Lauftreff Berlin | Hübis-Laufforum | LT Bernd Hübner | Seit 1999!

@Elke: Dankeschön für die Fotos.

Hier noch ein Foto von der 11er Laufgruppe.

Hübis-Sonntags-Lauftreff: "Immer wieder sonntags"


Sonntag: 09.00 Uhr

Treffpunkt: ist das Mommsenstadion, Waldschulallee 34/Ecke Harbigstraße in Charlottenburg.

Tempo: 5:30 - 7:00 min/km

Jede/r kann kostenlos mitmachen - einfach hinkommen

Kein Vereinszwang

Der Lauftreff ist rein privat und alles selbst organisiert

Dusch- und Umkleidemöglichkeiten im Mommsenstadion

Teilnahme auf eigene Gefahr

Für Anfragen stehe ich gerne zur Verfügung:
Bernd Hübner
Mobil: 0171 - 275 95 05


Treffpunkt Mommsenstadion

Von hier aus geht's los: "Querbeet durch den Grunewald!"

26.02.12 – Sonntag

Treffpunkt: 09.00 Uhr - Parkplatz am Mommsenstadion

Querbeet durch den Grunewald - die Strecke wird vor Ort kurzfristig abgesprochen! Ich laufe im 6:40er bis 7:00er-Tempo und ca. 21 km

Wer kommt - der kommt.

Hübi hat geschrieben:26.02.12 – Sonntag

Treffpunkt: 09.00 Uhr - Parkplatz am Mommsenstadion

Querbeet durch den Grunewald - die Strecke wird vor Ort kurzfristig abgesprochen! Ich laufe im 6:40er bis 7:00er-Tempo und ca. 21 km

Wer kommt - der kommt.

Für Torstens Gruppe steht diesen Sonntag folgenes auf dem Programm:
32 km Langer DL
Wir laufen unsere altbekannte Standard-Strecke an den Grunewaldseen hin bis Loretta Wannsee und zurück über Wannseebad, Schwanenwerder, Havelchaussee, Schwarzer Weg, Forsthaus, Teufelsseechaussee.
Tempo: 5:20 - 5:45 min/km (Tempo-Angabe incl. Pausen!)

Tortellini hat geschrieben:

Hübi hat geschrieben:26.02.12 – Sonntag

Treffpunkt: 09.00 Uhr - Parkplatz am Mommsenstadion

Querbeet durch den Grunewald - die Strecke wird vor Ort kurzfristig abgesprochen! Ich laufe im 6:40er bis 7:00er-Tempo und ca. 21 km

Wer kommt - der kommt.

Für Torstens Gruppe steht diesen Sonntag folgenes auf dem Programm:
32 km Langer DL
Wir laufen unsere altbekannte Standard-Strecke an den Grunewaldseen hin bis Loretta Wannsee und zurück über Wannseebad, Schwanenwerder, Havelchaussee, Schwarzer Weg, Forsthaus, Teufelsseechaussee.
Tempo: 5:20 - 5:45 min/km (Tempo-Angabe incl. Pausen!)

Es werden auch min. 2 Leutchen im 6er Schnitt eine ca. 30 km Runde drehen. Hans G. und ich haben uns letzten Sonntag dafür entschieden, da Relax ja wohl im Urlaub ist. Also, wer mag kann uns gerne begleiten.

Cool, insgesamt über 60 Läuferinnen und Läufer - verteilt auf mehrere Gruppen - waren heute unterwegs.

Unsere Gruppe lief 17 km im 6:51er-Schnitt!

Zum ersten Mal dabei: Regina Viel Spaß bei uns!
Alex nach langer Zeit wieder dabei!
Klaus noch einen angenehmen Arbeitstag.
Hans und Werner einen angenehmen Flug zum Runtalya am 04. März 2012! Viel Erfolg.



So sah es noch vor 14 Tagen auf der Havel aus.


schönen Sonntag noch! Genießt den Tag! Bleibt gesund! Danke für eure Teilnahme!

Wir sind heute nur in einer kleinen Gruppe auf der 32km Runde unterwegs gewesen und haben das geplante Tempo-Fenster mit 5:29 min/km gerade noch so eingehalten. Tetze war heute besser drauf als wir anderen vier. Aber Oli, Uwe, Detlef und ich haben heute spätestens ab der Hälfte um die Wette gejammert, weil es uns allen ziemlich schwer gefallen ist, obwohl wesentlich langsamer unterwegs als am letzten Wochenende.
Nach ca. 1h bin ich heute gestürzt und da ich vorher nicht ausdrücklich gesagt hatte, dass dies nicht zum Trainingsprogramm gehört, hat es mir Oli gleich nachgemacht. Sah bestimmt lustig aus, zumal an der Stelle eigentlich gar nichts zum Stolpern da war. Zum Glück haben wir uns beide nicht weh getan.
Ein paar Minuten nachdem wir wieder am Mommsenstadion angekommen waren, kamen auch Peter B. und Steini schon angelaufen. Die beiden hatten die gleiche Strecke absolviert, genau wie Stefan, der sich diesmal etwas mehr Zeit gelassen hat.
War ne harte Trainingswoche!!! Erholt euch gut!

Tortellini hat geschrieben: Aber Oli, Uwe, Detlef und ich haben heute spätestens ab der Hälfte um die Wette gejammert, weil es uns allen ziemlich schwer gefallen ist,:

Ja, so ganz glücklich habt ihr nicht ausgesehen, als ihr am Großen Fenster an uns vorbeigezischt seit. Ich hoffe eure Stürze haben keine Nachwehen.
Wir haben die Abwesenheit vom Erfinder der Grundlagenausdauer schamlos ausgenutzt und sind nur gute 28km im knappen 6er Wohlfühl Tempo gelaufen. Tolles Wetter und ne klasse Truppe. Hat viel Spass gemacht.

Gruß Hans