Nabend....
Berichte zur Jungfrau gibt es viele Berichte, es gehen ja ca. 60 Nationen an den Start
Wetter war sehr schlecht vorhergesagt, Schneefall aus 2000 Höhenmeter und Dauerregen im Tal.
Also lange Klamotten an, Handschuhe und Mützen eingepackt und zum Start.
Super, Sonne kommt raus und es wird schön warm. Lange Sachen aus und umgebunden.
Vom Start an geht es bis ca. km25 erst Mal flach los, naja knapp 230Höhenmeter halt
Da beginnen die harten Prüfungen der Steigungen. 1600 Höhenmeter auf ca. 17km.
Von Lauterbrunnen bis Wengen läuft man auf ca. 5km 500 Höhenmeter.


Bis zur Wengernalp noch Mal 600 Höhenmeter auf 5km.


Danach kommt der Höhepunkt der Strecke, das Passieren der Eigermoräne.


Man hört schon den alljährlich anwesenden Dudelsackspieler auf das herannahende Ziel aufmerksam machen.

Bei KM40 hat man den höchsten Punkt, die Locherfluh, erreicht.

Von da locker 42,195km bergab zum Ziel über die Ziellinie.


Da ist dann chillen angesagt. Man labt sich an Schokolade, Linzertörtchen geht Duschen, zur Massage und hört sich in der Sonne liegend die Alphornbläser an.

Über Allem thronen Eiger, Mönch und Jungfrau mit einem des schönsten Panoramas!
http://parsley.zenfolio.com/img/v0/p94068351-3.jpgAch ja, gelaufen bin ich auch
4:53:05 Gesamt 1183er und in der M40 294er
Den Mountain Marathon Cup habe ich als 52er in 14:49.58,1 und in der M40 asl 23er abgeschlossen.
Im Cup sind 30 Frauen und 146 Männer gewertet.
Der Cup besteht aus dem LGT Alpine Liechtenstein, dem Zermatt- und dem Jungfrau-Marathon.
Gruß an alle Laufkollegen und über diesem Weg viel Glück und viel Spass in Berlin
Mehr Bilder unter:
http://parsley.zenfolio.com/p268079716 genau wie Frank schon erwähnt hat
@Frank: Hier sind auch nette Schweiz Bilder:
http://parsley.zenfolio.com/f521083896Dirk
PS: Zu der Frage : "Kann ich den auch laufen?"
Ja mit dem richtigen Training in der Vorbereitung, Berge sind Pflicht, und wenn man keine Gebirgsläufe gewohnt ist, ist vorheriges Anreisen mit Aufenthalt auf mind. 1200mtr stark empfohlen.
Nicht unter einer Woche!
Das gilt aber nicht nur für den Jungfrau sondern auch für alle anderen Gebrigsmarathone.