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18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf | Ltg. Manfred

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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf | Ltg. Manfred

Beitragvon pixx » 21.03.2016, 15:52

Bin dabei.
Lass uns vor Ort die Strecke festlegen. Bin zu Allem -im Rahmen eines Erlolungslaufs- bereit.

Gruß Martin
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf | Ltg. Manfred

Beitragvon Erdmute » 22.03.2016, 00:13

Bin auch dabei, falls Martin noch mit mir rennt, 23 Minuten Vorsprung, Respekt für diese Zeit gestern!
Lieber Gruß Erdmute
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf | Ltg. Manfred

Beitragvon volvoli » 22.03.2016, 13:44

Hallo,

leider bin ich letzte Woche kurz vor der Ankunft gestürzt und konnte nicht mehr abrollen, so dass die Rippen darunter litten... .

Ich versuche lieber morgen im Olympiapark wieder einzusteigen.

Euch viel Spaß heute Abend

Rainer
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf | Ltg. Manfred

Beitragvon Fredo » 22.03.2016, 16:25

@Rainer: :gute_be: :gut:

Bis nach Ostern,
Manfred
:jubilee: Planung ersetzt den Zufall durch den Irrtum
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf | Ltg. Manfred

Beitragvon pixx » 22.03.2016, 16:32

Erdmute hat geschrieben:Bin auch dabei, falls Martin noch mit mir rennt, 23 Minuten Vorsprung, Respekt für diese Zeit gestern!
Lieber Gruß Erdmute


Ist doch ein Erholungslauf, oder?
Außerdem: Wer früher im Ziel ist, muss länger warten

Bis gleich.
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf | Ltg. Manfred

Beitragvon pixx » 22.03.2016, 20:40

Kleine Runde in kleiner Runde.
Erdmutes, Fredos und meine Beine konnten sich bei einem gemütlichen Lauf wirklich entspannen.

Bis kommenden Dienstag , 18:00 MESZ
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf | Ltg. Manfred

Beitragvon pixx » 22.03.2016, 21:54

volvoli hat geschrieben:Hallo,

leider bin ich letzte Woche kurz vor der Ankunft gestürzt und konnte nicht mehr abrollen, so dass die Rippen darunter litten... .

Ich versuche lieber morgen im Olympiapark wieder einzusteigen.

Euch viel Spaß heute Abend

Rainer


Gute Besserung, Rainer.
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf | Ltg. Manfred

Beitragvon Hübi » 23.03.2016, 00:23

Fredo hat geschrieben:@Rainer: :gute_be: :gut:

Bis nach Ostern,
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Dito!!!! :daumen: :winkie:
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf | Ltg. Manfred

Beitragvon Fredo » 28.03.2016, 00:33

Hallo Erholungsläufer,

Am Dienstag, dem 29.3.2016 beginnen, wie angekündigt, mit der Sommerzeit auch die "normalen" Havelläufe.
:run: :run: :run: :run: :run: :run:

Nachdem es die letzten Wochen schon recht brauchbar lief :zustimm: , haben wir auch diesen Dienstag die Gelegenheit zu schauen, was sinnvoll möglich ist. :biggrin:

Die entsprechenden Anpassungen werden -wie immer- an Ort und Stelle nach Lust, Laune, Kondition und Notwendigkeit organisiert. :icon_cool:

Treffpunkt wie immer, Parkplatz am Löwen.

ABER DIESMAL 18:00 Uhr Mitteleuropäische Sommerzeit !

Bis morgen Abend :freu:
Manfred
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Re: 18:00 Uhr, Dienstags: Havel-Erholungslauf | Ltg. Manfred

Beitragvon Erdmute » 29.03.2016, 08:06

Leider Halsschmerzen und etwas Temperatur, müsst ohne mich starten. LG Erdmute
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