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31.08.08 | Sonntag: 1. Havel-Funlauf | LT Bernd Hübner

Vorbereitungslauf auf den BERLIN-MARATHON

31.08.08 | Sonntag: 1. Havel-Funlauf | LT Bernd Hübner

Beitragvon Hübi » 01.03.2008, 15:32

1. Havel-Funlauf | LT Bernd Hübner | Von 14 bis 42-km | 31.08.2008 - 08.00 Uhr

:icon_arrow: Noch 4 Wochen bis zum 35. real,- BERLIN-MARATHON!


Trainingslauf des LT Bernd Hübner
Schmückertstr. 10, 14165 Berlin
Mobil: 0171 – 275 95 05
Web: http://www.havellauf.de

Start und Ziel:
Flensburger Löwe, Am Großen Wannsee/Zum Heckeshorn,
14109 Berlin

Startzeit:
08.00 Uhr. Alle Klassen.

Marathon-Renn-Tempo:
6 min/km - ca. 4:12 Std - wer schneller läuft wird disqualifiziert :icon_exclaim: :icon_wink: :icon_lol:

Strecke:
Wendepunktstrecke – herrlicher Panoramaweg mit Blick auf die Havel,
Pfaueninsel, Sacrower Kirche und Glienicker Brücke.
3 x zur Glienicker Brücke + 1 Schleife am Flensburger Löwen
:icon_arrow: Ausstieg nach 14 km oder 28 km möglich :zustimm:

Startberechtigt:
Jede(r) - Alle sind herzlich willkommen - Vereinszugehörigkeit spielt keine Rolle :icon_exclaim: :biggthumpup:

Startgeld:
:icon_arrow: Null Euro - Es ist ein Trainingslauf :icon_exclaim:

Auszeichnung:
Erinnerungsurkunde-Ausdruck aus dem Internet (PDF-Datei)
Urkunde zum Selbstausdrucken:
:icon_arrow: http://www.havellauf.de/marathonurkunde.pdf

Bitte beachten:
Keine Duschmöglichkeit!

Verpflegung:
Eigenverpflegung

Klasseneinteilung:
Frauen/Männer; 5-Jahreseinteilung.
Klasseneinteilung laut LAO.

Ergebnislisten:
Internet-Ausdruck

Fahrverbindungen:
S-Bahn bzw. Bus bis Bahnhof Wannsee und dann weiter mit dem Bus 114.
Eine begrenzte Zahl von Parkplätzen ist im Startbereich vorhanden.

Zeitmessung:
Bernd Hübner

Teilnehmerlimit:
100

Haftung:
:icon_arrow: Der Trainingslauf findet auf eigene Gefahr statt :icon_exclaim:

Marathonfotograf:
Bernd Hübner :icon_wink: :icon_lol:

Viel Spaß wünscht der
LT Bernd Hübner :dance: :sport1:
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Lebe - Liebe - Lache :biggthumpup: :throb: mit Schnauze. :zustimm:
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Re: 31.08.08 - Sonntag: 1. Havellauf-Marathon Trainingslauf

Beitragvon AlexW » 12.06.2008, 10:10

Ich laufe "nur" die 28km - bin ja vier Wochen später auf Bestzeiten-Jagd und will da frisch an den Start gehen. :biggthumpup:
Viele Grüße, Alex
"Whenever you cross that finish line, it will change your life forever."
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Re: 31.08.08 - Sonntag: 1. Havellauf-Marathon Trainingslauf

Beitragvon Hübi » 12.06.2008, 10:13

AlexW hat geschrieben:Ich laufe "nur" die 28km - bin ja vier Wochen später auf Bestzeiten-Jagd und will da frisch an den Start gehen. :biggthumpup:
Viele Grüße, Alex



Ich auch, Alex :icon_exclaim: :icon_wink: :icon_lol: :icon_cool: :icon_razz:
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Re: 31.08.08 - Sonntag: 1. Havellauf-Marathon Trainingslauf

Beitragvon AlexW » 12.06.2008, 10:33

marathoni hat geschrieben:
AlexW hat geschrieben:......bin ja vier Wochen später auf Bestzeiten-Jagd ......



Ich auch, Alex :icon_exclaim: :icon_wink: :icon_lol: :icon_cool: :icon_razz:


Aha, hört, hört....... :icon_exclaim: :biggrin: :zustimm: Was wird das dann Hübi, so um die 2:26 :icon_question: :sport1: :dance: :biggrin: :biggrin:
Viele Grüße, Alex
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Re: 31.08.08 - Sonntag: 1. Havellauf-Marathon Trainingslauf

Beitragvon Hübi » 12.06.2008, 11:49

AlexW hat geschrieben:
marathoni hat geschrieben:
AlexW hat geschrieben:......bin ja vier Wochen später auf Bestzeiten-Jagd ......



Ich auch, Alex :icon_exclaim: :icon_wink: :icon_lol: :icon_cool: :icon_razz:


Aha, hört, hört....... :icon_exclaim: :biggrin: :zustimm: Was wird das dann Hübi, so um die 2:26 :icon_question: :sport1: :dance: :biggrin: :biggrin:
Viele Grüße, Alex


Genau, Alex, ich will es nochmal wissen :zustimm: :icon_razz: :icon_lol: :icon_lol: :icon_lol:
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Re: 31.08.08 - Sonntag: 1. Havellauf-Marathon Trainingslauf

Beitragvon Hübi » 06.07.2008, 22:02

Sodele, langsam füllt sich das Starterfeld :zustimm: :ja:

:icon_arrow: Eigenverpflegung (Getränkeflaschen mit Namen markiert) kann man vorher am Verpflegungstisch (Flensburger Löwen) abgeben :icon_exclaim:
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Re: 31.08.08 - Sonntag: 1. Havellauf-Marathon Trainingslauf

Beitragvon Hübi » 15.07.2008, 15:36

Stand: 23.07.08

Ablauf:

:icon_arrow: Am Start liegen Teilnehmer-Listen aus - dort trägt man dann später seine selbstgestoppte Zeit ein :icon_exclaim:
:icon_arrow: Diese Liste wird dann hier ins Forum übertragen - ebenfalls eine Urkunde (PDF-Datei) zum Selbstausdrucken (man muss nur noch seinen Namen und Zeit eintragen) :icon_exclaim: :smile:

:icon_arrow: 08.00 Uhr gemeinsamer Start über 14, 28 und 42,195 km :icon_exclaim: :smile:
:icon_arrow: Zum Abschluss wäre ein Picknick ( jeder bringt eine Kleinigkeit mit) cool :icon_exclaim: :ja:
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Berlins schönster Landschaftsmarathon!

Beitragvon Hübi » 15.07.2008, 15:44

:icon_arrow: Havellauf-Marathon - die Alternative zum BERLIN-MARATHON! :icon_wink: :icon_lol: :ja: :dance: :sport1:

:icon_arrow: Marathon für Individualisten - garantiert keine Zuschauer (vielleicht einige Wildschweine und Füchse) :zustimm: :icon_wink: :icon_lol: :ja: :icon_cool:
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Re: 31.08.08 - Sonntag: 1. Havellauf-Marathon Trainingslauf

Beitragvon Schleicher » 15.07.2008, 20:21

Gute Idee Bernd, ich hoffe bis dhin bin ich wieder fit.

Komme Samstag aus dem Urlaub wieder und Sonntag gleich auf die Piste, freu mich drauf :dance:

Gruß Micha
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Re: 31.08.08 - Sonntag: 1. Havellauf-Marathon Trainingslauf

Beitragvon Hübi » 22.07.2008, 09:00

:icon_arrow: Noch 76 freie Plätze :zustimm:
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