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18.00 Uhr, Dienstag: Stirnlampenlauf 2010/11 - Ltg. Torsten

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Re: 18.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Stirnlampe

Beitragvon Hübi » 13.10.2009, 22:05

Tortellini hat geschrieben:Der 2. Stirnlampenlauf dieser "Dunkel"-Saison führte uns also nach langer Zeit wieder mal über die Olympiarunde. :zustimm:
Hier die Strecke: http://connect.garmin.com/activity/16105092
Schön, dass heute sogar 10 Läuferinnen und Läufer dabei waren :clap: , nämlich:
Nicole, Ines, Martin, Fredo, Stefan, Reinhard, Micha "Dicki", Steini, Ecki und Torsten.
Wir liefen die 13,6km sehr gemütlich im 6:20er Schnitt.
Bild
Leider ist das Foto etwas verwackelt. Sicher war dem Fotografen genauso kalt wie uns vor dem Lauf.

Der Lauf hat jedenfalls richtig Spaß gemacht mit Euch!!! :zustimm:

Noch ein Hinweis für den 20.10.:
Ich bin wegen Rufbereitschaft am kommenden Dienstag leider nicht dabei. :icon_evil:
Aber Ines, Nicole, Ecki und die meisten wissen ja, wie die Olympiarunde gelaufen wird, sodaß der Lauf nicht ausfallen wird und jeder ist herzlich willkommen. :sport1:


Boah, war ja richtig was los :zustimm: :clap:

Danke, Torsten :freude:

Puls: alles im grünen Bereich - schön :zustimm: :freude: :throb:
Liebe Grüße, Hübi :lach062: Mobil: 0176 - 56 56 76 56 | Mobil beim Laufen: 0171 - 275 95 05
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Re: 18.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Stirnlampe

Beitragvon Tortellini » 13.10.2009, 23:09

Hübi hat geschrieben:...

Puls: alles im grünen Bereich - schön :zustimm: :freude: :throb:


Danke Bernd, aber dann schau dir bloß nicht meine HF-Werte vom letzten Sonntag an. :icon_eek:
Booaah...., kein Wunder, dass ich mir den Gurt noch am liebsten während des Rennens abgeschnallt hätte.
http://connect.garmin.com/activity/16105082
Gruß
Torsten

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Re: 18.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Stirnlampe

Beitragvon Hübi » 13.10.2009, 23:25

Tortellini hat geschrieben:
Hübi hat geschrieben:...

Puls: alles im grünen Bereich - schön :zustimm: :freude: :throb:


Danke Bernd, aber dann schau dir bloß nicht meine HF-Werte vom letzten Sonntag an. :icon_eek:
Booaah...., kein Wunder, dass ich mir den Gurt noch am liebsten während des Rennens abgeschnallt hätte.
http://connect.garmin.com/activity/16105082


Hab's gesehen :icon_redface:
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18.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Stirnlampe

Beitragvon Hübi » 14.10.2009, 11:08

Treffpunkt: Parkplatz am Mommsenstadion :zustimm:
20.10.09 - Dienstag: 18.00 Uhr - Stirnlampenlauf - ca. 15 km
Tempo: 6:00 min/km

Infos:
:icon_arrow: Einfach hinkommen und mitmachen

:icon_arrow: Völlig kostenlos und ohne Vereinszwang

:icon_arrow: Dusch- und Umkleidemöglichkeiten vorhanden

:icon_arrow: Jeder ist herzlich willkommen

:icon_arrow: Leitung: Ines und Nicole :zustimm:

:icon_arrow: Wer kommt - der kommt :icon_exclaim: :ja:
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Re: 18.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Stirnlampe

Beitragvon nicole » 20.10.2009, 09:03

Hey ich hoffe es kommen alle die zugesagt haben vor allem Martin :win: . Das perfekte Wetter um nachher locker knappe 14KM zu laufen . Es wird auch nicht regnen .... versprochen . Wie ich im Forum gerade lesen konnte , hat Rainer Geburtstag . Auf diesem Weg alles Gute vor allem Gesundheit lieber Rainer :clap: !!! Rainer kommt also nicht .....

Bis später :sport1:
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Re: 18.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Stirnlampe

Beitragvon der Rainer » 20.10.2009, 10:06

nicole hat geschrieben: Wie ich im Forum gerade lesen konnte , hat Rainer Geburtstag . Auf diesem Weg alles Gute vor allem Gesundheit lieber Rainer :clap: !!! Rainer kommt also nicht .....


Weil mein Namensvetter Geburtstag hat, bin ich heute natürlich dabei. :zustimm:
Nächsten Dienstag aber nicht - da habe ich Geburtstag. :bia:
Gruß "der Rainer"
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Re: 18.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Stirnlampe

Beitragvon Reinhard » 20.10.2009, 12:05

Wie schnell wollt Ihr denn laufen?
Komme gerne, aber Ihr wisst ja. bin etwas lahm ...
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Re: 18.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Stirnlampe

Beitragvon granuli » 20.10.2009, 12:09

Gonwi hat geschrieben:Wie schnell wollt Ihr denn laufen?
Komme gerne, aber Ihr wisst ja. bin etwas lahm ...


Auf jeden Fall läufst Du nicht alleine, letzte Woche waren wir ja alle von dem Schnitt 6:19 überrascht, ich denke schneller als 6:00 wird es auch heute nicht

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Re: 18.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Stirnlampe

Beitragvon Tortellini » 20.10.2009, 13:24

Muckel hat gestern auch noch zu mir gesagt, dass er heute bei euch mitlaufen will.
Mal sehen ob er es schafft.

Ich hab leider noch niemanden gefunden, der 2h für mich die Bereitschaft übernehmen könnte.
Alle im Urlaub oder krank. :icon_evil:
Gruß
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Re: 18.00 Uhr: Dienstag-Lauftreff: Stirnlampe

Beitragvon Steini » 20.10.2009, 13:54

Ich schaffs heute nicht, würde ja so gerne meine neue Lampe ausprobieren, aber das muss so bis Freitag warten :smile:

Viele Grüße
Steini
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