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Lauf-ABC

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Lauf-ABC

Beitragvon Tortellini » 27.01.2011, 15:38

Hier ein paar nette Übungen für ein Lauf-ABC Training.
Quelle: http://www.runnersworld.de (präsentiert von Günter Baumann)

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(klickst du hier aufs foto)

Viel Spaß beim Ausprobieren! :pfeif:
Gruß
Torsten

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Re: Lauf-ABC

Beitragvon Janni » 30.01.2011, 12:37

Hallo Torsten,

danke für die Videos. Ich kann mir nicht helfen, aber die Filme wirken auf mich, als seien sie in den 70ern hergestellt worden, ob das wohl an Herrn Baumann liegt :biggrin: :lacher:

Janni
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Viele Grüße
Janni

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