Lauftreff Berlin - Hübis-Laufforum

Hübi hat geschrieben:Wolfram, du wirst immer stärker, toll
Dann müssen wir eben noch einen "LT" um 22.00 Uhr anbieten.
Herzlich willkommen im Forum.
Helmut muss sich warm anziehen

Moin, moin,

ich bin schon dabei!!!

Am vergangenen Mittwoch unter den Arkaden des O´Stadions hatte ich bereits bemerkt, dass alle ziemlich "heiß" auf den ersten Wettkampf-Start des Jahres sind. Es fehlt nur die kleine Wetteränderung mit ent-sprechenden Temperaturen, um die Leistungen explodieren zu lassen.

Auch ich habe mich natürlich in´s Trainingslager ("Geheimtraining")begeben, um die Form für´s Frühjahr zu steigern. Beim "Lauf der Sympathie" am 21.03.10 in Spandau / Falkensee werde ich dann meine Fortschritte überprüfen können.

Viele Grüße und Dir, Wolfram, viel Spaß hier im Forum
Helmut

Hübi hat geschrieben:12.02.10 - Tempodauerlauf

Treffpunkt: 17 Uhr 30 am Mommsenstadion.
Duschen sind im Stadion vorhanden.
Gelaufen wird auf eigene Gefahr.

Wer kommt - der kommt

Hübi hat geschrieben:

Hübi hat geschrieben:12.02.10 - Tempodauerlauf

Treffpunkt: 17 Uhr 30 am Mommsenstadion.
Duschen sind im Stadion vorhanden.
Gelaufen wird auf eigene Gefahr.

Wer kommt - der kommt

... und vor allem die Spikes nicht vergessen!

Kann leider an diesem Freitag nicht laufen, weil wir Elternsprechtag haben !
Brauche hinterher sicher dies: .
Euch allen einen guten Lauf und seid vorsichtig auf dem Boden!
Rainer

volvoli hat geschrieben:Kann leider an diesem Freitag nicht laufen, weil wir Elternsprechtag haben !
Brauche hinterher sicher dies: .
Euch allen einen guten Lauf und seid vorsichtig auf dem Boden!
Rainer

Alles klar Rainer, kann dich voll verstehen. Laß dich nicht ärgern!!!
...und wenn das nicht reicht, hast du ja noch die bekannte Flasche aus deiner Sporttasche.

Ich schaffe es leider heute doch nicht zum Tempo-Dauerlauf. Und das bei diesen herrlichen Bedingungen. Schade, schade. Muss länger arbeiten, heute abend einkaufen, packen und auch noch Ski wachsen, morgen sehr zeitig raus Richtung Oberhof.

Wünsche Euch ganz viel Spaß!

Beste Grüße
Jochen

Viel Spaß beim Skilaufen Jochen
Du bist wahrscheinlich der einzige der sich über neuen Schnee noch freuen kann

Viele Grüße
Steini

Greenhorn hat geschrieben:Ich schaffe es leider heute doch nicht zum Tempo-Dauerlauf. Und das bei diesen herrlichen Bedingungen. Schade, schade. Muss länger arbeiten, heute abend einkaufen, packen und auch noch Ski wachsen, morgen sehr zeitig raus Richtung Oberhof.

Wünsche Euch ganz viel Spaß!

Beste Grüße
Jochen

wir können uns jaunseren TDL heute auch auf Ski laufen.. dat wär doch mal wat...

Marlies hat geschrieben:wir können uns jaunseren TDL heute auch auf Ski laufen.. dat wär doch mal wat...

Nööö!!! Dann bin ich hoffnungslos verloren.

Ich denke es wird heute ein weiterer Kraft-Ausdauer-Lauf, da inzwischen genügend Schnee auf der Krone liegen dürfte. Vielleicht können wir sogar auf die Spikes verzichten.

Tortellini hat geschrieben:

Marlies hat geschrieben:wir können uns jaunseren TDL heute auch auf Ski laufen.. dat wär doch mal wat...

Nööö!!! Dann bin ich hoffnungslos verloren.

Ich denke es wird heute ein weiterer Kraft-Ausdauer-Lauf, da inzwischen genügend Schnee auf der Krone liegen dürfte. Vielleicht können wir sogar auf die Spikes verzichten.

Viel Spaß Euch allen!
Kraft werdet Ihr brauchen! Auf dem Königsweg liegt sehr viel lockerer Schnee, die Krone ist gut zu laufen. Hier sind schon einige Autos gefahren und haben den Schnee "platt" gemacht. Mit Spikes ideal !
Kommt alle heil und gesund zurück!