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Nächstes Berglauftraining:



Montag, 28.06., Start: 18 Uhr, Mommsenstadion

Leider kann ich nicht dabei sein, da ich ab 17 Uhr arbeiten muß.
Aber Hans wird euch wie immer gut über die Hügel führen.

Wünsch Euch viel Spaß, und denkt an unser Motto:
"Schmerz ist die Schwäche, die unseren Körper verlässt!"

Bin morgen leider nicht mit von der Partie.
Der 70. Geburtstag von unserem Volleyballpräsidenten geht vor.

Gruß Peter

Liebe Bergläufer, ich muss mich heute (und wer weiß wie lange noch) auch noch schonen, die Bronchites + Halsschmerzen die mich seit letzten Dienstag fest im Griff hat will und will nicht gehen.
Euch heute viel Spass in den Bergen und am Skihang

Marlies hat geschrieben:Liebe Bergläufer, ich muss mich heute (und wer weiß wie lange noch) auch noch schonen, die Bronchites + Halsschmerzen die mich seit letzten Dienstag fest im Griff hat will und will nicht gehen.
Euch heute viel Spass in den Bergen und am Skihang

Liebe Marlies, ich wünsche dir und sende dir einen Genesungsgruß: .
Gut, daß du vorsichtig bist und dich schonst!

Heute dabei waren Sabine, Ecki, Stefan, Kurt, ( das erste Mal am Berg ? ) Herb, Markus und ich.

Bei schönstem Sommerwetter liefen wir heute Über den Drachenfliegerberg und die leichte Steigung zur Radarstation zum Aufwärmen, dann zwei mal den von mir nicht grade geliebten Anstieg zur Radarstation, anschließend kam der Weinberg. Einig waren wir uns, den Skihang auszulassen. Also nach dem Weinberg noch mal hoch zur Radarstation.
Nach dem langen Anlauf dann den allseits geliebten Dschungelpfad, und schon waren wir wieder fast am Ziel. Also gemütlich nach unten, ein letztes Mal hinten rum zum Dracherflieger, und zum Schluß die Treppe. Es war wie immer wieder sehr kurzweilig. Schon erstaunlich, wie schnell die Zeit am Berg vergeht.

Ein dickes Daumendrücken für Jochen und Martin und natürlich auch gute Besserung Marlies, ich hoffe ihr seid bald wieder dabei.

Gruß Hans

Hallo Hans,
schön wars, haste Klasse gemacht. Danke.
Das erste Mal am Berg war ich nicht, das erste Mal am Teufelsberg schon.
Gruss

Kurt

@all: bei dieser Hitze

Das war herrlich wir waren zwar keine sieben Zwerge und es waren auch keine sieben Berge aber sooooo schön ! Hans der Unverbesserliche , unser Meister, gab vor , er hätte sich verzählt , da waren es dann acht statt sieben Berge und wie gesagt auch keine sieben Zwerge ...
Das Wetter war der Traum , Ivonne,Marlies,Hans , Peter ( der Hungrige), Gottlieb und ich haben jedes Windchen genossen und flogen nur so über die Landschaft !
Obwohl Gottlieb keine Nussecken hatte war es trotzdem zu schaffen . Auch war es nicht ganz so schlimm, das der ein oder andere UNENTSCHULDIGTE fehlte . Sicherlich werden wir dafür entschädigt !

Allen noch einen wunderschönen Abend und bis bald ... hat mal wieder sehr viel Spaß gemacht !

LG,

Nicole

nicole hat geschrieben:... Auch war es nicht ganz so schlimm, das der ein oder andere UNENTSCHULDIGTE fehlte . Sicherlich werden wir dafür entschädigt ! ....

... na blooooooß gut, daß ich mich gerade noch rechtzeitig beim Chef entschuldigt habe.

Klasse, liebe Leute, tolle Performance am Berg bei dieser Wärme!

Ich kann inzwischen schon wieder 10 Kilometer relativ schmerzfrei laufen. Beziehungsweise joggen.
Den Havellauf werde ich wohl gemütlich mitmachen können. Geplanter Wiederein- und -aufstieg am Teufelsberg: Montag nach dem Havellauf!

Bis dahin alles Gute und weiterhin so viel Spaß!
Danke schön für alle guten Wünsche! Um es mit Hübi zu sagen: Alles wird gut.

Beste Grüße
Jochen