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26.12.18: Der 20. Gänsebratenverdauungslauf am 2. Feiertag!

Spaß und Erlebnis

19. Gänsebratenverdauungslauf am 26.12.2017

Beitragvon Hübi » 14.08.2018, 19:31

Start um 10:00 Uhr vom Mommsenstadion
Laufstrecke: 10 km

Teilnehmer*innen: 220
:tannenbaum: :santa:

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Fotos: Thomas

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Fotos: Marika

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Fotos: Wolfgang

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Foto: Oliver

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Einladung zum 20. Gänsebratenverdauungslauf - 26.12.18

Beitragvon Hübi » 23.12.2018, 14:33

:tannenbaum: :santa: Der 20. Gänsebratenverdauungslauf am 2. Feiertag! :tannenbaum: :santa:


Mobil: 0176 - 56 56 76 56 - für alle Fälle :icon_exclaim: :ja:

Laufen ist fast immer gesund und angebracht, erst recht, wenn mehr Pfunde durch die Weihnachtsfeiertage auf den Hüften landen, als angebracht ist.

Am Mittwoch, dem 26.12.2018 (Zweiter Weihnachtsfeiertag), kann man um 10.00 Uhr kostenlos am "20. Hübis/Wollis-Gänsebratenverdauungslauf" durch den Grunewald teilnehmen.

Start: 10.00 Uhr am Mommsenstadion, Waldschulallee 34.
Streckenlänge: 10 km :run:
Dauer 60 - 90 Minuten, Kilometerschnitt 6:30 - 7:30 Minuten.


Teilnahme:
Völlig kostenlos und offen für jede Frau und jeden Mann!

Besondere Hinweise:
:icon_arrow: Jeder Teilnehmer ist für sich selbst verantwortlich! :zustimm:

:icon_arrow: Wer kommt - der kommt :biggthumpup: :ja:

:icon_arrow: Umkleiden und Duschen möglich. :biggthumpup:

:icon_arrow: Apropos Gänsebratenverdauungslauf: Es handelt sich um eine reine "Privatveranstaltung!" :biggthumpup:

Neunzehn Jahre GBVL, übersetzt: Gänsebratenverdauungslauf, den wir jetzt zum 20. Mal machen. Dieses Jahr machen wir ein kleines Jubiläumsfest und es gibt eine "Überraschung!”

Es ist wieder so weit - der Weihnachtsmann kommt. :biggthumpup: :tannenbaum: :santa: :snowman:

Info:
:icon_arrow: Über Mitbringsel wie Kaffee, Tee oder Kekse würden wir uns freuen :icon_exclaim: :ja:
:icon_arrow: Zusätzlich stellen wir eine Spendenbox auf. :biggthumpup:
:icon_arrow: Wir laufen zum Forsthaus "Alte Saubucht" :biggthumpup:


:all: Jeder setzt bitte noch eine Weihnachtsmütze auf! :biggthumpup: :santa: :santa: :santa: :santa: :santa: :santa: :clap:

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Das Forsthausgelände hat Wolfgang Tip Top vorbereitet!

Vielen Dank, Wolfgang! :ja: :clap: :freu: :huldigen:
Hier die Fotos dazu!
:tannenbaum: :santa:

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Fotos: Hübi

Man sieht sich am 2. Weihnachtsfeiertag - 26.12.2018 - 10:00 Uhr - am Mommsenstadion! :welcome: :freu: :tannenbaum: :santa:
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Re: Einladung zum 20. Gänsebratenverdauungslauf - 26.12.18

Beitragvon Ziggy » 23.12.2018, 18:29

Ob es regnet, stürmt oder schneit.
Gabi und ich, wir sind bereit... :rot:

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Wir wünschen Euch allen ein schönes Weihnachtsfest...
Wir müssen unserem Körper viel Aufmerksamkeit schenken, denn er ist der einzige Ort, in dem wir leben.

Deshalb müssen wir unseren Körper quälen, bevor er uns quält.
(Meine Lieblings-Philosophin: Desiree Nick)

But: Don't forget to train your brain! Bild
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Wir wollen Einwegbecher nach Möglichkeit vermeiden, ...

Beitragvon Hübi » 24.12.2018, 17:46

... deshalb bringt bitte eure eigenen Becher mit. :kaffee:

Vielen Dank! :top:
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20. Gänsebratenverdauungslauf am 26.12.2018

Beitragvon Hübi » 27.12.2018, 07:04

Start um 10:00 Uhr vom Mommsenstadion
Laufstrecke: 10 km

Teilnehmer*innen: 275
:tannenbaum: :santa:

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Fotos von Anne, Ariane, Hossi und Wolfgang W. | Dankeschön!

Beitragvon Hübi » 27.12.2018, 07:07

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Video von Michael Baginski

Beitragvon Hübi » 27.12.2018, 07:09

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26.12.18: Der 20. Gänsebratenverdauungslauf am 2. Feiert

Beitragvon Hübi » 27.12.2018, 07:10

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Beitragvon Hübi » 27.12.2018, 07:20

Hier könnt ihr euch meine Fotos herunterladen:

:icon_arrow: http://huebi.magix.net/album/alle-alben/!/oa/7466344/ :santa:
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26.12.18: Der 20. Gänsebratenverdauungslauf am 2. Feiertag!

Beitragvon Asphaltcowboy » 27.12.2018, 13:59

Wollt mal ganz herzlich „Danke“ sagen für deine unermüdliche Mühe. Einfall toll. Und diesmal erst recht die Medaille. Da hat sich das mitlaufen trotz leicht zwickendes Knie doppelt gelohnt.
Dir und Moni wünschen Ich und Silke einen entspannten Jahresausklang.
Kommt Gesund ins neue Jahr


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