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Paarlauf 06.12.2011

Paarlauf 06.12.2011

Beitragvon Rennbiene » 05.12.2011, 19:21

http://www.abczentrum-berlin.de/paarlauf.php

vielleicht hat ja noch jemand Lust auf das etwas andere "Intervalltraining" morgen.
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Re: Paarlauf 06.12.2011

Beitragvon Rennbiene » 07.12.2011, 00:32

..schade keiner weiter da von den "Hübis". Wir (Leonie und ich) haben die Fahne hochgehalten und uns aufgemacht in das Stadion in der Nähe der Jannowitzbrücke mit FLUTLICHT, Musik uhund Discobeleuchtung die war wohl noch aus "Jugendclubzeiten" :lacher: , ja und sage und schreibe einer 243 m Bahn...egal war total lustig, besonders als die Schlager den Takt angaben :biggrin: als reines Frauenteam haben wir gewonnen :ersterplatz :freude: natürlich nur, weil wir die besten Streckenposten hatten. :winkie: Sabine
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Re: Paarlauf 06.12.2011

Beitragvon Tetze » 07.12.2011, 09:24

:freu: Ja, da ja ich na nur mal wieder gratulieren!!! :freu:

Also, ein großer :blumen: für die schnellen Damen!!!

Wäre ich mal mit Andi da auch gelaufen, mein Crosslauf am Morgen war nicht ganz so wie erhofft.
Da waren die Beine doch noch etwas schwer vom Sonntag :icon_cry:
Wir wurden dazu geschaffen, lang und ausdauernd zu laufen. Dafür zu trainieren ist keine Strafarbeit und weder künstlich noch unnatürlich. Es ist der Kern unseres Seins!
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Re: Paarlauf 06.12.2011

Beitragvon sylke » 07.12.2011, 23:49

witzige idee - nach schlagern tempo laufen :dance: :run: :dance:
herzliche glückwünsche an euch gewinnerin! hattet den takt wohl nicht richtig halten können (oder doppelt genommen :biggrin: :biggrin:)

tetze war wohl auch völlig überwältigt... :zustimm:

Ja, da ja ich na nur mal wieder gratulieren!!!



aja!!! :gruebel: :gruebel:
laufend unterwegs...
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Re: Paarlauf 06.12.2011

Beitragvon Tetze » 08.12.2011, 12:02

sylke hat geschrieben:tetze war wohl auch völlig überwältigt... :zustimm:

Ja, da kann ich ja nur mal wieder gratulieren!!!



aja!!! :gruebel: :gruebel:


Ungeschickte Finger? Glühwein? Woran lag es?
Ach nein, wenn ich noch mal genau nachlese, stimmt doch alles!?! (jedenfalls jetzt :rot: )
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