrow: Hammer, Tina! :hammer: :klasse:
Toi, toi, toi für 2018, Tina! :daumen: :run:
Habe viel Spaß bei uns!
:ja: :clap:

Bild

Bild

Bild
Fotos: Tina

Bild
Foto: Hübi

Gerade kam ein Foto: Nach dem harten Training noch etwas relaxen! :zustimm: :ja: :banane:
Bild
Foto: Katja

Liebe Grüße aus der RBB Lounge mit Katja, Beate, Christiane und Dieter.

Bleibt sportlich! Bis denne! :winkie:
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
Das sind die Starken der Welt: die unter Tränen lachen, eigene Sorgen verbergen, und andere glücklich machen.
[Hübis-Fotokiste]
Benutzeravatar
Hübi
Admin
Admin
 
Beiträge: 12389
Registriert: 20.12.2004, 23:41
Wohnort: Berlin-Zehlendorf

Re: 17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norb

Beitragvon Norbert » 10.12.2017, 18:46




Treffen um 17.50 Uhr im Olympiapark:
Vor dem Eingang des Turnhauses

Umkleiden und Duschen sind vorhanden.
Turnhaus (Block 4.1 – Kabine 1 und 2)
Bitte achtet auf Eure Wertsachen !



Unser Programm heute:

- Einlaufen
- Gymnastik oder Lauf ABC
- 5 * 1000m schnell mit jeweils 600m Traben dazwischen :klasse:
- Auslaufen


:icon_wink: Bleibt gesund
Benutzeravatar
Norbert
Treuer User
Treuer User
 
Beiträge: 205
Registriert: 20.01.2005, 12:07
Wohnort: Falkensee

Re: 17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norb

Beitragvon Hübi » 13.12.2017, 08:28

Info vom Platzwart: Prozedere wie immer! U17 trainiert. Schlüssel stecken! LG Hübi :santa:
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
Das sind die Starken der Welt: die unter Tränen lachen, eigene Sorgen verbergen, und andere glücklich machen.
[Hübis-Fotokiste]
Benutzeravatar
Hübi
Admin
Admin
 
Beiträge: 12389
Registriert: 20.12.2004, 23:41
Wohnort: Berlin-Zehlendorf

Steife Brise + Schneeregen ...

Beitragvon Hübi » 13.12.2017, 21:14

Teilnehmer (30!) heute:
Susanne R., Norbert, Kathrin, Uwe H., Ariane, Wolfgang W., Dirk, Remo, Peter Bl., Christoph, Natascha, Dieter T., Christine, Wolfgang B., Susanne L., Dietmar P., Christian, Steffi, Maria, Uwe D.,
Petra, Peter B., Nicolas, Markus, Céline, Hans N., Gabi, Ziggy, Tina und Hübi


Vorstellung der "Mittwochs-Olympioniken":
Diese Woche - Kathrin Finke
:biggthumpup:

Die Lust zum Laufen ist bei Kathrin durch die Teilnahme an einer "Teamstaffel" gekommen!

In diesem Jahr hat sie den 10k im Oktober in 1:05 Std. absolviert. Im April 2018 hat sie sich für den Halbmarathon angemeldet. :run: :run:
Bild
:icon_arrow: Hammer, Kathrin! :hammer: :klasse:
Toi, toi, toi für 2018, Kathrin! :daumen: :run:
Habe viel Spaß bei uns!
:ja: :clap:

Auf geht's! :run:
Bild

Bild
Fotos: Hübi

Bleibt sportlich! Bis denne! :winkie:
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
Das sind die Starken der Welt: die unter Tränen lachen, eigene Sorgen verbergen, und andere glücklich machen.
[Hübis-Fotokiste]
Benutzeravatar
Hübi
Admin
Admin
 
Beiträge: 12389
Registriert: 20.12.2004, 23:41
Wohnort: Berlin-Zehlendorf

Aktualisiert! | Jahres-Abschluss 2017 im Olympiapark

Beitragvon Hübi » 13.12.2017, 21:14

Liebe "Mittwochs-Olympiapark - Läufer*innen" ...

sodele, habe 60 Plätze :fon: im "Tutti Gusti" -
:kerze: 20.12.17 - Mittwoch - 20.00 Uhr :tannenbaum:

:icon_arrow: http://tutti-gusti.de/

auf "LT Bernd Hübner" geblockt.
Essen à la carte :bia: :wein: :food: :lecker:

Bitte den Termin vormerken! :top:

Die genaue Anzahl gebe ich dem Chef vom "Tutti Gusti" zeitnah bekannt. :ja:
Wer Lust hat, kommt vorher noch in den Olympiapark um einige Runden zu laufen - wenn das Wetter mitspielt. :top:

Frisch geduscht werden wir uns dann den "Köstlichkeiten" widmen und unser "Bäuchlein" füllen. :ja:

Ich freue mich auf euch - euer Hübi :biggthumpup:

P.S.: Informiert mich bitte über eure Teilnahme per "PN" oder auf meinen "WhatsApp-Account".
Die 45 im "Mittwochs-Lauftreff - WhatsApp-Account" teilen mir bitte nur die "Nichtteilnahme" mit!

Vielen Dank! :santa:


Zurzeit 57 Teilnehmer!

:icon_arrow: Falls noch Interesse besteht - bitte meldet euch oder falls sich Änderungen ergeben per PN oder bei WhatsApp.
Vielen Dank!
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
Das sind die Starken der Welt: die unter Tränen lachen, eigene Sorgen verbergen, und andere glücklich machen.
[Hübis-Fotokiste]
Benutzeravatar
Hübi
Admin
Admin
 
Beiträge: 12389
Registriert: 20.12.2004, 23:41
Wohnort: Berlin-Zehlendorf

Zum Jahreswechsel ...

Beitragvon Hübi » 16.12.2017, 14:57

Friedliche und frohe Festtage sowie ein gesundes und erfolgreiches Neues Jahr für alle Aktiven und Unterstützer des LT Bernd Hübner!

Mein ganz besonderer Dank an Norbert und Ziggy für ihren ehrenamtlichen Einsatz!

Liebe Grüße
Bernd "Hübi"


:tannenbaum: :kerze: :santa: :happynewyear:
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
Das sind die Starken der Welt: die unter Tränen lachen, eigene Sorgen verbergen, und andere glücklich machen.
[Hübis-Fotokiste]
Benutzeravatar
Hübi
Admin
Admin
 
Beiträge: 12389
Registriert: 20.12.2004, 23:41
Wohnort: Berlin-Zehlendorf

Re: 17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norb

Beitragvon Hübi » 19.12.2017, 14:29

Sodele, wir sehen uns morgen um 20.00 Uhr im "Tutti Gusti" - Heerstr. 11
:icon_arrow: http://www.tutti-gusti.de/ :tannenbaum:
Es sind 60 Plätze auf "LT Bernd Hübner" reserviert.
:santa:

Vorher - wer Lust hat - dürfen wir auch die Laufbahn im Olympiapark benutzen.
Das wäre dann das letzte Bahntraining 2017.
:run:

Allen, die morgen nicht dabei sind, wünsche ich besinnliche Feiertage
und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

2018 sind wir dann am 03. Januar wieder auf der Bahn aktiv.
:run:

Ein Highlight kann ich noch für den 2. Weihnachtsfeiertag anbieten:
:icon_arrow: 19. Gänsebratenverdauungslauf ... :santa:

Bis denne!
LG
Bernd "Hübi"
:winkie:
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
Das sind die Starken der Welt: die unter Tränen lachen, eigene Sorgen verbergen, und andere glücklich machen.
[Hübis-Fotokiste]
Benutzeravatar
Hübi
Admin
Admin
 
Beiträge: 12389
Registriert: 20.12.2004, 23:41
Wohnort: Berlin-Zehlendorf

Re: 17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norb

Beitragvon Norbert » 19.12.2017, 20:14




Treffen um 17.50 Uhr im Olympiapark:
Vor dem Eingang des Turnhauses

Umkleiden und Duschen sind vorhanden.
Turnhaus (Block 4.1 – Kabine 1 und 2)
Bitte achtet auf Eure Wertsachen !



Unser Programm heute:

- Einlaufen
- Gymnastik oder Lauf ABC
- 8 * 400m schnell mit jeweils 400m Traben dazwischen :klasse:
- Auslaufen
=> Ab nach Tutti Gusti :freu: :freu: :lacher: :lacher:

:icon_wink: Bleibt gesund
Benutzeravatar
Norbert
Treuer User
Treuer User
 
Beiträge: 205
Registriert: 20.01.2005, 12:07
Wohnort: Falkensee

Re: 17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norb

Beitragvon Nicolas » 21.12.2017, 16:14

Vielen Dank allen Beteiligten für die gestrige schöne Weihnachtsfeier!


:futtern:


P.S.: Wie erwähnt findet vom 02.-08.01.2018 ein Charity-Run (http://www.tourdecure.com.au) vom Ex-Radsportsprofi Jens Voigt jeweils um 12 Uhr auf dem Parkplatz am Fuss des Teufelsberg statt. Jede/r kann täglich bei den 42km (6x 7km Runden) kostenlos teilnehmen und ihn unterstützen. :daumen:
Nicolas
Neuling
Neuling
 
Beiträge: 6
Registriert: 24.08.2017, 11:39

VorherigeNächste


Ähnliche Beiträge


Zurück zu Lauftreff-Termine 2017 | LT Bernd Hübner

Wer ist online?

0 Mitglieder

cron