Lauftreff Berlin | Hübis-Laufforum | LT Bernd Hübner | Seit 1999!

Sabine G. hat geschrieben:Heute morgen bin ich schon vor der Arbeit, ganz entspannt, bei herrlichem Morgenrot, in Britz gelaufen. Daher sehen wir uns erst wieder am Sonntag.

Du Glückliche!!!
Danke für die Info und bis Sonntag.

Hallo Torsten,

ich habe heute Abend Besuch und werde den TDL ausfallen lassen.
Aber damit ich nicht noch eine gelbe Karte bekomme.
Bin ich gestern schon eine Runde gelaufen, bei der mir vor Kälte fast die Ohren abgefallen sind.
Zum Schluß wurde es ganz schon kalt.

http://connect.garmin.com/activity/144762171

Ich kann übrigens allen die mit Smartphone laufen, die Garmin Fit App empfehlen.

https://buy.garmin.com/shop/shop.do?pID=104231

Einfache Handhabung, bietet eigentlich die bekannten Funktionen von Garmin an und das Beste die Daten werden gleich mit Garmin Connect synchronisiert.

Ich wünsche euch heute viel Spaß, Markus

Alles klar, Markus.
Danke für den Tipp!

Heute abend wird es sicher auch knackig kalt, deswegen werden wir heute etwas vorsichtiger und langsamer laufen.

Melde mich auch ab für heute, werde etwas länger arbeiten und dann den Tempolauf direkt nach Hause machen. Lasse es aber heute etwas langsamer als letzte Woche auf der Krone angehen Das werden nachher knapp 10 Grad weniger sein als letzten Freitag, da zieht wohl nun langsam sogar Massoud eine längere Hose an

Viele Grüße
Steini

Geht klar, Steini. Laß es ruhig angehen!
Danke für die Info und bis Sonntag.

Steini hat geschrieben:[...] da zieht wohl nun langsam sogar Massoud eine längere Hose an

Viele Grüße
Steini

Massoud und lange Hose - kann ich mir nicht vorstellen!

Hübi hat geschrieben:

Steini hat geschrieben:[...] da zieht wohl nun langsam sogar Massoud eine längere Hose an

Viele Grüße
Steini

Massoud und lange Hose - kann ich mir nicht vorstellen!

Massoud wird heute die lange Hose anhaben, aber nur weil er nicht laufen geht.
Er hat heute keine Zeit, wegen der Umzugsaktion morgen.

Kannte ich auch noch nicht, habe mir die App gerade installiert, mal sehen ob ich in der Tasche empfang habe. Gibt sogar nen Ant+ Empfänger für 39,- wenn man die Daten von Brustgut auch haben will.

Viele Grüße
Steini

Tortellini hat geschrieben:Alles klar, Markus.
Danke für den Tipp!

Heute abend wird es sicher auch knackig kalt, deswegen werden wir heute etwas vorsichtiger und langsamer laufen.

Tempodauerlauf auf der "Krone"
Wann: Freitag, 03.02., 17:30 Uhr
Treff: Parkplatz vor dem Mommsenstadion, Waldschulalle 34, Berlin
Strecke: nochmal 12 km TDL
Tempo: TDL-Tempo legt jeder individuell fest,
Ein- und Auslaufen zur Krone bzw. zurück gemeinsam im langsamen DL

ACHTUNG:
Da ich nachts (bzw. ab 17 Uhr arbeiten musste, kann ich abends leider nicht mit euch laufen.
Statt dessen versuche ich, schon ab 14:30 Uhr am Mommsenstadion zu starten. Wer so früh schon Zeit findet, ist gerne eingeladen mitzulaufen. Allerdings laufen wir statt auf der Krone diesmal lieber eine Waldrunde incl. Langen Jammer (ca. 17km).

Wer wie gewohnt um 17:30 Uhr startet, sollte dies am besten hier mal posten, damit ihr euch verabreden könnt.

Teilnahme kostenlos, keine Vereinszwang! Gelaufen wird auf eigene Gefahr!
Dusch- und Umkleidemöglichkeit im Mommsenstadion vorhanden !!!
Stirnlampe und Leuchtkleidung wird empfohlen!!!

bis Freitag

Schade Torsten, aber das ihr Nachmittagsschönwetterläufer den Schnee auf der Krone wegfegt ist sicher Ehrensache ;)

Ich bin um 17:30 Uhr da, werde es aber etwas ruhiger angehen lassen. Heute ist es zu kalt für Tempo, aber etwas flott laufen gegen die Kälte ist schon ok :)


Viele Grüße
Steini