Lauftreff Berlin | Hübis-Laufforum | LT Bernd Hübner | Seit 1999!

Hans G. hat geschrieben:

Alex hat geschrieben:
Da ich gestern um ca 11:30 uhr beschlossen hab nicht mehr zu laufen,:

Mensch Alex, welche Schuhgröße hast du ? Bin ich dann mit deinen Laufschuhen genau so schnell wie du

Gruß Hans

12,5.
Rote,Gelbe,Orange und ein paar ganz dreckige von gestern.
Ahhh du meinst es sind die Schuhe,sehr gut.

Wenn ich jetz meine Laufschuhe weggebe,was mach ich dann mit den Nägeln in der Wand
Ich hab doch meine Laufschuhe gestern an den Nagel gehängt

Hi, Glückwunsch auch von mir. Hab einige "Rothemden" gut identifizieren können und Markus, Alex, Marlies, Hübi ...aus der A-Kurve im Stadion angefeuert.
Ein klitze kleiner Trost dafür, dass ich nicht mitlaufen konnte.
Hoffe, dass ich bald wieder bei den Trainingsläufen dabei sein kann.
Euch Teilnehmern gute Erholung vom Lauf.
Bis in ca. 3-4 Wochen

Liebe Grüße Betina

Ganz herzlichen Glückwunsch allen Teilnehmern zu den großartigen Ergebnissen!

Junge, Junge Helmut, wo willst Du noch hin? Unglaublich! Mit 1:35 hätte ich schon beim Halbmarathon Mühe.

Alex hat geschrieben:...Jochen,wie geht das denn ich hatte heute zu tun aus dem Bett zu kommen
und du läufst schon wieder ...

Hallo Alex, Du und Micha und alle anderen Ultras, Ihr seid gestern weiter gelaufen als ich heute und gestern zusammen. Nonstop, ohne wirkliche Pause, ohne Schlafen, Ausruhen dazwischen usw. Wie geht das denn?

Beste Grüße
Jochen

Ergänzung:
447 6 F9477 » Dr. Gräfe, Barbara (GER) W65 01:03:55

gefunden:
1244 126 3367 » Nissen, Roland (GER) M30 02:09:44


super! was für ein Lauf, allen herzlichen Glückwunsch!!!

Gonwi hat geschrieben:Ergänzung:
447 6 F9477 » Dr. Gräfe, Barbara (GER) W65 01:03:55

Bravo, Barbara

sylke hat geschrieben:gefunden:
1244 126 3367 » Nissen, Roland (GER) M30 02:09:44


super! was für ein Lauf, allen herzlichen Glückwunsch!!!

Bravo, Roland

Mal ne Frage :
Ich empfand das Wasser während und nach dem Rennen fürchterlich
Hatte wahrscheinlich deswegen auch zu wenig getrunken, und fühlte mich bei km 17,18 leicht dehydriert.
Nach dem Lauf schnappte ich mir gleich voller Durst zwei Becher Wasser , schüttete sie aber nach dem ersten Trunk sofort weg. Das es nur Äpfel gab, empfand ich auch als sehr dürftig....
Gruß
Moses

MOSES hat geschrieben:Mal ne Frage :
Ich empfand das Wasser während und nach dem Rennen fürchterlich
Hatte wahrscheinlich deswegen auch zu wenig getrunken, und fühlte mich bei km 17,18 leicht dehydriert.
Nach dem Lauf schnappte ich mir gleich voller Durst zwei Becher Wasser , schüttete sie aber nach dem ersten Trunk sofort weg. Das es nur Äpfel gab, empfand ich auch als sehr dürftig....

Und wo ist jetzt die Frage, Moses?
Mich wundert ja, dass Du nach dem Rennen nicht gleich zum Bierstand gegangen bist, wo es schließlich reichlich Freibier gab! Ich habe es so nämlich tatsächlich gemacht, denn mir hat das Wasser auch nicht geschmeckt.




BTW: Herzlichen Glückwunsch allen Finishern!

Herzlichen Glückwunsch Euch allen

Großartige Leistungen wurden mal wieder vollbracht !

Gruß Micha