windjammer hat geschrieben:würde schon gerne den Lauf der Sympathie und den 30. Vattenfall BERLINER HALBMARATHON laufenund eine Woche Pause dazwischen sollte doch ausreichen, Oder
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werde sogar in der Woche dazwischen den einen und anderen Trainingslauf (bis auf max 2 Tage vor der Veranstaltung) zu hause machen. Oder ist das nicht oder weniger gut
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Hallo Gabi
ich denke bis zum April wirst du wieder fit genug sein, um an beiden Wettkäpfen teilnehmen zu können.
Also: Immer fleißig trainieren und im Training das Tempo nicht übertreiben.




