Lauftreff Berlin | Hübis-Laufforum | LT Bernd Hübner | Seit 1999!

Bitte beachten:
Wegen der "Grünen Woche" könnte es Parkplatzprobleme geben.
Bitte etwas mehr Zeit zur Parkplatzsuche einplanen!

Hallo Torsten,

ich werde - wenn überhaupt - heute eine langsame (wenn das mit Charly überhaupt noch geht...) Waldrunde machen, denn Tempo ist glaube ich für meinen Oberschenkel/Adduktoren nicht so gut. Beim normalen Gehen zwickt zwar nix mehr, aber ich weiß ja, wie es beim TDL abgeht, und da mangelt es mir ja auch an Tempodisziplin und ich würde wieder bolzen...
Euch viel Spaß heute abend.
Ich lege am Sonntag eine Regenerationseinheit ein und verzichte auf die angebotenen 28 km. Auch dabei viel Spaß für die ganze Truppe.

Bis Dienstag zur Olympiarunde.

LG,
Uwe

ok, Uwe. Danke für die Info. Lass dich nicht von Charly den LJ hochtreiben!
Ich wünsch dir schnelle Genesung!

Torsten,

ich habe ihm schon gesagt, dass ich wohl die "Mädchenvariante" (oh, jetzt bekomme ich sicher wieder Ärger...) unterherum mache, während er den Gipfel stürmt.
Danke für die Wünsche, es scheint doch nicht so schlimm zu sein wie am Mittwoch befürchtet.
Gruß an Alle und viel Spaß,
Uwe

Irgendwie vermisse ich bisher ein paar unserer Läuferinnen und Läufer.
Deswegen mal ein kleiner Wink an alle die noch zögern:
Das neue Laufjahr hat bereits begonnen.
Wie heißt es doch so schön in einem Werbeslogan:
"Nicht warten, sondern starten!"

Bis gleich am Mommsenstadion

Tortellini hat geschrieben::hallo: ACHTUNG: Tempodauerlauf auf der "Krone"
Wann: Freitag, 20.01., 17:30 Uhr
Treff: Parkplatz vor dem Mommsenstadion, Waldschulalle 34, Berlin

Strecke: nochmal 10 km TDL
Tempo: legt jeder individuell fest

Wir laufen im langsamen DL gemeinsam zur Krone hin und wieder zurück.

Teilnahme kostenlos, keine Vereinszwang! Gelaufen wird auf eigene Gefahr!
Dusch- und Umkleidemöglichkeit im Mommsenstadion vorhanden !!!
Stirnlampe und Leuchtkleidung wird empfohlen!!!

bis Freitag

Stehe ich auf oder bleibe ich liegen , letzteres tut gut

Marlies hat geschrieben::gruebel: Stehe ich auf oder bleibe ich liegen , letzteres tut gut

@Marlies

In Gedanken war bzw. Bin ich bei euch
Am sonntag steh ich wieder auf der Matte..... versprochen.

ACHTUNG: Tempodauerlauf auf der "Krone"
Wann: Freitag, 27.01., 17:30 Uhr
Treff: Parkplatz vor dem Mommsenstadion, Waldschulalle 34, Berlin

ACHTUNG:
Wegen der "Grünen Woche" wird es kaum Parkplätze geben. Also bitte rechtzeitig da sein, und genügend Zeit zur Suche einplanen.

Strecke: 12 km TDL
Tempo: legt jeder individuell fest

Wir laufen im langsamen Dauerlauf gemeinsam zur Krone hin und wieder zurück.

Teilnahme kostenlos, keine Vereinszwang! Gelaufen wird auf eigene Gefahr!
Dusch- und Umkleidemöglichkeit im Mommsenstadion vorhanden !!!
Stirnlampe und Leuchtkleidung wird empfohlen!!!

bis Freitag

Heute morgen bin ich schon vor der Arbeit, ganz entspannt, bei herrlichem Morgenrot, in Britz gelaufen. Daher sehen wir uns erst wieder am Sonntag.