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17.30 Uhr, Freitag: Tempolauf, Mommsenstd. - Ltg. Torsten

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17.30 Uhr, Freitag: Tempolauf, Mommsenstd. - Ltg. Torsten

Beitragvon Hübi » 01.01.2011, 10:23

Freitag-Lauftreff:

Treffpunkt 17.30 Uhr: ist das Mommsenstadion, Waldschulallee 34/Ecke Harbigstraße in Charlottenburg.

:icon_arrow: Teilname kostenlos - einfach hinkommen :zustimm:

:icon_arrow: Kein Vereinszwang :zustimm:

:icon_arrow: Der Lauftreff ist rein privat und alles selbst organisiert :zustimm:

:icon_arrow: Dusch- und Umkleidemöglichkeiten im Mommsenstadion :zustimm:

:icon_arrow: Teilnahme auf eigene Gefahr :zustimm:

Für Anfragen stehe ich gerne zur Verfügung:
Bernd Hübner
Mobil: 0171 - 275 95 05


:icon_arrow: Treffpunkt Mommsenstadion :zustimm: :run:

:icon_arrow: Von hier aus geht's los: "Querbeet durch den Grunewald!" :icon_exclaim: :smile: :run:
Liebe Grüße, Hübi :lach062: Mobil: 0176 - 56 56 76 56 | Mobil beim Laufen: 0171 - 275 95 05
Hab die Menschen gern, so wie sie sind.
Andere gibt es nämlich nicht...
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Re: 17.30 Uhr, Freitag: Tempolauf, Mommsenstd. - Ltg. Torste

Beitragvon Hübi » 01.01.2011, 10:24

07.01.11 - Tempodauerlauf :run:

Treffpunkt: 17 Uhr 30 am Mommsenstadion.
Duschen sind im Stadion vorhanden.
Gelaufen wird auf eigene Gefahr.

Wer kommt - der kommt :zustimm: :run:
Liebe Grüße, Hübi :lach062: Mobil: 0176 - 56 56 76 56 | Mobil beim Laufen: 0171 - 275 95 05
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Re: 17.30 Uhr, Freitag: Tempolauf, Mommsenstd. - Ltg. Torste

Beitragvon Tortellini » 05.01.2011, 16:35

Hübi hat geschrieben:07.01.11 - Tempodauerlauf :run:

Treffpunkt: 17 Uhr 30 am Mommsenstadion.
Duschen sind im Stadion vorhanden.
Gelaufen wird auf eigene Gefahr.

Wer kommt - der kommt :zustimm: :run:



Wir laufen diesen Freitag 12km TDL auf der Krone.
Sollte die Mehrheit für eine 21km Havelchausseerunde sein, lasse ich mich gern mit schlaghaltigen Argumenten wie :bia: auch dazu überreden. :icon_wink:
Gruß
Torsten

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Re: 17.30 Uhr, Freitag: Tempolauf, Mommsenstd. - Ltg. Torste

Beitragvon Stolperstein » 05.01.2011, 16:38

Wie wäre es mit 21 :bia: in der TU ohne :run: :icon_lol:

Gruß Alex
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Re: 17.30 Uhr, Freitag: Tempolauf, Mommsenstd. - Ltg. Torste

Beitragvon Tortellini » 05.01.2011, 16:57

Stolperstein hat geschrieben:Wie wäre es mit 21 :bia: in der TU ohne :run: :icon_lol:

Gruß Alex


:icon_eek:
Wenn 7 Leute mitmachen gern. 3 für jeden gingen gerade noch, um am Sonntag für die 28 (23?) wieder fitt zu sein. :freude:
Gruß
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Re: 17.30 Uhr, Freitag: Tempolauf, Mommsenstd. - Ltg. Torste

Beitragvon Stolperstein » 05.01.2011, 17:05

Tortellini hat geschrieben:
Stolperstein hat geschrieben:Wie wäre es mit 21 :bia: in der TU ohne :run: :icon_lol:

Gruß Alex


:icon_eek:
Wenn 7 Leute mitmachen gern. 3 für jeden gingen gerade noch, um am Sonntag für die 28 (23?) wieder fitt zu sein. :freude:


Selbst nach 3 :bia: würde ich die Welt so :freude: sehen. :ja: :icon_lol:

Gruß Alex
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Re: 17.30 Uhr, Freitag: Tempolauf, Mommsenstd. - Ltg. Torste

Beitragvon Marlies » 06.01.2011, 13:17

Das :bia: und auch das :futtern: übernehme ich für euch am Freitag, wenn ihr euch über die Krone quält werde ich, am hoffentlich voll gedenkten Geburtstagstisch sitzen und schlemmen. Ich entschuldige mich also jetzt schon für mein "Fehlen", wenn ich Zeit habe denke ich an euch :lacher: und wünsche euch viel Spass beim :run: .
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Re: 17.30 Uhr, Freitag: Tempolauf, Mommsenstd. - Ltg. Torste

Beitragvon Tortellini » 06.01.2011, 13:48

:hallo: Aktualisiert:
Wir laufen nur 10km auf der Krone.

Tortellini hat geschrieben:
Hübi hat geschrieben:07.01.11 - Tempodauerlauf :run:

Treffpunkt: 17 Uhr 30 am Mommsenstadion.
Duschen sind im Stadion vorhanden.
Gelaufen wird auf eigene Gefahr.

Wer kommt - der kommt :zustimm: :run:



Wir laufen diesen Freitag 12km 10kmTDL auf der Krone.
Sollte die Mehrheit für eine 21km Havelchausseerunde sein, lasse ich mich gern mit schlaghaltigen Argumenten wie :bia: auch dazu überreden. :icon_wink:
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Re: 17.30 Uhr, Freitag: Tempolauf, Mommsenstd. - Ltg. Torste

Beitragvon Rennsteigläufer » 06.01.2011, 22:45

Ich plädiere für 21 km, Havelchaussee bei dem Tauwetter bestimmt gut belaufbar, Sonntag dann lieber die 23
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Re: 17.30 Uhr, Freitag: Tempolauf, Mommsenstd. - Ltg. Torste

Beitragvon Schlachtensee-Runner » 07.01.2011, 10:17

Hallo Freunde,

ich wäre für die kurz-knackige Variante. Wir haben ja am Sonntag genug lange, ruhige km vor uns...

Bis später,
Uwe
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