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Tortellini hat geschrieben:

Schlachtensee-Runner hat geschrieben:...Falls im Gegenzug jemand sein XS-Shirt loswerden will...nur her damit!

Du kannst mein XS Shirt gerne haben, Uwe. Ich hab es deswegen extra heute in die Sporttasche gepackt und bringe es zum Stirnlampenlauf mit.
Aber dein XL brauche ich hoffentlich auch noch nicht. Na mal sehen ... vielleicht nach Weihnachten?

Habe auch ein XL ....
Wer noch eines braucht ... gerne... kann er haben ... sonst nehme ich es zum werkeln oder ab zum Roten Kreuz...

Ach ja ... das Shirt ist vom 6. Lichtenauer Wasserlauf ... da sind wohl nur kleine, dünne mitgelaufen ...

Ich habe euch ja noch gar nicht zu den großartigen Leistungen gratuliert!
Glückwunsch und vor eurem Kampfgeist am Ende der Saison …

Bei mir lief es drei Runden lang auch ganz gut und ich hatte sogar noch Amir im Blickfeld, als plötzlich in Runde vier meine Beine kund taten, dass Ihnen die Herbst-Cross-Serie doch zugesetzt hat. Danach schloß sich auch noch mein Kreislauf an und drohte den Dienst zu versagen. Also Tempo rausnehmen und auch mal ein paar Schritte gehen.
So kam es, das zunächst Amir aus dem Blickfeld verschwand, danach Martin wie ein Kugelblitz vorbeirauschte und mich am Parkplatz auch noch Marlies entspannt überholte …

Ich werde jetzt mit Steinis Erfolgs-Trainigsplan weitermachen und erstmal eine Pause einlegen!

Wir sehen uns bei einem der Funläufe zwischen den Jahren!


Andreas

Hallo Torsten,

na ich halte das XL-Shirt mal für dich in der Hinterhand, falls du noch häufiger Gänseessen gehst in der Weihnachtszeit
Wie sieht es denn bei dir aus, bist du wieder fit oder hat es dich doch stärker erwischt? Na ich denke mal, es ist alles o.k., wenn du heute den Lauf nicht auslässt.

Also dann bis nachher, hoffentlich zieht bis 18.00 der dickste Regen durch...

LG,
Uwe

Hey Leute, schließe mich natürlich auch den Vorrednern/innen an und möchte euch ganz herzlich zu euren Zeiten gratulierne, aber besonders der Sabine, supi Glückwunsch und sooo ein schöner Pokal Aber echt schade, dass du den wieder hergeben musst
Wenn ich den erwische, der mir mal erzählt hat, dass es bei diesem Lauf eine Medaille hinterher gibt... hätte mich doch sonst nie für diesen Lauf angemeldet
Ich möchte mich aber auch ganz herzlich bei meinen beiden lieben Mitläufern Gottlieb und Roland bedanken...mit euch waren die 4 Runden überhaupt nicht langweilig und es hat mir großen Spaß gemacht
Trotzdem einmal und nie wieder, denn habe nicht nur KEINE Medaille bekommen, sondern auch ein in Größe "L" stinke langweiliges hellblaues Baumwoll-Shirt...also: wer will es BITTE haben

... Ach ja, was unsere Strongwoman so bewegt.

Wenn ich kann, bin ich sicher im Februar wieder dabei beim Plänterwaldlauf.
Finde die Veranstaltung toll und kann bei den humanen Preisen gerne auf ein Stück Blech und auf ein weiteres T-Shirt verzichten.
Außerdem wird der Lauf schon mal ne gute Vorbereitung auf den Syltlauf sein.

Danke für die Glückwünsche

Ich werde zu meiner Trainingsmethode hier keine weiteren Worte verlieren. Das hat mir jedenfalls mein Verleger empfohlen. Ihr hört oder lest dann im Frühjahr mehr zu diesem Thema im Fachhandel

Viele Grüße
Steini

Genau das ist mir auch schon durch den Kopf gegangen.

Vielleicht kommt ja doch noch so etwas wie ein Winter, dass wäre dann im Februar zwar kein Vergleich zu dem Wetter am Sonntag, aber als Test für Sylt sehr willkommen.

Viele Grüße
Steini

Tortellini hat geschrieben:...
Außerdem wird der Lauf schon mal ne gute Vorbereitung auf den Syltlauf sein.

Steini hat geschrieben:Danke für die Glückwünsche

Ich werde zu meiner Trainingsmethode hier keine weiteren Worte verlieren. Das hat mir jedenfalls mein Verleger empfohlen. Ihr hört oder lest dann im Frühjahr mehr zu diesem Thema im Fachhandel

Viele Grüße
Steini

Ich kann dazu nur sagen: Bei mir hat die "Steini-Trainingsmethode" jedenfalls nicht funktioniert, sondern ging voll daneben.

1 T-Shirt Größe L oder XL nehme ich gern. Mein XS kann ich gern weiterleiten ... soviel abzunhemen schaffe ich nicht ... ich kann mich überhaupt nicht erinnern daß ich irgendwann in mein Leben XS getragen habe

Xs fällt recht groß aus, jedenfalls aus Sicht eines 2-jährigen ;) daher hat meine Frau nun ein neues Shirt, der passt es gut ;)

Gruß
Steini


Viele Grüße
Steini