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09.30 Uhr, Freitags: Berglauf, Mommsenst. | Ltg. Bärbel

Bewegung und Fitness

09.30 Uhr, Freitags: Berglauf, Mommsenst. | Ltg. Bärbel

Beitragvon Hübi » 23.12.2014, 22:04

Freitags-Lauftreff:

Treffpunkt 09.30 Uhr: ist das Mommsenstadion, Waldschulallee 34/Ecke Harbigstraße in Charlottenburg.

:icon_arrow: Teilname kostenlos - einfach hinkommen :zustimm:

:icon_arrow: Kein Vereinszwang :zustimm:

:icon_arrow: Der Lauftreff ist rein privat und alles selbst organisiert :zustimm:

:icon_arrow: Dusch- und Umkleidemöglichkeiten im Mommsenstadion :zustimm:

:icon_arrow: Teilnahme auf eigene Gefahr :zustimm:

:icon_arrow: Leitung: Bärbel :clap:

[usermap1][/usermap1]
:icon_arrow: Treffpunkt Mommsenstadion :zustimm: :run:

:icon_arrow: Von hier aus geht's los: "Zum Teufelsberg!" :icon_exclaim: :smile: :run:
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Info von Bärbel! Kein Training am 02.01.15!

Beitragvon Hübi » 30.12.2014, 12:57

B B hat geschrieben: :happynewyear: :happynewyear: :happynewyear:
:hallo: am kommenden Freitag findet kein Berglauf statt- das Mommsen ist auch noch geschlossen
genießt den Tag :schnarch: :zzz: :snoopy:

wir treffen uns wieder am Freitag, d. 9.1.2015
Kommt gesund ins neue Jahr
Gruß B B


Der BERG ruft! :biggthumpup: :schaf:
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Re: 09.30 Uhr, Freitags: Berglauf, Mommsenst. | Ltg. Bärbel

Beitragvon B B » 06.01.2015, 17:31

:freu: :freu: :freu:
Treffpunkt zum Hügellauf oder Tempodauerlauf auf der Krone
am Freitag, 9. Jan., um 9:30 Uhr

Gruß B B
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Re: 09.30 Uhr, Freitags: Berglauf, Mommsenst. | Ltg. Bärbel

Beitragvon harriersand » 08.01.2015, 21:13

Wenn es morgen wirklich so stürmt wie vorhergesagt, komm ich eher nicht, mag dann nicht gerade unter Bäumen laufen... :icon_cry:
One of those who are the stuff for other people's nightmares
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Re: 09.30 Uhr, Freitags: Berglauf, Mommsenst. | Ltg. Bärbel

Beitragvon Hübi » 09.01.2015, 15:31

Insgesamt 13 Bergläuferinnen und -läufer waren unterwegs - noch ohne Sturm! :ja: :clap:

Danach zur Entspannung zu ADIKS! :icon_arrow: http://www.adiks-reistafel.de/

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Bleibt gesund! Bis denne! :dance: :sport1: :winkie:
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Re: 09.30 Uhr, Freitags: Berglauf, Mommsenst. | Ltg. Bärbel

Beitragvon B B » 12.01.2015, 08:53

:freu: :freu: :freu:
Flocke war am Freitag nicht am Mommsen. Er hat sich auf den Lauf am Sonntag vorbereitet.
Zweite Runde der BSV 92 Veranstaltung - 15km.
:clap: :gratulation: :ersterplatz M70 in 1:13:12
Gratuliere, Flocke!
Gruß B B
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Re: 09.30 Uhr, Freitags: Berglauf, Mommsenst. | Ltg. Bärbel

Beitragvon Hübi » 12.01.2015, 09:27

Flocke Du bist Spitze!!!!! :klasse: :ersterplatz :huldigen: :dance: :sport1: :gratulation: :respekt:
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Re: 09.30 Uhr, Freitags: Berglauf, Mommsenst. | Ltg. Bärbel

Beitragvon B B » 14.01.2015, 21:22

:hallo: :hallo:

Aufruf zum Lauftreff am Freitag - 16. Jan. - 9:30 Uhr
:icon_arrow: Berglauftraining
:icon_arrow: TDL auf der Krone
:icon_arrow: locker durch den Grunewald

Gruß B B
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Re: 09.30 Uhr, Freitags: Berglauf, Mommsenst. | Ltg. Bärbel

Beitragvon Hübi » 14.01.2015, 22:16

Achtung: Grüne Woche!
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Re: 09.30 Uhr, Freitags: Berglauf, Mommsenst. | Ltg. Bärbel

Beitragvon B B » 17.01.2015, 00:43

:freu: :freu: :freu:
15 :dance: haben sich auf drei ganz unterschiedliche Trainingsläufe verteilt :klasse:
und danach noch einen :kaffee: bei Adik getrunken.
Heute zum erstenmal beim Berglauf: Nadja :welcome: :zustimm:

Bis nächsten Freitag - 23. Jan. - 9:30 Uhr - gleiche Stelle - gleiche..........
Gruß B B
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