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11.06.17: 14. Scharmützelseelauf

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11.06.17: 14. Scharmützelseelauf

Beitragvon Hübi » 10.06.2017, 15:08

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Beitragvon Hübi » 10.06.2017, 15:09

27 km Röckl-Müller Cornelia w 1950 W65 Berlin

Toi, toi, toi ... Cornelia! :klasse: :daumen: :ja: :clap:

Links Cornelia beim "Dienstags-Rentner-Lauftreff" :biggthumpup:
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Klasse, Cornelia!

Beitragvon Hübi » 11.06.2017, 21:09

Cornelia Röckl-Müller - Jahrgang 1950
Teiln. JAHR Strecke Platz Ak Zeit Verein
1 2017 27 km Lauf 1. Seniorinnen W 65 3:24:38 Berlin :ersterplatz :blumen:


Cornelia schreibt:
Mit 3:24:38h bin ich hochzufrieden; es war sehr heiß -Sommer eben - und ich wirklich mit AK 65 das Fossil, also sofort nach dem Start - 75 Teilnehmer - das Schlusslicht und ständig in Begleitung des "Besenfahrrads", das nicht von meiner Seite wich und mich coachen und entertainen wollte.

Das fand ich etwas nervig, aber er hat's halt gut gemeint. Die Strecke am Westufer des Sees - also die 2.Hälfte - fand ich sehr anspruchsvoll vom Gelände, "Hügellauf" durch die Wälder mit 100 Stolperfallen; man musste höllisch aufpassen, gerade wenn die müden Beine dann doch etwas schwer werden.

Ohne das feine Gruppentraining mit Euch in den letzten Wochen hätte ich es bestimmt nicht geschafft
Danke.


Danke für deinen Bericht, Cornelia. :klasse:
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