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10.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Erholung

Bewegung und Fitness

Moderator: Hübi

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10.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Erholung

Beitragvon Hübi » 29.09.2009, 20:43

06.10.09 - 10.00 Uhr - Treffpunkt: Parkplatz am "Flensburger Löwen"
Havellauf - 13,7 km
Tempo: 5:30-6:30 min/km

:icon_arrow: Wer kommt - der kommt :biggthumpup: :ja:
Liebe Grüße, Hübi :lach062:
Der ist kein freier Mensch,
der sich nicht auch einmal
dem Nichtstun hingeben kann...
Cicero
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Re: 10.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Erholung

Beitragvon Hübi » 06.10.2009, 08:46

Das Wetter ist zwar nicht so prickelnd, aber gleich geht die Post ab :zustimm: :run:
Liebe Grüße, Hübi :lach062:
Der ist kein freier Mensch,
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Re: 10.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Erholung

Beitragvon Waldläufer » 06.10.2009, 09:08

Leider, leider, leider - aber die Achillessehne braucht noch ne Woche Ruhe :icon_evil: Geduld ist meine Stärke :gruebel:
"Distanz ist, was dein Kopf daraus macht!"

Gruß Die Waldläufer ♂ 77 Mara + 34 Ultra ♀ 63 Mara + 32 Ultra
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Re: 10.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Erholung

Beitragvon die Bornis » 06.10.2009, 09:23

Hallo Bernd,
leider schaffe ich es heute nicht, habe mir aber den Termin vorgemerkt! Ich wünsche euch einen schönen Lauf, bis Donnerstag! :run:
Liebe Grüße
Bärbel
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10.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Erholung

Beitragvon Hübi » 06.10.2009, 12:35

Zum ersten Mal: "Dienstags um Zehn" :banane: :dance: :sport1: :jump: :schaf:
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v.l. Magda, Sigrid, Manfred, Anett, Hilde, Hübi und Frauke mit Rad - Nur 2 Männer! :freude: :icon_wink: :icon_lol:
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Beitragvon Hübi » 06.10.2009, 18:43

13.10.09 - 10.00 Uhr - Treffpunkt: Parkplatz am "Flensburger Löwen"
Havellauf - 13,7 km
Tempo: 5:30-6:30 min/km

:icon_arrow: Wer kommt - der kommt :biggthumpup: :ja:

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Re: 10.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Erholung

Beitragvon Hübi » 13.10.2009, 12:57

...wir haben uns warmgelaufen :run:

:icon_arrow: Statistik: http://connect.garmin.com/activity/16074515

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Re: 10.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Erholung

Beitragvon Frauke » 13.10.2009, 14:46

hallo ihr warmläufer,
ich hätte euch gerne begleitet, :icon_lol:
war auch schon auf dem weg, :rad2:
aber wieder zu spät dran und habe dann
noch das fahrradschloss vergessen. :icon_eek:
vielleicht klappt es nächste woche besser.
jedenfalls scheint sich die dienstagssonnenscheingarantie fortzusetzen. :banane:
hoffentlich hält das noch lange an.
liebe grüße
frauke :klimper:
Frauke
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Re: 10.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Erholung

Beitragvon Hübi » 13.10.2009, 15:07

Frauke hat geschrieben:[snip]
jedenfalls scheint sich die dienstagssonnenscheingarantie fortzusetzen. :banane:
hoffentlich hält das noch lange an.
liebe grüße
frauke :klimper:


Genau, Frauke :smile: :freude:
:bb1:
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10.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Erholung

Beitragvon Hübi » 13.10.2009, 15:09

20.10.09 - 10.00 Uhr - Treffpunkt: Parkplatz am "Flensburger Löwen"
Havellauf - 13,7 km
Tempo: 5:30-6:30 min/km

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