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26.09.10: 37. Berlin-Marathon - Laufberichte

Erzählt hier bitte eure Geschichten:

da ich morgen und übermorgen nicht in der Stadt bin und somit weder laufe noch an der Strecke supporte schon jetzt auf diesem Wege allen Läufern und Läuferinnen
genießt den Lauf
habt unterwegs viel Spaß
und kommt gesund an

Ich möchte mich hier auch anschließen und allen Läufern/innen beim Berlin-Marathon am Sonntag viel Spaß wünschen und kommt gesund ins Ziel! Wer seine Zeiten toppen will, viiiiiiiel Erfolg! Wer nix plant und Spaß an der Sache hat, wünsche ich natürlich auch ein mega Event mit tollen Eindrücken! Wer erkrankt ist, Kopf hoch...es geht weiter! Drücke auch die Daumen, dass es nicht zu sehr regnet.
Werde vielleicht bei km 34 bei Manfred und Odas Trinkstand zum Anfeuern und Zuschauen vorbeikommen!
PS: nach dem Marathon lasse ich mich auch mal wieder beim Training blicken
DENK AN EUCH!!!

Karen hat geschrieben:Ich möchte mich hier auch anschließen und allen Läufern/innen beim Berlin-Marathon am Sonntag viel Spaß wünschen und kommt gesund ins Ziel! Wer seine Zeiten toppen will, viiiiiiiel Erfolg! Wer nix plant und Spaß an der Sache hat, wünsche ich natürlich auch ein mega Event mit tollen Eindrücken! Wer erkrankt ist, Kopf hoch...es geht weiter! Drücke auch die Daumen, dass es nicht zu sehr regnet.
Werde vielleicht bei km 34 bei Manfred und Odas Trinkstand zum Anfeuern und Zuschauen vorbeikommen!
PS: nach dem Marathon lasse ich mich auch mal wieder beim Training blicken
DENK AN EUCH!!!

Danke Karen
Wir denken auch ALLE an Dich
Schade, daß Du nicht dabei bist !

Ich wünsche euch allen viel Erfolg und eine tollen Berlin Marathon 2010

Ihr habt gut und fleißig trainiert,vertraut darauf und laßt jetzt die Sau raus laßt es krachen,ihr seit gut.

Ich hab lange überlegt wo ich mir das ganze anschaue,welcher Platz ist gut

Es ist diese Stelle in der Potsdammer Straße bei ca.KM 38 wo dieser leichte Anstieg ist,diese

undankbare Stelle die mich jedes Jahr fertig gemacht hat.

Da will ich euch sehen wie ihr euch anstreng und kämpft das letzte aus euch herausholt,

euch über diesen Berg helfen und mich freuen das ihr das hinter euch habt und die letzten Km ins Ziel

schafft,genießt eure gewünschte Zeit erreicht und die Puppen tanzen lasst

Danke Alex!
Stehst du rechts oder links in Laufrichtung gesehen?

Für dich weiterhin gute Besserung, damit du dich auch bald wieder mit uns quälen kannst!

Ich wünsche auch allen viel Glück und Erfolg - kommt gesund durch.

Die persönlichen Bestzeiten werden nur so purzeln. Die Wetterbedingungen sind gut - macht was draus.

Bin auch schon auf eure Berichte gespannt.

Zwei erste Ergebnisse von den Lauftreff-Skatern sind zu vermelden:

X2903 W40 LT Bernd Hübner Wendler, Anne (GER) 01:05:23 02:12:21 713 278
X2534 W30 Schmid, Simone (GER) 01:05:13 02:21:49 732 189

Herzlichen Glückwunsch! Bei dem Regenwetter war das kein leichtes Rennen!




Allen Läufern morgen gutes Durchkommen, viel Spaß und viel Erfolg! Lasst es krachen!

Herzliche Glückwünsche an Anne und Simone

Bei diesen Bedingungen meinen vollen

Hallo.

Dann fang ich mal an

Also das war heute mein erster Marathon überhaupt .
Die Nacht war recht kurz, dass lag wohl an der Aufregung.
Heute morgen ging es dann mit der Bahn um 06:52 von Potsdam zum Berliner Hbf. Zum Wetter brauche ich denke mal nichts zu sagen.

Ja zum Lauf selbst:
Da ich gestern einen wichtigen Wettkampf in Rathenow hatte (7,7 km in 28:38 min), wusste ich das ich heute nicht meine erhoffte Zeit von etwa 3:15:00 Std laufen werde. Somit bin ich die sache locker angegangen.
Bei km 20 merkte ich doch schon das die Beine schwer wurden. Bei km 25 und 30 musste ich dann kurzzeitig gehen was mir aber wieder neuen Antrieb verschaffte und ich dann ohne Pausen ins Ziel laufen konnte. Bei km 41 hatte ich dann richtig Gänsehaut . Im Ziel dann, kam ich nur schleppend vorran und bin nach dem Umziehen direkt zur Massage. Um 14:30 ging es dann zurück nach Potsdam, jetzt wird regeneriert


Ergebnis:

Startnummer 7360
Altersklasse MH
Verein LT Bernd Hübner
Name Cyranek, Markus (GER)
Est.Finish 03:35:10
Gesamt:
Platz (M/W) 7280
Platz (AK) 731
Zielzeit (Netto) 03:35:10
Zielzeit (Brutto) 03:36:27


gruß Markus