Lauftreff Berlin | Hübis-Laufforum | LT Bernd Hübner | Seit 1999!

Appendix hat geschrieben:Das war heute nicht mein Tag! Es war mein erster Waldlauf überhaupt in diesem Jahr und entsprechend kam ich überhaupt nicht mit den Wurzeln und Hindernissen klar und bin in der ersten Runde gleich zwei mal gestürzt. Der zweite Sturz tat dann auch etwas weh - naja, irgendwie fertig laufen das Ding. An eine für mich persönlich tolle Zeit war da natürlich nicht mehr zu denken:

137 764 Roters, Denis 76 GER TeBe Party Army 331 0:53:35 5:57

Mal schaun wie ich den Crosslauf in Tegel nächste Woche absolviere und überstehe.

zum finishen und nun erhole dich gut, Denis

windjammer hat geschrieben:Der lauf war gut und ich (obwohl nur im Wohlfühltempo) mit meiner Zeit ganz zufrieden. Ja das war auch mein erster Crosslauf aber ich fand es mal ganz interessant und auch ganz witzig. Nur der ziemlich weiche, matschige und aufgewühlte Boden war doch etwas schwer zu laufen. Aber ich denke der Fun zählt und der lag bei 95% und obwohl es doch sehr kühl war fand ich es ein absolut angenehmes Laufwetter.
an allen Finishern und bis zum nächsten mal

Sehr elegant, Gabi

Hübi hat geschrieben: zum finishen und nun erhole dich gut, Denis

Herzlichen Dank, Hübi! Von mir natürlich auch Glückwünsche an alle Läufer!

Ach war das herrlich!

Sonne, frische Waldluft und ein Läufchen über 9km durch den Grunewald...

Bei der Streckenbesichtigung mit Kinderwagen hab ich noch die Hübi-Sonntagsläufer in Richtung Mommsenstadion abbiegen sehen, war aber noch zu weit weg fürs Anfeuern.

Dann einige Runden mit Steini einlaufen (da konnte ich noch mithalten )

Später war ich dann aber doch "etwas" langsamer, habe aber trotz langer Trainingspause und Verletzung noch eine Minute zum Vorjahr gutmachen können und kam mit 48:13 ins Ziel.

Erstaunlich fand ich die Leistung von Wolfgang Paech. Zum 46. mal dabei und als Jahrgang 1940 in lockeren 45:28 ins Ziel ... WOW!!!

Danach schön den NYC Marathon verfolgen und gleich morgen für die Lotterie anmelden!!!

Bis Mittwoch (Intervall), Samstag (Funrun) oder Sonntag (RCT Cross)...


Andreas

lepalmier hat geschrieben:Ach war das herrlich!

Sonne, frische Waldluft und ein Läufchen über 9km durch den Grunewald...

Bei der Streckenbesichtigung mit Kinderwagen hab ich noch die Hübi-Sonntagsläufer in Richtung Mommsenstadion abbiegen sehen, war aber noch zu weit weg fürs Anfeuern.

Dann einige Runden mit Steini einlaufen (da konnte ich noch mithalten )

Später war ich dann aber doch "etwas" langsamer, habe aber trotz langer Trainingspause und Verletzung noch eine Minute zum Vorjahr gutmachen können und kam mit 48:13 ins Ziel.

Andreas

lepalmier hat geschrieben:
Erstaunlich fand ich die Leistung von Wolfgang Paech. Zum 46. mal dabei und als Jahrgang 1940 in lockeren 45:28 ins Ziel ... WOW!!!

Wolfgang

lepalmier hat geschrieben:
Danach schön den NYC Marathon verfolgen und gleich morgen für die Lotterie anmelden!!!

Bis Mittwoch (Intervall), Samstag (Funrun) oder Sonntag (RCT Cross)...
Andreas

Viel Erfolg und

Wenn auch eine Nummer kleiner als im letzten Jahr, hat mir der 46. SCC Cross Country Lauf wieder richtig Spaß gemacht. Der Lauf war dieses Jahr aber kleiner als der Havellauf.

Meine 2. Teilnahme bei perfektem Herbstwetter war knapp 2 Minuten schneller als im letzten Jahr und hat mich bei 36:56 ins Ziel gebracht. Ich hatte zwar mit den 36 Min vorher geliebäugelt, aber ein glatter 4er Schnitt war bei mir gestern nicht drin auf der Strecke.

Schön das Andreas mit Frau und Kind da war, so konnte ich den kleinen Mann mal beäugen und sehen was bei uns in 2 Monaten so los ist Vielen Dank an die lautstarke Unterstützung noch einmal an Fatma

Viele Grüße
Steini