Sonnige Grüße aus dem Trainigslager bei Kemer,senden euch Ralf,Werner und Alex!
Wir haben hier Sonne,20 Grad und viel Spaß.
Als Trainerin haben wir hier noch Barbara Mallmann,Mitglied der deutschen Ultralauf Nationalmannschaft,sehr nett.
Manfred Steffny führt in seiner speziellen Art durch das Seminar,was zu vielen auch ungewollten Lachern führt.
Bis dann wir müssen weiter machen.


Alex und weiterhin viel Spaß











