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17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norbert

Bewegung und Fitness

Re: 17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norb

Beitragvon volvoli » 21.09.2017, 13:05

:gruebel: :gruebel: :gruebel:
Bin etwas später gekommen und habe dann meine Runden auf den wunderschönen neuen ´Bahnen gedreht. :klasse:
War auch nicht alleine..., denn die Trainingsgruppe von berlin läuft war auch anwesend.

Ich dachte zur Marathonvorbereitung lauft ihr lieber auf dem Asphalt....

Bis nächsten Mittwoch.
Rainer
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Re: 17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Zigg

Beitragvon Hübi » 25.09.2017, 09:16

Hübi hat geschrieben:

Bild

Treffen um 17.50 Uhr im Olympiapark:
Vor dem Eingang des Turnhauses

Umkleiden und Duschen sind vorhanden.
Turnhaus (Block 4.1 – Kabine 1 und 2)
Bitte achtet auf Eure Wertsachen !



Unser Programm am 27.09.2017 auf der blauen Bahn

- Einlaufen
- Gymnastik
- Profis: 8 * 400m schnell und 400m Traben dazwischen
oder
- Super Profis: 10 * 400m schnell und 400m Traben dazwischen
- Auslaufen


:icon_wink: Bleibt gesund


Die "Marathonis" laufen nur aus! :zustimm:
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
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Ergebnisse: LT Bernd Hübner | 71 im Ziel!!!

Beitragvon Hübi » 25.09.2017, 14:29

Hübi hat geschrieben:Platz Startnr. Name AK Verein Brutto Finish

10594 11071 » Abubacar, Fatima (POR) W55 Lt-Bernd Hübner... 06:46:15 05:56:08
4870 12184 » Bak, Stephanie (GER) W35 LT Bernd Hübner... 04:52:38 04:21:41
12323 » Bannuscher, Christina (GER) W50 Lauftreff Bernd Hü...
2524 12634 » Baumgardt, Steffi (GER) W30 LT Bernd Hübner... 04:20:06 03:57:38
9665 12717 » Becher, Ulla (GER) W60 Lt Bernd Hübner... 05:55:01 05:25:42
16981 725 » Beiermeister, Günther (GER) M70 Lt Bernd Huebner... 04:16:31 04:11:06
19875 14397 » Brede, Thorsten (GER) M40 Lt Bernd Hübner... 04:30:25 04:25:04
6752 14985 » Burgmann, Thorsten-Andreas (GER) M45 LT Bernd Hübner... 03:38:08 03:31:35
21154 15013 » Burmester, Leif (GER) M35 LT Bernd Hübner... 05:24:10 04:31:47
11819 15067 » Buß, Mario (GER) M40 Lt Bernd Hübner... 04:12:58 03:52:09
5821 15425 » Catik, Engin (GER) M30 Lt Bernd Hübner... 03:29:35 03:28:03
16210 4181 » Chalabianlou Veijeh, Mohammad Hossein (GER) M55 LT Bernd Hübner... 04:34:41 04:07:40
19811 15950 » Ciesielski, Martin (GER) M55 LT Bernd Hübner... 04:52:51 04:24:45
6852 16357 » Cramer, Beate (GER) W50 Lt Bernd Hübner... 05:27:20 04:41:45
8419 17291 » Diek, Peter (GER) M55 Lt Bernd Hübner... 03:42:29 03:38:54
9273 17724 » Drews, Brigitte (GER) W50 Lt Bernd Hübner... 06:06:09 05:16:09
19077 17725 » Drews, Christian (GER) M50 LT Bernd Hübner... 04:48:31 04:20:58
6969 17890 » Dunkel, Ariane (GER) W45 Lt Bernd Hübner... 05:28:26 04:42:53
25761 17927 » Durcic, Stefan (GER) M60 Lt Bernd Hübner... 05:39:55 05:11:41
10296 18126 » Eggert, Silke (GER) W40 Lt Bernd Hübner... 06:33:52 05:43:55
21195 19058 » Fernholtz, Remo (GER) M45 Lt Bernd Hübner... 05:25:35 04:31:59
15593 19128 » Fiddecke, Ralf (GER) M40 LT Bernd Hübner... 04:10:32 04:04:47
27574 2490 » Fiechtner, Armin (GER) M50 LT Bernd Hübner... 06:18:48 05:55:45
28029 4006 » Görs, Kai (GER) M40 LT Bernd Hübner... 06:48:22 06:42:24
54418 » Gottsmann, Fritz (GER) M60 Lt Bernd Hübner...
9643 21169 » Graner, Dietmar (GER) M55 Lt Bernd Hübner... 03:50:09 03:43:44
1284 21432 » Große, Victoria (GER) W30 LT Bernd Hübner... 04:05:26 03:42:59
20835 21451 » Grote, Markus (GER) M45 Lt Bernd Hübner... 04:34:28 04:29:41
28030 21452 » Grote, Nikolaus (GER) M50 Lt Bernd Hübner... 06:48:22 06:42:25
6884 F511 » Halbmeyer, Ute (GER) W50 Lt Bernd Hübner... 05:11:02 04:42:03
8003 54892 » Harm, Betina (GER) W55 LT Bernd Huebner/Tea... 05:25:49 04:55:10
1341 22343 » Harsdorff, Verena (GER) W45 Lt Bernd Hübner... 04:04:59 03:43:50
2538 3208 » Hasenpusch, Detlef (GER) M55 Lt Bernd Hübner... 03:10:18 03:08:46
10849 3505 » Hensel, Jochen (GER) M55 LT Bernd Hübner... 03:50:47 03:48:30
19399 2256 » Kaschowitz, Wolfram (GER) M55 Lt Bernd Hübner... 04:49:07 04:22:31
9334 25673 » Kaworski, Gabriele (GER) W60 Lt Bernd Hübner... 06:07:51 05:17:33
7823 3843 » Kellner, Oliver (GER) M50 Lt Bernd Hübner... 03:42:51 03:36:25
3678 25913 » Kettelgerdes, Maria (GER) W55 Lt Bernd Hübner... 04:34:08 04:09:43
10918 3884 » Dr. Klier, Ulrich (GER) M50 Lt Bernd Hübner... 04:12:49 03:48:48
18359 1872 » Kliffer, Amir (GER) M45 Lt Bernd Hübner Ber... 04:19:12 04:17:28
9991 26693 » Köhn, Olaf (GER) M50 Lt Bernd Hübner Ber... 03:51:26 03:45:00
2870 27700 » Kunicke, Marika (GER) W50 LT Bernd Hübner... 04:05:55 04:00:30
8114 3466 » Labs, Andreas (GER) M50 Lt Bernd Hübner... 03:40:01 03:37:40
351 » Labs, Michael (GER) M55 Lt Bernd Hübner...
7433 28108 » Lange, Susanne (GER) W50 Lt Bernd Hübner... 05:33:52 04:48:17
4390 46027 » Moormann, Dirk (GER) M45 LT Bernd Hübner... 03:24:20 03:21:06
32116 » Müller, Bernd (GER) M60 Lt Bernd Hübner...
17772 3354 » Müller, Hans-Georg (GER) M65 Lt Bernd Hübner... 04:35:53 04:14:30
8370 32866 » Dr. Nieke, Erdmute (GER) W45 LT Bernd Hübner... 05:46:13 04:59:57
2615 34578 » Pfaff-Hofmann, Sylvia (GER) W45 Lauftreff Bernd Hü... 04:20:59 03:58:24
26955 601 » Pflaum, Helmut (GER) M75 LT Bernd Hübner... 06:24:07 05:34:14
F131 » Pflaum, Sabine (GER) W70 LT Bernd Hübner...
12688 34895 » Poberzin, Mario (GER) M35 LT Bernd Hübner... 04:00:35 03:55:11
24654 34956 » Pohlit, Christian (GER) M50 Lt Bernd Hübner ... 05:02:50 04:58:03
8860 34921 » Pöhlmann, Ronald (GER) M55 Lt Bernd Hübner... 03:43:44 03:40:35
5789 35261 » Prigge, Marius (GER) MH Lt Bernd Hübner... 03:31:30 03:27:55
8367 3205 » Prigge, Torsten (GER) M55 LT Bernd Hübner... 03:42:15 03:38:43
35262 » Prikhodko, Ivan (GER) M30 LT Bernd Hübner...
8335 35771 » Rathjens, Friederike (GER) W35 Lt Bernd Hübner... 05:45:35 04:59:18
21204 36625 » Röder, Bernd (GER) M50 LT Bernd Hübner Be... 05:02:05 04:32:04
10135 F401 » Ruprecht, Ulrike (GER) W65 Lt Bernd Hübner... 06:01:56 05:38:30
10176 37814 » Schalk, Stefan (GER) M40 LT Bernd Hübner... 03:49:22 03:45:48
10790 38019 » Schiller, Bernadette (GER) WH Lt Bernd Hübner... 06:33:36 06:07:36
26938 3564 » Schiller, Manfred (GER) M60 Lt Bernd Hübner Ber... 05:59:45 05:33:45
3039 » von Schlichting, Dietmar (GER) M60 Lt Bernd Hübner...
8185 38195 » Schmid, Simone (GER) W35 LT Bernd Hübner... 05:47:20 04:57:24
20817 38832 » Schulz, Andreas (GER) M55 Lt Bernd Hübner... 04:54:24 04:29:33
17682 39006 » Schwarz, Gottlieb (GER) M65 Lt Bernd Hübner... 04:19:44 04:14:04
23769 40585 » Stenzel, Klaus (GER) M55 LT Bernd Hübner... 05:37:40 04:50:51
4199 40593 » Stephan, Anne (GER) W30 LT Bernd Hübner... 04:20:37 04:15:09
12376 41523 » Tetz, Dieter (GER) M65 Lt Bernd Hübner... 04:00:11 03:54:13
18902 4048 » Walter, Manfred (GER) M60 Lt Bernd Hübner... 04:46:10 04:20:03
43765 » Weigl, Karin (GER) W50 LT Bernd Hübner...
9075 44052 » Westerhoff, Natascha (GER) W45 LT Bernd Huebner... 05:59:26 05:11:53
4095 3808 » Wieberneit, Alexander (GER) M45 Lt Bernd Hübner... 03:22:43 03:19:20
25003 1302 » Wilde, Wolfgang (GER) M60 LT Bernd Hübner Tea... 05:58:44 05:01:39
12856 45415 » Zenz, Dirk (GER) M50 Lt Bernd Hübner... 04:01:31 03:55:44
10676 45663 » Ziggel, Peter (GER) M55 Lt Bernd Hübner Ber... 03:53:45 03:47:48
64658 » Zipress, Peter (GER) M65 Lt Bernd Hübner Di...
1832 45827 » Zuschneid, Gabriela (GER) W50 Lt Bernd Hübner Ber... 03:56:38 03:50:40


Allen Finishern herzliche Glückwünsche zum 44. BMW BERLIN-MARATHON! :finisher: :huldigen: :win: :dance: :sport1: :jump: :blumen: :respekt: :music: :knuddel: :love:

Es wurden persönliche Bestzeiten aufgestellt und sicherlich auch gute AK-Platzierungen erreicht. :top:

Allen, die aus unterschiedlichen Gründen nicht gestartet oder ins Ziel gekommen sind - weiterhin alles Gute! :ja: :clap: :daumen:
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Re: 17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norb

Beitragvon Lauf-Peter-lauf » 25.09.2017, 14:43

Allen gestarteten Hübis zolle ich großen Respekt und Hochachtung - tolle Leistung! :huldigen:
Freu mich wieder sehr, mich mit den Roten auf der blauen Bahn tummeln zu dürfen! :zustimm:

2018: Lauf der Sympathie | Airport Night Run |15. rbb-Lauf | Potsdamer-Schlösserlauf-HM | Long Distance Havellauf | Mercedes Benz-HM | Intersport Olympialauf Potsdam | "Bridgestone" Great 10k
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Info vom Platzwart!

Beitragvon Hübi » 27.09.2017, 09:13

Die "Blaue Laufbahn" ist fertig, aber die Bahn ist noch nicht abgenommen, d. h. wir laufen wieder auf dem Olympiaparkgelände.

:daumen: - dass die Bahn zeitnah abgenommen wird, damit wir uns ab dem 04.10.17 wieder im Stadion tummeln können.
:ja: :run: :run: :run:

Die Genehmigung für die weitere Nutzung bis Ende Februar 2018 liegt vor! :freu:

Liebe Grüße vom Betreuer
Hübi :love: :knuddel:
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Re: 17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norb

Beitragvon Ulla Be » 27.09.2017, 15:20

Ihr LIeben,

heute kann ich leider nicht kommen, möchte aber die Marathonis noch mal auf unseren Treff aufmerksam machen:

Am Sonntag um 17 Uhr im Spreegold (im Bikini am Zoo) zu einer kleinen Nachlese, Näheres hier:

35151269nx7165/scc-events-2017-f30469/23-24092017-44-bmw-berlin-marathon-t105140-s80.html

wäre doch schön, wenn wir uns da wiedersehen.
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Herbststimmung im Olympiapark!

Beitragvon Hübi » 27.09.2017, 23:26

38 Teilnehmer:
Neu bei uns: Uwe Diek (Bruder von Peter Diek) und Lars Waldow. :welcome:
Viel Spaß bei uns. :dance: :sport1: :run:

Susanne, Katja, Ariane, Hans N., Stephan, Carl, Kai, Günter, Dieter T., Christine, Oliver, Andreas, Wolfgang B., Marion, Dietmar P., Petra B., Peter B., Ziggy, Gabi, Detlef, Katja Waldmann, Dirk Moormann, Kristin, Helmut, Hans St., Markus, Rainer, Dina, Ronny, Christoph, Kerstin, Tino, Marita, Nicolas, Kathrin und Hübi.

Bild

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Macht es jut! Bis denne!
:winkie:
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Re: 17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norb

Beitragvon Norbert » 03.10.2017, 15:26



Bild

Das letzte Training vor dem "Great 10k" :fon: :hallo:

Treffen um 17.50 Uhr im Olympiapark:
Vor dem Eingang des Turnhauses

Umkleiden und Duschen sind vorhanden.
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Unser Programm heute:

- Einlaufen
- Gymnastik
- Profis und Super Profis : 3 * 1000m schnell und 600m Traben dazwischen

Die 1000m werden im Renntempo des kommenden Wettbewerbes gelaufen !

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Re: 17.50 Uhr, Mittwochs: Intervall, Olympiapark | Ltg. Norb

Beitragvon Hübi » 03.10.2017, 15:37

Norbert hat geschrieben:[...]
Treffen um 17.50 Uhr im Olympiapark:
Vor dem Eingang des Turnhauses
[...]


@Norbert: :welcome: in Berlin! :freu: :schaf: :dance: :sport1:
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Info vom Platzwart!

Beitragvon Hübi » 04.10.2017, 09:01

Laut Platzwart ist die blaue Bahn noch nicht freigegeben. Ich soll mittags noch mal anrufen! :fon:
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