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27.11.2011 - 28. Cross-Staffellauf 2011

Re: 27.11.2011 - 28. Cross-Staffellauf 2011

Beitragvon Schlachtensee-Runner » 11.11.2011, 14:23

Am 20. schon laufen, wenn du die Schiene noch 7-10 Tage tragen sollst...gewagt, gewagt!!!
Dann hab lieber noch ein wenig Geduld und laß dich pflegen :icon_wink:
Und wenn du wieder fit bist, rufen die teuflischen Berge im Schnee...

Schönes Wochenende!
LG,
Uwe
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Re: 27.11.2011 - 28. Cross-Staffellauf 2011

Beitragvon Roland » 11.11.2011, 14:38

Schlachtensee-Runner hat geschrieben:Am 20. schon laufen, wenn du die Schiene noch 7-10 Tage tragen sollst...gewagt, gewagt!!!
Dann hab lieber noch ein wenig Geduld und laß dich pflegen :icon_wink:
Und wenn du wieder fit bist, rufen die teuflischen Berge im Schnee...

Schönes Wochenende!
LG,
Uwe


Nein,Nein Uwe von Dienstag,dem 08.11. ausgehend die 7-10 Tage :icon_exclaim: :icon_exclaim: .
Bei Euch in der Staffel könnte ich noch sicher nicht mitlaufen,da man da eine Zeit von unter 5 min./Kilometer laufen muss,bei der Staffel von Kai ist es aber etwas softer,da darf man auch nen 5 er Schnitt laufen :icon_wink: und das sollte ich jetzt wo ich top regeneriert bin schaffen.
Schönes Wochenende!
:winkie:
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Re: 27.11.2011 - 28. Cross-Staffellauf 2011

Beitragvon Tetze » 11.11.2011, 15:18

Also, trotz der zu erwartenden Weihnachtsfeiernachwirkungen (da hat jemand doch glatt gesagt, er würde bei der Feier auch den Konsum von Alkohol nicht gänzlich ausschließen!!!) könnte sich da ja doch noch eine "Fun-Staffel" zusammenfinden...

Traumhaft wären ja auch gleich zwei, da kann man sich dann um die letzten Plätze balgen, oder auch eine Mixed-Staffel!?!

Also: Weitere Interessent(inn)en???
Wir wurden dazu geschaffen, lang und ausdauernd zu laufen. Dafür zu trainieren ist keine Strafarbeit und weder künstlich noch unnatürlich. Es ist der Kern unseres Seins!
(aus Faszination Marathon/Kathrine Switzer)

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Re: 27.11.2011 - 28. Cross-Staffellauf 2011

Beitragvon B B » 15.11.2011, 21:42

:hallo: Sind wir die 1. rote Staffel???

Ich habe uns angemeldet:
1. Läufer: Dietmar
2. Läufer: Bärbel
3. Läufer: Sigrid
4. Läufer: Manfred
Wir hatten im letzten Jahr viel Spaß und gewannen eine Kiste Frühlingszwiebeln :lacher:
Meldet euch an :banane:
Gruß Bärbel
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Re: 27.11.2011 - 28. Cross-Staffellauf 2011

Beitragvon odin » 16.11.2011, 17:08

die Bornis hat geschrieben: :hallo: Sind wir die 1. rote Staffel???

Ich habe uns angemeldet:
1. Läufer: Dietmar
2. Läufer: Bärbel
3. Läufer: Sigrid
4. Läufer: Manfred
Wir hatten im letzten Jahr viel Spaß und gewannen eine Kiste Frühlingszwiebeln :lacher:
Meldet euch an :banane:
Gruß Bärbel


:freu: :banane: Den Spaß kann ich nur bestätigen! Im vorigen Jahr bin ich gleich nach dem Lauf weiter
zum Griebnitzsee gefahren, um dort mit Familie Gänsebraten zu verspeisen. :futtern:
...konnte ordenlich zuschlagen!

Herzliche Grüße

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Re: 27.11.2011 - 28. Cross-Staffellauf 2011

Beitragvon Martin König » 24.11.2011, 22:33

odin hat geschrieben:
die Bornis hat geschrieben: :hallo: Sind wir die 1. rote Staffel???

Ich habe uns angemeldet:
1. Läufer: Dietmar
2. Läufer: Bärbel
3. Läufer: Sigrid
4. Läufer: Manfred
Wir hatten im letzten Jahr viel Spaß und gewannen eine Kiste Frühlingszwiebeln :lacher:
Meldet euch an :banane:
Gruß Bärbel


:freu: :banane: Den Spaß kann ich nur bestätigen! Im vorigen Jahr bin ich gleich nach dem Lauf weiter
zum Griebnitzsee gefahren, um dort mit Familie Gänsebraten zu verspeisen. :futtern:
...konnte ordenlich zuschlagen!

Herzliche Grüße


Toll Euch dort zu treffen und wir werden im fairen Wettstreit um die Frühlingszwiebeln kämpfen... :biggrin:
So long, liebe Grüße und dann bis Sonntag :dance:
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Re: 27.11.2011 - 28. Cross-Staffellauf 2011

Beitragvon Martin König » 27.11.2011, 20:56

:freu: Glückwünsche an die rote Mixedstaffel!

Dietmar, Bärbel, Sigrid und Manfred waren heute erfolgreich im Düppeler Forst unterwegs :zustimm:
Ich durfte zweimal antreten, einmal für die TIB Männer und für die LG Kreuzberg, wo der Schlußläufer fehlte.
Ich habe heute zum ersten Mal hier teilgenommen. Strecke leicht,Wetter gut, komme nächstes Jahr wieder.
PS : Zeit war auch in Ordnung... :icon_cool:
LG martin
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Re: 27.11.2011 - 28. Cross-Staffellauf 2011

Beitragvon B B » 27.11.2011, 21:18

:freu: Ja, es hat wieder Spaß gemacht! Es ist eine schöne Veranstaltung. Wir waren zwar 24 Sekunden langsamer als im letzten Jahr, aber das lag nicht an Dietmar, denn er ist PB gelaufen :dance: :gratulation:
Gruß Bärbel
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Re: 27.11.2011 - 28. Cross-Staffellauf 2011

Beitragvon Hübi » 27.11.2011, 22:02

:gratulation: an das Staffel-Team. :clap: :ja: :clap: :ja: :freu:

Danke für die Fotos, Bärbel. :freu:
Liebe Grüße, Hübi :lach062: Mobil: 0176 - 56 56 76 56 | Mobil beim Laufen: 0171 - 275 95 05
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Re: 27.11.2011 - 28. Cross-Staffellauf 2011

Beitragvon Hübi » 27.11.2011, 22:04

Martin König hat geschrieben: :freu: Glückwünsche an die rote Mixedstaffel!

Dietmar, Bärbel, Sigrid und Manfred waren heute erfolgreich im Düppeler Forst unterwegs :zustimm:
Ich durfte zweimal antreten, einmal für die TIB Männer und für die LG Kreuzberg, wo der Schlußläufer fehlte.
Ich habe heute zum ersten Mal hier teilgenommen. Strecke leicht,Wetter gut, komme nächstes Jahr wieder.
PS : Zeit war auch in Ordnung... :icon_cool:
LG martin


Prima, Martin! :gratulation: :clap: :ja:
Liebe Grüße, Hübi :lach062: Mobil: 0176 - 56 56 76 56 | Mobil beim Laufen: 0171 - 275 95 05
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