Lauftreff Berlin | Hübis-Laufforum | LT Bernd Hübner | Seit 1999!

von **relax** » 15.03.2009, 15:05

Ist vielleicht etwas kurzfristig, aber für schnell Entschlossene:

http://www.hohenbocka.de/lrv/Bucke/index.php

von **Myspirit** » 15.03.2009, 15:26

Hallo,
habe ich heute auch gelesen.
Schade ist aber der Starttermin.... 13:00Uhr
Mensch um 15:30 Uhrda spielt doch unsere Hertha :win:

So schnell schaffe ich die 30km nicht
Aber danke für den Tipp
Gruß, Klaus

von **relax** » 15.03.2009, 15:30

Myspirit hat geschrieben:Hallo,
habe ich heute auch gelesen.
Schade ist aber der Starttermin.... 13:00Uhr
Mensch um 15:30 Uhrda spielt doch unsere Hertha
So schnell schaffe ich die 30km nicht
Aber danke für den Tipp
Gruß, Klaus

Die Hertha spielt nächsten Samstag auch ohne dich. Der Lauf hat mir voriges Jahr
gut gefallen. Dieses Jahr gibt es einen anderen Startort und somit auch eine andere
Strecke - die Betreuung und Verpflegung bleibt aber sicher die gleiche - und die ist top. :zustimm:

von **Lauffreundin** » 16.03.2009, 13:16

Eine Woche vor Kienbaum noch nen 30er? Wird Dir das nicht zuviel? Ich bin schon am Runterschrauben.

von **relax** » 16.03.2009, 13:44

Lauffreundin hat geschrieben:Eine Woche vor Kienbaum noch nen 30er? Wird Dir das nicht zuviel? Ich bin schon am Runterschrauben.

Das wird ein ähnlich ruhiger Lauf wie in Marienwerder. Quasi ein ruhiger Trainigslauf mit toller Streckenverpflegung. :freude:

Sonntag soll auch noch ein 30er folgen, ansonsten passiert nicht mehr viel.
Bin selbst gespannt auf Kienbaum.

von **relax** » 22.03.2009, 14:41

Das war ein schöner Ausflug in die Bucksche Schweiz. Der Lauf war locker und angenehm bei sehr guten Bedingungen. Mir hat zwar die alte Strecke besser gefallen, aber die neue ist auch ganz ok. Etwas unter 3 Stunden, das passt wohl noch ganz gut ins Trainingskonzept für nächsten Samstag. :zustimm:

Mario haben wir bei seinem ersten Wettkampf jenseits der 10 km auch unter 3 Stunden gebracht. Das find ich eine respektable Leistung. :clap: