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18:00 Uhr, Dienstag: Stirnlampenlauf, Ltg. Torsten

Re: 18:00 Uhr, Dienstag: Stirnlampenlauf, Ltg. Torsten

Beitragvon Tortellini » 07.02.2012, 11:33

Marlies hat geschrieben:Hallo Leute, meine Bronchitis ist hartnäckig und schmerzhaft, muss weiterhin aussetzen... :icon_cry: :icon_cry:


Oh verdammt, Marlies, dann machst du es richtig und pausierst lieber noch.
Wünsche dir weiterhin Gute Besserung!!!
Gruß
Torsten

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Re: 18:00 Uhr, Dienstag: Stirnlampenlauf, Ltg. Torsten

Beitragvon granuli » 07.02.2012, 14:58

Marlies hat geschrieben:Hallo Leute, meine Bronchitis ist hartnäckig und schmerzhaft, muss weiterhin aussetzen... :icon_cry: :icon_cry:


Viel :schnarch: und :gute_be:


:bb1: und :gut:
Gruß
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Re: 18:00 Uhr, Dienstag: Stirnlampenlauf, Ltg. Torsten

Beitragvon Hübi » 07.02.2012, 15:08

granuli hat geschrieben:
Marlies hat geschrieben:Hallo Leute, meine Bronchitis ist hartnäckig und schmerzhaft, muss weiterhin aussetzen... :icon_cry: :icon_cry:


Viel :schnarch: und :gute_be:


:bb1: und :gut:


Schließe mich an! :winkie:
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Re: 18:00 Uhr, Dienstag: Stirnlampenlauf, Ltg. Torsten

Beitragvon Sabine G. » 07.02.2012, 17:26

Gute Besserung, Marlies! Pass auf dich auf! Ich bin heute Abend dabei. Bis nacher ...
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AW: 18:00 Uhr, Dienstag: Stirnlampenlauf, Ltg. Torsten

Beitragvon Tortellini » 07.02.2012, 17:54

Verdammt, gerade ist mir auf dem Weg zum Kieser Studio die Hälfte des Tees ausgekippt, den ich zum Stirnlampenlauf mitbringen wollte. Wenn noch einer liest, vielleicht könnt ihr noch was Heisses organisieren? Ich schaffe es nicht mehr nach haus. :sad:

Gesendet von meinem GT-I9100 mit Tapatalk
Gruß
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Re: 18:00 Uhr, Dienstag: Stirnlampenlauf, Ltg. Torsten

Beitragvon Tortellini » 07.02.2012, 23:58

Zum Glück hat Charly noch gelesen, was ich kurz vorm Training geposted hatte und noch eine zusätzliche Teeration mitgebracht. Vielen Dank, Charly. Beim nächsten mal muss ich mir eine Teekannen-Umkippsicherung im Auto konstruieren. :rot:
Man glaubt es kaum, aber von den Temperaturen war es fast schon wieder angenehm heute zu laufen, wenn man an die Tage davor denkt. Jedenfalls war es ein schöner und entspannter Lauf.
Diesmal waren wir 8 Teilnehmer: Karen, Sabine S., Alex T., Charly, Gerald, Stefan, Uwe S. und Torsten.
Wir haben unterwegs auch fast angefangen zu singen und erstaunlich welche Talente da in manchem verborgen sind. :biggrin:
Danke an alle, die heute dabei waren!
@Tetze: Wo warst du denn heute??? Wieder ein Wecker-Problem? :banane: :biggrin:
Allen Verletzten und Verschnupften wünsche ich weiterhin gute Genesung!!! :ja: :zustimm:
bis morgen oder bis zum Wochenende
:winkie:

PS: Und als hätte ich es unterwegs schon geahnt, kaum war ich wieder zu haus, haben mich meine Lieblings-Inder schon wieder angerufen. Bin gerade in Delhi am rebooten :icon_evil:
Gruß
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Re: 18:00 Uhr, Dienstag: Stirnlampenlauf, Ltg. Torsten

Beitragvon Tortellini » 08.02.2012, 03:15

Nachtrag für Uwe:
"yksi kaksi kolme" = "eins zwei drei" auf finnisch :lacher:

http://translate.google.de/#de|fi|eins%20zwei%20drei
Gruß
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Re: 18:00 Uhr, Dienstag: Stirnlampenlauf, Ltg. Torsten

Beitragvon Schlachtensee-Runner » 08.02.2012, 12:06

Hallo Torsten,

danke für deine Hilfe "finnisch für Anfänger" :icon_wink: Ja, gestern war sehr entspannt und auch die Kälte ist kein Problem mehr gewesen.

Von mir auch gute Besserung an Alle, die sich mit Verletzungen oder Krankheiten rumplagen!!! Bald seid ihr sicher wieder an Bord.

Gruß an Alle und viel Spaß heute bei den Intervallen,
Uwe
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Re: 18:00 Uhr, Dienstag: Stirnlampenlauf, Ltg. Torsten

Beitragvon Tortellini » 12.02.2012, 20:27

:hallo: 20. Stirnlampenlauf 2011/12

Wann: Dienstag, 14.02., Start: 18 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz vor dem Mommsenstadion, Waldschulallee 34

Strecke: ca. 15 km die übliche Olympiarunde


Tempo: ca. 6:00 - 6:15 min/km

:icon_arrow: Das Tragen von Stinlampen und reflektierender Laufkleidung beim Lauf wird empfohlen!!!

:icon_arrow: Dusch- und Umkleidemöglichkeiten im Mommsenstadion vorhanden
:icon_arrow: Teilnahme kostenlos (kein Vereinszwang)
:icon_arrow: gelaufen wird auf eigene Gefahr
:icon_arrow: Nach dem Lauf gibt es heißen Zitronentee für alle.

bis Dienstag
:winkie:
Gruß
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Die Umkleide des Mommsenstadions

Beitragvon Tortellini » 14.02.2012, 16:33

Das wird sicher wieder ein "Genuss" heute abend. :icon_wink: :pfeif:

Klickt doch mal auf den Link und dann auf mp3-player für:
"Die Umkleide des Mommsenstadions"
Gruß
Torsten

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