Lauftreff Berlin | Hübis-Laufforum | LT Bernd Hübner | Seit 1999!

Bereits zum 17. mal in dieser Wintersaison
treffen wir uns am
26.01.2010 - Dienstag: 18.00 Uhr zum Stirnlampenlauf - ca. 14 km
Treffpunkt: Parkplatz am Mommsenstadion
Tempo: ca 6:00 bis 6:30 min/km

Leitung: Torsten Prigge

Infos:
Einfach hinkommen und mitmachen - Jeder ist herzlich willkommen (auch ohne Stirnlampe)
Völlig kostenlos und ohne Vereinszwang
Dusch- und Umkleidemöglichkeiten im Momsensstadion vorhanden
Nach dem Lauf gibts heißen Zitronentee

Wer welche hat, sollte Spikes mitbringen.

Wo wir laufen ist`s hell...

Prognosewerte von WInD: -13 bis -16 Grad.

Ich werde morgen leider nicht kommen können. Ich laufe aber trotzdem die gewohnte Dienstagsrunde in meiner Homezone, trotz der prognostizierten Kälte.

Zieht Euch alle warm an und passt schön auf

Gruß, Stefan

ich gehe morgen Blut spenden. Dazu komm ich ja nicht, wenn ich laufen kann. Aber jetzt.
Und ansonsten meld ich mich erst wieder, wenn dat Knie nicht mehr zickt.

Euch allen morgen viel Spaß! Und passt auf euch auf.

Holly hat geschrieben:ich gehe morgen Blut spenden. Dazu komm ich ja nicht, wenn ich laufen kann. Aber jetzt.
Und ansonsten meld ich mich erst wieder, wenn dat Knie nicht mehr zickt.

Euch allen morgen viel Spaß! Und passt auf euch auf.

Alles klar , Ines. ich drück dir die Daumen, dass dein böses Knie bald wieder fit ist. Bald macht es hoffentlich auch wieder viel mehr Spaß zu laufen.

Solche Winter hat es früher doch oft gegeben .
Wir sind einfach durch die letzten 10 Jahre verwöhnt.
Was sollen die Läufer in Russland sagen?!
Ich bringe heute zu Thostens Tee noch einen Schuss mit ; wer sich dann noch besonders aufwärmen möchte....

Rainer

Gonwi hat geschrieben:Prognosewerte von WInD: -13 bis -16 Grad.

Ich glaube ich pausiere bei diesen Temperaturen lieber

Die Arbeit ruft, darf ab 20uhr Arbeiten gehen.
Bis Nächste Woche
Mario

Ich bin heute 18 Uhr am Momsen und der Lauf findet statt. Dafür pausiere ich morgen und Donnerstag. (..da wird es mir zu warm! )
Dann wird die Teilnehmerzahl heute sehr übersichtlich. Nicole hat auch abgesagt. Bin mal gespannt, ob Karen ihre Zusage auch wieder zurücknimmt.

Tortellini hat geschrieben:Bin mal gespannt, ob Karen ihre Zusage auch wieder zurücknimmt.

natürlich "erscheine" ich, schließlich regnet es ja nicht