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Mit Achtsamkeit in Kontakt bleiben

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Re: Mit Achtsamkeit in Kontakt bleiben

Beitragvon Oliverhug » 31.03.2020, 21:07

Hallo,

morgen ist es wieder soweit, wir treffen uns online zum Thema Achtsamkeit. Leider musste ich die Meeting ID doch ändern. Da das hier ja ein internes Forum ist, kann ich die Zugangsdaten auch hier zur Verfügung stellen.


Thema: Achtsames Laufen
Uhrzeit: Dies ist ein regelmäßig stattfindendes Meeting Jederzeit treffen

Zoom-Meeting beitreten
https://zoom.us/j/145640028?pwd=eDJjUVl ... 84QUxwZz09

Meeting-ID: 145 640 028
Passwort: Huebi


Schnelleinwahl mobil
+493056795800,,145640028# Deutschland
+496950502596,,145640028# Deutschland

Einwahl nach aktuellem Standort
+49 30 5679 5800 Deutschland
+49 695 050 2596 Deutschland
+49 69 7104 9922 Deutschland
Meeting-ID: 145 640 028
Ortseinwahl suchen: https://zoom.us/u/aeo5tnJaUR


Ich freue Mich auf Morgen. Beginn ist wieder 17:30
Liebe Grüße und bleibt gesund

Oliver
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Re: Mit Achtsamkeit in Kontakt bleiben

Beitragvon Hübi » 01.04.2020, 21:31

Lieber Oliver,

vielen Dank für dein Engagement. :freu:
Liebe Grüße, Bild | Berlin-Marathon Jubilee Bild
Mobil: 0176 - 56 56 76 56
2:27:04 Std. Marathon-Bestzeit :run: :throb:
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Re: Mit Achtsamkeit in Kontakt bleiben

Beitragvon Oliverhug » 02.04.2020, 06:31

Guten Morgen,

vielen Dank für Eure Teilnahme gestern. Es war schön Euch zu sehen und mit Euch zu üben.

Anbei findet Ihr die Übersicht über die Freunde des Achtsamen Arbeitens.


file/35151269nx7165/28747_2020040226_achtsamesarbeiten.pdf

Und hier die Links zur ALI und der Anleitung Atemraum mit Mitgefühl.

https://heartfulleadership.files.wordpress.com/2020/03/ali-2.pdf

https://heartfulleadership.files.wordpress.com/2020/04/11-atemraum-mit-mitgefc3bchl.mp3


Ich wünsche Euch eine gute Zeit. Viel Freude beim Laufen und beim Ausprobieren der Freunde des Achtsamen Arbeitens.

Bleibt Gesund

Liebe Grüße

Oliver
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Re: Mit Achtsamkeit in Kontakt bleiben

Beitragvon Oliverhug » 03.04.2020, 09:27

Hallo zusammen,

ich habe gerade bemerkt, dass die Anleitung zum Innehalten im WAV Format auf der Homepage war und damit 83 MB groß.Ich habe sie jetzt als Mp3 hochgestellt. Sorry.

https://heartfulleadership.files.wordpress.com/2020/04/innehalten.mp3

Liebe Grüße

Oliver
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Re: Mit Achtsamkeit in Kontakt bleiben

Beitragvon Hübi » 08.04.2020, 21:00

@Oliver: War wieder eine nette Runde! :danke:
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Re: Mit Achtsamkeit in Kontakt bleiben

Beitragvon Oliverhug » 15.04.2020, 14:23

Hallo,

es hat eine Weile gedauert, aber ich wollte tatsächlich Ostern nicht viel vor dem Rechner sitzen. Hier also die Flipcharts zum Thema der letzten Woche und der Link zur Übung auf meiner Homepage:


file/35151269nx7165/28747_2020041532_dreisysteme.pdf


Die Übung "Das Gute aufnehmen" findet Ihr hier:
https://heartfulleadership.institute/ressourcen-und-downloads/

Ich freue mich Euch nachher zu sehen.

Liebe Grüße

Oliver
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Re: Mit Achtsamkeit in Kontakt bleiben

Beitragvon Oliverhug » 22.04.2020, 15:52

Hall,

hier noch die Geschichte, vom letzen Mittwoch und die Flipcharts zum Mitgefühl.

Bis nachher

Liebe Grüße

Oliver


file/35151269nx7165/28747_2020042241_mitgefhl.pdf

file/35151269nx7165/28747_2020042244_zweiwlfe.pdf
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Re: Mit Achtsamkeit in Kontakt bleiben

Beitragvon Oliverhug » 08.05.2020, 10:50

Hallo Zusammen,

wir werden jetzt doch auf Jitsi umstellen. Ein Vorteil ist, dass ihr keine App braucht, sondern es auch im Browser läuft. Es gibt jedoch auch Apps für das Smartphone, Tablet oder PC/Mac.

Hier die Einladung

Oliver lädt Sie zu einem Meeting ein.

Am Meeting teilnehmen:
https://meet.jit.si/HuebiAchtsamLaufen

Das Passwort lautet: xB7B(GN8jeLJ

Bis Mittwoch um 17:30

Liebe Grüße

Oliver
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Achtung !!!Heute - 13.05.2020 - kein Online Treffen- Achtsa

Beitragvon Oliverhug » 13.05.2020, 15:24

Achtung !!!Heute - 13.05.2020 - kein Online Treffen- Achtsames Laufen!!!

Ich bin beruflich verhindert. Freue mich Euch nächste Woche zu sehen.

Bis dahin

LG
Oliver
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Re: Mit Achtsamkeit in Kontakt bleiben

Beitragvon Hübi » 20.05.2020, 17:22

Ja, vielen Dank, Oliver.

Hat ja noch geklappt, ich bin leider auf dem Balkon eingeschlafen, aber wir haben noch gechattet und ich wünsche dir noch einen schönen Abend.

Vielen Dank für dein Engagement.

Bis denne,
Hübi :winkie:
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