Lauftreff Berlin | Hübis-Laufforum | LT Bernd Hübner | Seit 1999!

Laufsport Berlin | BERLIN läuft | Läufer-Hauptstadt Deutschlands | Sport soll Spaß machen | Einfach hinkommen und mitmachen

5. Internationale ÖGER Antalya Marathon 7.3.2010

Re: 5. Internationale ÖGER Antalya Marathon 7.3.2010

Beitragvon Alex » 02.02.2010, 21:42

Tortellini hat geschrieben:Mensch Alex, da hast du ja richtig Schwein gehabt. Wenn jetzt die sowieso schon Übervorsichtigen deinen Beitrag lesen, kommen sie erst gar nicht mehr raus zum laufen. Ich hoffe, daß der Mut sie nun nicht endgültig verlässt. Aber sich bist du auch wieder viiiiieeeel zu schnell gelaufen für diese Bodenverhältnisse ......Stimmt´s?????!!!!! :pfeif: :ja:


Ja Torsten ich geb es zu,ich wollte schnell wieder rein in die warme Stube :icon_lol:

Schon wieder einen Tag geschafft,Antalya bin bald da :run:
Gruß Alex

"Nicht müde werden sondern dem Wunder leise wie einem Vogel die Hand hinhalten."
Hilde Domin
Benutzeravatar
Alex
Mitglied
Mitglied
 
Beiträge: 145
Registriert: 01.02.2009, 15:29
Wohnort: Berlin Wilmersdorf

Re: 5. Internationale ÖGER Antalya Marathon 7.3.2010

Beitragvon Alex » 22.02.2010, 22:25

Noch 4 Tage dann ist es geschafft :freude: .
Wetter in Antalya macht nen echt guten Eindruck,ein paar Wolken 16-20 Grad.

Der Alex packt seinen Koffer und er nimmt mit kurze Hosen und T-Shirts :lacher: .

Der Tagesablauf des Laufseminars hört sich gut an,jeden Tag wird was gemacht und zum
Abschluß des Tages nen Abendlauf,bestimmt irgend ein ruhiges Ding.

Damit ich das durchhalte Ultra all inclusive Essen bis es wehtut :food: .

Ordentlicher Bericht und Fotos gibt es natürlich,ob ich den Fotoapparat mit auf die
Strecke nehme weiß ich noch nicht :gruebel: .Ich muß erstmal schauen was da so los ist.

Den Marathon werd ich denke ich mal in 3:29:00Std. angehen,soll ja spaß
machen und ist ja als Vorbereitung für den Rennsteiglauf gedacht.
Gruß Alex

"Nicht müde werden sondern dem Wunder leise wie einem Vogel die Hand hinhalten."
Hilde Domin
Benutzeravatar
Alex
Mitglied
Mitglied
 
Beiträge: 145
Registriert: 01.02.2009, 15:29
Wohnort: Berlin Wilmersdorf

Re: 5. Internationale ÖGER Antalya Marathon 7.3.2010

Beitragvon Hübi » 22.02.2010, 22:38

Viel Spaß in Antalya, Alex. :biggthumpup: :zustimm:

Guten Lauf :run: Wir freuen uns schon auf deinen Bericht und Fotos. :foto3:
Liebe Grüße, Hübi :lach062:
Es ist dumm, sich über die Welt zu ärgern.
Es kümmert sie nicht...
Marc Aurel

:run: [23. RUNNERS POINT Havellauf 2012] :foto3: [Hübis-Fotokiste]
Benutzeravatar
Hübi
Admin
Admin
 
Beiträge: 11829
Registriert: 20.12.2004, 23:41
Wohnort: Berlin-Zehlendorf
Skype-Name: bernd.huebner201

Re: 5. Internationale ÖGER Antalya Marathon 7.3.2010

Beitragvon Markus » 24.02.2010, 10:30

Alex hat geschrieben:Noch 4 Tage dann ist es geschafft :freude: .
Wetter in Antalya macht nen echt guten Eindruck,ein paar Wolken 16-20 Grad.

Der Alex packt seinen Koffer und er nimmt mit kurze Hosen und T-Shirts :lacher: .


Das wär mal wieder etwas im T-Shirt zu laufen. :ja:

Alex hat geschrieben:Ordentlicher Bericht und Fotos gibt es natürlich,ob ich den Fotoapparat mit auf die
Strecke nehme weiß ich noch nicht :gruebel: .Ich muß erstmal schauen was da so los ist.


Auf die Fotos und den Bericht sind wir schon gespannt.

Viel Spaß in Antalya.
Benutzeravatar
Markus
Mitglied
Mitglied
 
Beiträge: 298
Registriert: 29.08.2007, 10:21
Wohnort: KLM
Skype-Name: markus.schnelle

Re: 5. Internationale ÖGER Antalya Marathon 7.3.2010

Beitragvon MOSES » 24.02.2010, 11:06

Viel Glück und Spaß in Antalya, Alex !
Hatte diesen Lauf auch in Planung, ließ ihn dann jedoch aufgrund der widrigen Trainingsumstände wieder sausen.
Gruß
Moses
Jeder sieht nur, was du scheinst. Nur wenige fühlen, wie Du bist.
Benutzeravatar
MOSES
Foren Freak
Foren Freak
 
Beiträge: 1018
Registriert: 30.07.2005, 10:28
Wohnort: 12045 Berlin

Re: 5. Internationale ÖGER Antalya Marathon 7.3.2010

Beitragvon Steini » 24.02.2010, 13:57

Ich wünsche Dir auch viel Spaß und ein paar schöne Tage Alex :dance:

Viele Grüße
Steini
Benutzeravatar
Steini
Treuer User
Treuer User
 
Beiträge: 619
Registriert: 30.01.2008, 09:36
Wohnort: Berlin-Spandau
Skype-Name: quakenstein

Re: 5. Internationale ÖGER Antalya Marathon 7.3.2010

Beitragvon MaSie » 24.02.2010, 21:21

Alex hat geschrieben:Noch 4 Tage dann ist es geschafft :freude: .
Der Alex packt seinen Koffer und er nimmt mit kurze Hosen und T-Shirts :lacher: .
Ordentlicher Bericht und Fotos gibt es natürlich,ob ich den Fotoapparat mit auf die
Strecke nehme weiß ich noch nicht :gruebel: .Ich muß erstmal schauen was da so los ist.
Den Marathon werd ich denke ich mal in 3:29:00Std. angehen,soll ja spaß
machen und ist ja als Vorbereitung für den Rennsteiglauf gedacht.


Maren packt ihren Koffer erst am Montag, kurze laufhose liegt aber schon bereit.
Wir sehen uns vielleicht am Start oder wenn du mir nach der Wende entgegenkommst ;-) :winkie:
Spass für mich ist: 6:20iger Schnitt und spätestens bei km 30 umdrehen und zum Hotel zurücklaufen, dann ab ins Spa und noch ne Woche relaxen. :bia:
Maren
Benutzeravatar
MaSie
Neuling
Neuling
 
Beiträge: 36
Registriert: 08.07.2009, 19:51
Wohnort: Wilmersdorf

Re: 5. Internationale ÖGER Antalya Marathon 7.3.2010

Beitragvon Alex » 24.02.2010, 22:30

MaSie hat geschrieben:
Alex hat geschrieben:Noch 4 Tage dann ist es geschafft :freude: .
Der Alex packt seinen Koffer und er nimmt mit kurze Hosen und T-Shirts :lacher: .
Ordentlicher Bericht und Fotos gibt es natürlich,ob ich den Fotoapparat mit auf die
Strecke nehme weiß ich noch nicht :gruebel: .Ich muß erstmal schauen was da so los ist.
Den Marathon werd ich denke ich mal in 3:29:00Std. angehen,soll ja spaß
machen und ist ja als Vorbereitung für den Rennsteiglauf gedacht.


Maren packt ihren Koffer erst am Montag, kurze laufhose liegt aber schon bereit.
Wir sehen uns vielleicht am Start oder wenn du mir nach der Wende entgegenkommst ;-) :winkie:
Spass für mich ist: 6:20iger Schnitt und spätestens bei km 30 umdrehen und zum Hotel zurücklaufen, dann ab ins Spa und noch ne Woche relaxen. :bia:


Ich freu mich drauf das wir uns sehen,ich bin mir sicher wie sehen noch ein paar andere Bekannt "Rote".
Auf der Liste des Laufseminars sind wir 5. :winkie:
Aber die verstecken sich und schreiben nicht ins Forum :biggrin:
Gruß Alex

"Nicht müde werden sondern dem Wunder leise wie einem Vogel die Hand hinhalten."
Hilde Domin
Benutzeravatar
Alex
Mitglied
Mitglied
 
Beiträge: 145
Registriert: 01.02.2009, 15:29
Wohnort: Berlin Wilmersdorf

Re: 5. Internationale ÖGER Antalya Marathon 7.3.2010

Beitragvon Helmut.Hti » 25.02.2010, 09:25

Moin Alex,

wünsche Dir einen schönen Aufenthalt in Antalya, wettermäßig scheinen die Bedingungen ja gut zu sein. Und wenn das Laufseminar noch neue Erkenntnisse bringt, wär´s bereits eine gelungene Reise. Dazu ein paar relaxte Urlaubsstunden und zum Abschluß ein "entspannter" Marathon, was will das Läuferherz mehr. :freude:

Bin neugierig auf Deinen Bericht. M. Steffny hat sicher einiges an Wissen und Erfahrung weiter zu geben.
Mal sehen, ob Du das anschließend bei den Frühjahrs-Wettkämpfen hier einsetzen kannst. :run:

Viele Grüße und viel Glück, auch von Sigrid
Helmut
Helmut.Hti
Neuling
Neuling
 
Beiträge: 48
Registriert: 07.09.2008, 13:43

Re: 5. Internationale ÖGER Antalya Marathon 7.3.2010

Beitragvon Rennbiene » 26.02.2010, 19:23

Viel Spaß Alex, bei Deinem *rundrumsorglos* Paket und einen schönen Lauf ohne Spikes bei tollem Wetter.
:icon_wink: Sabine
Bild
Benutzeravatar
Rennbiene
Mitglied
Mitglied
 
Beiträge: 352
Registriert: 10.03.2006, 16:15
Wohnort: Berlin

VorherigeNächste


Ähnliche Beiträge


Zurück zu Marathon-Veranstaltungen 2010

Wer ist online?

0 Mitglieder

cron