Lauftreff Berlin | Hübis-Laufforum | LT Bernd Hübner | Seit 1999!

Hallo Leute

Ich habe seit einer Woche nach dem aufstehen kurzen schmerz seitlich unten am Hacken auf beiden seiten.
Ich dachte da erst an Achillessehne, aber die liegt ja nicht aussen an der Seite der Hacke und habe mir nichts dabei gedacht, weil es nach 3 Schritten wieder alles OK war, aber trotzdem 5 Tage geruht habe. Dann bin ich am Mittwoch 6 Km gut und schnell gelaufen und hatte auch keine probleme. Dann aber 2 Tage später beim aufstehen bemerkte ich bei ausstrecken ein ziehendes brennen unterhalb der Wade und schmerzt bei jeden schritt ein bischen ohne das es nach kurzer Zeit weg geht. Dann tastete ich die ganze Wade und die Aschillessehne ab, ohne schmerzen zu haben. Was meint ihr, könnte es trozdem die Achillessehne sein auch wenn es nicht direkt der Bereich ist? Werde auch vesuchen schnell zum Arzt zu kommen, aber mein guter Arzt ist leider für 2 Wochen im Urlaub.
Ich hoffe ihr könnt mir Ratschläge geben, was ich jetzt machen kann oder vielleicht hat jemand das selbe problem gehabt.
Danke im vorraus.

Habe eine Achillessehnenansatzreizung und darf weiter laufen.
Soll nur weichere Einlagen bekommen und darauf achten mal öfters auf weichen Boden zu laufen. Wenn es nicht besser wird dann ne Spritze mit Entzündungshemmer, na dann hoffe ich das es selber weg geht.

Kai:

Danke Bernd!!!

Ich glaube jetzt auch den grund zu wissen warum.
Ich habe wohl die falschen Schuhe.
Ich dachte immer der asics Nimbus ist wohl der Beste, aber da habe ich mich wohl getäuscht.
Besonders, weil der 12 noch schmaller geworden ist.
Also als schwerer Läufer von 93 Kg und einen breiten Fuss, soll am besten der asics Fondation E2 am besten sein.
Da habe ich auch gleich nach Kommentaren geschaut und siehe da, auch ein Läufer mit 102 Kg und auch probleme mit dem Sprunggelenk (Was ich auch schon seit Januar habe) und Achillesehnenansatzreizung hatte und dann auf den Fondation gewechselt hat, war völlig schmerzfrei!!!
Ich glaube, ich habe jetzt meinen Laufschuh gefunden.
Schade nur, dass ich bei sehr vielen beratungen Bei Runners Point oder Long Distance und sogar bei asics falsch beraten wurde und mir wurde immer der Nimbus als bester für mich geraten. Hoffe nur das ich nicht schon deshalb einen dauernden Fussschaden behalten werde.